Микротолкундар менен балык

Эгер тез жана даамдуу бир нерсе жасаш үчүн керек болсо, микротолкундар менен балык - улуу. тамак жараяны кийин өзү силерге 15 мүнөттөн ашпаган талап кылынат.

микротолкундар кантип балык бышырып үчүн?

Сиз жаңы жана буга чейин эритүү балыкты да тамак болот. тамакка чыгарма өлчөмү бирдей болушу керек. Алар ар түрдүү болсо, көп сеппейби жайылып кетүү керек, аз - ортосунда. бир микротолкундуу мешке балык тамак жүрүшүндө кландын же капкагы менен жатып жакшы. даяр болгондо Пикл тамак гана керек. Эгер дарылоо үчүн алдын ала эмне болсо, балык абдан кургатат жана даамын, ширени көп берем. жөн гана баш балыкты текшерүү: даяр балык эт, ошондой эле ал гнейс жана таразалар, алар бүдөмүк болуп, анда болот.

Grill боюнча микротолкундуу мешке Fish

Fans ушундай жол менен балык бышырып, микротолкундар менен алтын Браун келет.

заттар:

• балык бириктиргичтери - 500 г;
• Майонез - 150 г;
• лимон ширеси - 2 косыныз. идиш;
• балык жана татымал туз үчүн аралашмасы - татып.

даярдоо

Биринчиден, сен: White даярдашыбыз керек. Бул үчүн, балык жана лимон ширесин үчүн татымал, майонез аралаштырып. Fish бириктиргичтери эле аралашмасы натыйжасында шыбаган жана 1 саат кетишет. Андан кийин атайын жогорку стойкага боюнча балык коюп, микротолкундар менен койду. тордун астында балык ширесин соолутат идиш, кой унутпа. толук күчү 4 мүнөт ашпозчуга учурунда, барбекю режимин 5 мүнөттөн кийин. Бул балык салат жалбырагы боюнча жакшыраак кызмат кылгыла.

микротолкундар менен кызыл балык

микротолкун меши кандай балыкты тамак болот, бирок кызыл балыктын ичинде бышырып, анда булар укмуштуудай даамдуу айланат.

заттар:

даярдоо

, Балык жууп кагаз = лг = менен эле сылап. бөлүгү жиликтеп бөлсүн, нан үчүн идиштин ичинде Ginger жана орун аарчуучу. Адаттагыдай полиэтилен үстүнө, балык кармоо үчүн кургак жана ширелерди куткарат. Сиз толук күчү 3-5 мүнөт, микротолкундар менен тамак даярдоо керек - даана өлчөмүнө жараша. балыкты даярданып жатканда, толтуруусун бышырылган болот. Бул үчүн, жер жаңгак жана күнжүт майы, жылуулук аралаштырууга кинза кошуп. бышырылган балык тамак жүрүшүндө бөлүнгөн ширесин, куюп, андан кийин ага соя соусу чачсын. кызмат мурун, бышырылган балык чыгы төгүү үчүн шектенбесек болот.

Шайлоо бюллетенин балыктар

Балык бир ПИН-бышкан, ар дайым табитин жытты жана майрам окшойт. Бул тамак даамы - назик, ширелүү.

заттар:

• Tilapia эти - 500 г;
• пияз - 2 даана;.
• сабиз - 2 даана;.
• зайтун майы - 2 косыныз. идиш;
• лимон ширеси - 2 косыныз. идиш;
• калемпир, туз - татып.

даярдоо

Чыгышса банк пергамент кагазы. май жана май менен Fish бириктиргичтери ортосунда боюнча тараган. жука шакектерге кесип, аларга балыкты коргонуу пияз. сонун н жөнүндө сабиз руб жана үстүнө койду. лимон ширесин натыйжасында сулуулугун, калемпирдин бир аз чач. толук күчү 7 мүнөткө чейин даярдоо бир ПИН-, микротолкундар менен балык. бул учурда балык, микротолкундар менен алып өткөндөн кийин, бирок, катты ошол замат ачууга эмес, - бардык даамды минута 5. Эгерде каалаган соргон балыкты бербей, жаңы чөптөр менен кооздоп тамак. Кудайга кызмат кылганга чейин жакшы туз.

микротолкундар менен балыкты тамак бышыруу үчүн жөнөкөй рецепт

Сиз ашканада узак убакыт бою айланып бузуп алгым келбейт? Сөөксүз кандай балыкты алып, зайтун майы менен эки тарапты туруъуз. лимон бир нече ичке шакектери менен толтуруу. бир аз ак шарап, бүт балык даана түшүм бериши үчүн, ойлуу жетиштүү жетиштүү кошуу. андан кийин толук бийлик жана Кук 6 мүнөт 2 мүнөт турсун. Voila! Сиздин балык даяр. Сиздин тамак ырахат.