биринчи жолу эне боло турган аялдар үчүн, ал окутуу Газдын кандай экени азырынча белгисиз бойдон калууда, ал эми кээ бир жума, алар күткөн. оор жана мыйзамсыз болуп саналат жана мезгил-мезгили менен Braxton-Хикс жыйрылуусуна деп аталган жок, же туура эмес деп ойлогон эмес, экинчи чейрегинен ортосунда, бери, жатын капыстан кыскартты.
Белгилери окутуу жосунсуз
Жатындагы обону катары мындай мушташтар сезимдер. Ашказан, эки мүнөттөн бир нече секунддан kameneet, бирок көп. Бул көз карандысыз орган кызматына же баскынчылык, өзүнөн-өзү пайда болот. Көпчүлүк учурда кош бойлуу оорутпаган, ичинде созулуучу окутуу, ал эми жогорку тактык менен аялдар бир аз шарт кыйналып чейин кыйынчылыктан алып келиши мүмкүн эмес.
даярдоо болуш болсо, башка үн менен , эч нерсе жөнүндө алдын ала ойлонбоо керектигин - кайра курсак же төмөн эч кандай кескин кыйналып, суу же таап качырган эмес, андан кабатыр болбо - бул организмдин психологиялык өзгөчөлүгү болот. жагымсыз сезим үн үчүн тез Эгерде дененин абалын өзгөртүү зарыл окутуу баштаганда өтүп, сиз, айланасындагы таза абада, же башка жолго чыккыла жат да, ишин таштап болот, коркпо.
Окутуу сурайбыз дене муктаж болгон, жатын туулган жараянына даяр экенин, ошондуктан, төрөт учурунда аял кабылдоолор идеясы бар эле. Курсак кырдаалдын туруктуу сезим бели Урушпай эле оор байланыштуу By.
жалган толгоолор бир аял жакында ага эмне болот, ошондуктан мүмкүн болушунча көп жараянга даярдануу түшүнүүгө жардам берет, себеби заманбап дарыгерлер, төрөт учурунда дем иш жүзүндө бул учурларды колдонууга сунушталат. дем алуу көнүгүүлөрүн үйрөтүү - бул төрөткө даярдоо ажырагыс бөлүгү болуп саналат, жеткирүү бөлмөдө болуп өткөндөн кийин, жүрөгү толгоо тартып кыйналып жаткан аялдын зарыл болгон маалыматтарды жана эркин үй-чөйрөнү алдын ала даярдоо болбосо аны пайдалануу мүмкүн эмес албайт.
төрөлгөнгө чейин окуу созулуучу кантип билиш керек?
False толгоолор жеткирүү чейин сакталган, ал эми 37-38-жылы жума абдан реалдуу айланып кетиши мүмкүн туулган . Толгоо алдында ар бир кош бойлуу аял жараянын баштоого сагынам коркуп турат. Бул өтө сейрек, бир учурда, негизинен, аял чөгүп жүрөгү менен түшүнөт болот - бул башталды!
төрөт учурунда толгоодон менен баа жеткис эч кандай окуу сурайбыз. Чынында эле, түздөн-түз энелеш толгоодон тышкары, ошол эле учурда аял денеси дагы да көптөгөн көзгө көрүнгөн да, көрүнбөгөн өзгөрүүлөр болгон. Ашказан таш кыйла туруктуу жана кубатуулуктагы ар дайым жогорулап күчү баштайт.
Бара-бара, же чогуу толгоодон менен өтө көп эмгек башында учурда этек кир же ашказаны учурунда оору пайда болот. Кимдир-белдин төмөн курсак же кайгы, айламды таппай келет. Анын ар бир аял бул сезимдерди сүрөттөгөн. Бириккен, алардын бири - учурда бир оору, андан жатын кирип жок болуп, көп өтпөй ал жетиштүү болуп, жарык дагы чыдай турган үчүн, дагы бир керемет болот.