көптөн күткөн үйлөнүү тою чейин аз эле убакыт калды. , ошондой эле бири-бири менен тыгыз сайын алдыга карап, Батыш маалымат каражаттары дээрлик күн сайын жазып кабар, ханзада үйлөнүү үчүн даярдоо менен байланышкан, анын сүйгөн Меган Маркл. Бул, албетте, көрө бардык бай жашоосу, күйөө менен колуктунун үнү психологиялык абалы жөнүндө бир таасири. Ал билген, ошондуктан Меган гүлдөп буурадай көрүнүшү турат.
Америкалык актриса стресске далилденген даба - ой жүгүртүү болуп саналат. Ал бир күн эки жолу жакшы иш үчүн убакыт талап кылынат. Бул айым Маркл, California келген ой окутуучу эски досуна айтып берген. ЖАРЫК анын Уоткинздин ою боюнча, Меган билишчү, ошондуктан алар менен 5 жыл мурун болуп өттү. окутуучу TV жылдыз түшүндүрүп, топтой кантип, тышкы дем берүүнүн жана катуу ойлордон арылуу керек. Mr Watkins анын командасы жана ой жүгүртүүгө эки отурумдарды өткөрүп турат, күн сайын (эрте эртең менен жана түштөн кийин саат) деп айтылат.
эс ачкычы
Бул жерде ой чеберчилик менен Меган Маркл таанышып, кантип:
"Бул Меган аябай стресс менен бара жатканда күмөн. Мен ал акылдуу жашоо кандай гана кызыкдар болгон деп ойлойм. Ал жашыруун ой ресурстарды баалаган жана аны биздин сыйпа дайыма жардам бере турган курал катары колдонуп жатат. Мен ой жүгүртүү ал башында ойлогондон Менин карек олуттуу кызыгып деп эсептейм. "
Уоткинс айтымында, Miss Маркл электрондук кат алып келет. Ар бир күнү мугалим бир күн үчүн түрткү катары кызмат кылат бир кыз, улуу окуяны жөнөтөт. Кээде Гарринин кыз ага мындай деп жооп берди. Master Окуучусу эми ой жүгүртүү кылган деп ишенет.
- Ханзада менен Меган Маркл менен үйлөнүү абдан күлкүмүштүү жана күлкүлүү учурлар жана интернет мем!
- Меган Маркл Princess Диана шакегин кийип, дүйнөнүн абдан сулуу электр машине боюнча унаа
- Ханзада менен Меган Маркл абдан кызыктуу маалымат жана той сүрөттөр!
учурда, Мисс Маркл дайыма ал йога менен алектенген Instagram сүрөттө Сиздин каттоо эсебине жүктөлүп берилген. Азыркы учурда, анын бет алып, бирок, тармак дагы Меган жалгыз же анын колтугуна энелер жана йога килеминде менен коомчулуктун окутуу, ошондой эле оор йоги менен таш актриса мүмкүнчүлүгүн көрсөтүү кооз сүрөттөр менен жүргөн сүрөтүн, сакталып турат.