өнөкөт, албетте, жакын аялдардын Cystitis: үшүп менен бир жолу, келип, кайра келип, ал буга чейин эле айыктырууга кыйын. Бала чагынан баштап, кыздар жашы менен эле, табарсыгы шишип алдын алуу эрежелерин үйрөтүү керек оорунун өнүгүүсүнө салым кошуу болуп, ал дагы да көбүрөөк болуп калат: жаман адаттардан, сексуалдык иш-өтүшүп, ж.б.
cystitis алдын алуу эрежелери
аялдардын cystitis алдын алуу төмөнкү иш-чараларды камтыйт:
- Жакшылап гигиенасы. Аткарбоо аялдардын жыныс нааразычылыктары, өнүгүшүнө алып келет тазалыкты сактоого vulvitis уретра, кой, ооруларга себеп болчу бактерияларга натыйжада кирип, табарсык кире. Кыздар, сага кабарлаш үчүн, душ алуу үчүн үзгүлтүксүз окутуу керек , кантип туура жуу. Wash гана ичеги өсүмдүктөр уретра түшүүдөн сактанышы кайра күчтү керек дааратканага кийин аарчыйт. таза зыгыр буласынан, сүлгү кийип тампондор ар 2:00 өзгөртөт.
- Сергек жашоо. табарсык, микробдордун чыгаруу чаткынын тыгынга өбөлгө түзөт. Бул Кыймылсыз ишине байланыштуу болушу мүмкүн, күнүмдүк жашоодо, тулку. чуркап, атап айтканда, дене тарбия сабагында денеси жана жыныстык кан жүгүртүүнү көбөйтүү. Ал үзгүлтүксүз Kegel комплексин аткарууга өздөрүн көчүүгө камынуу жана баалуу болуп саналат. Дене иши негизинен иммундук системаны бекемдеп жана натыйжалуу душмандар cystitis каршы күрөшүү боюнча орган берет.
- Diet. Кантип табарсык күчү жана сезгениши болуп саналат? курч, ачуу тамак-аш заара курамын жана кыжырданды табарсык дубалды жана сийдик өзгөртөт деп. Бул органдардын былжырлуу натыйжасы аялуу жана жонокой микробдордун колониясы дуушар болуп калат эле.
- Сексуалдык ден соолук. түздөн-түз байланышкан жыныстык жана сийдик бөлүп чыгаруу табарсык ооруларында оорулар. Бул органдардын сезгениши бири-бирине өтүшү мүмкүн. аялдардын тармагында ар кандай маселелер дароо дарыланууга тийиш. Ошондой эле жыныстык жол менен жугуучу оорулардын алдын алуу чаралары жөнүндө унутпоо керек: бир жыныстык өнөктөш болууга, колдонушат.
- cystitis дарылоо жана алдын алуу менен ичип режимин маанилүү ролду ойнойт. жетиштүү суюктуктарды (күнүнө жок дегенде 2 литр) жеп жатса, табарсык ургаалдуу микроорганизмдер жок кылуу жана жылмакай былжырлуу тиркеп, аларды алдын алуу менен жоюлуп жатат. маанилүү эреже - сен көп жасоого жол мүмкүн болушунча тез арада силер туалетке барып кереги жок болот.
- Эгер ал гипотермияга качуу зарыл: жылуу кийим, суук отуруп эмес, sacrum кийим аянтты камтыйт.
cystitis алдын алуу Drugs
Cystitis узак ийгиликтүү табигый жол менен мамиле кылды. демделип колдонулган cystitis элдик каражаттар алдын алуу үчүн, чөптөр менен мөмөлөрдү каражаттардан: bearberry (Leopard кулагы), Карл Маркс, Lingonberry. Бул өсүмдүктөрдүн бардык табарсык сезгентүүчү жараяндардын бир алдын таасир бар диуретикалык жана бактериоз таасир бар. башкалар ширесин даярдап, бир күн бою суу 2 литрден ичип: бул даамдуу, эӊ башкысы - пайдалуу.
Көптөгөн салттуу Recipes колдонуу ыңгайлуу түрүндөгү дары менен азыр "пакеттелген" жатышат.
Сиз cystitis алдын алуу үчүн олуттуу препараттарды алып келет (антибактериалдык агент менен) болсо, башкача айтканда, антибиотик терапия колдонулган, бирок кичирээк дозаларда, сен дарыгери менен талкуулоо үчүн сөзсүз болушу керек. антибиотиктерди көзөмөлсүз пайдалануу, бул алардын мындан ары дарылоо үчүн жооп берет, андан кийин бул дарынын, пайдалануу үчүн микробдорду себеп болот. Ийне саюу үчүн убакытты тандоого аракет - өз алдынча, сиз гана зыян алып келе албайт.