сатып алуулар тизмесинен аларды жок кылуу жана пайдалуу жергиликтүү кесиптештери менен алмаштырылсын.
1. Bake мешке Tortillas.
камыр, 2 чөйчөк жүгөрү ун 2 чыныдан суу жана ½ саат аралаштырып даярдоо. Л. туз. , Камыр козгоп, ал чакан топ бөлүп, андан кийин 30 мүнөт түшсө түшсүн, ар бир тараптан бир-эки мүнөттөн үчүн зайтун майы менен майлап, көмөч казанга жүгөрү жана кастарлоо, аларды жылдырып. бөлүктөргө ысык Пэнкейк кесип, көмөч казанга коюп, мурда туз жыпар жыттуу май менен чачты. 8 мүнөт бышырып - 11 аралаган мамлекеттин чейин 200 градус. кызмат чейин tortilla лайм ширесин чачып.
2. курма май жок "Нутелла" даярдан.
Биринчиден, сатып алуу боюнча таттуу зыяндуу курма май бар. Экинчиден, ар бир күнү кымбат болуп калат. Ошентип, ал "Нутелла" үй даярдап чыгууга убакыт келди.
заттар:
- 1 чыны скорлупе;
- 400 г сүт шоколад;
- 2 косыныз. л. кокос майы;
- ½ ч. L. Vanilla;
- ¾ ч. L. туз.
көмөч баракта жана ашпозчудан гакт төшөп жатышты. бир сууга шоколадды эриди. бир Комбайн менен орешки кулатабыз, калган ингредиенттердин менен аралаштырып, жакшы аралаштыргыла. Барын - Бардык балдар жана кишилер даяр жакшы көргөн кооп!
3. шекер кошпой Cereal таякча.
заттар:
- 3-талкан чешуйка чөйчөкчө;
- 1 чыны менменсинбейт күрүч;
- ¼ чөйчөк куурулган арахис;
- ½ ч. L. туз;
- ½ ч. L. сода;
- 1/3 чыны бал;
- ½ чөйчөк + 2 кашык. л. арахис майы;
- 2 косыныз. л. кокос майы;
- 1 ч. L. Vanilla;
- ½ ст. л. күрөң кант.
Нан, күрүч, Жары, туз жана тамак содасынын аралашып. өзүнчө бир идиштин ичинде, чанак жана кокос майы жана 30 секунда менен балды аралаштырып, микротолкундар менен массасы койду. май эрий баштаганда, Vanilla шекерди кошуп. Кургак flowables жана аралашмасынан иштеп, ингредиенттерди туташтырып жана көмөч казанга аралашмасынан койду Макулатура кой. Калган 2 косыныз. л. арахис майы, эрип, аларды бир идишке куюп. 20 мүнөт бышырып - 25, салкын жана бекиткичтери таштады.
4. Үй кытырак көп -Кел, сатып алган.
заттар:
- нан 6 сыра;
- 3 косыныз. л. сары май менен;
- 1 ч. L. сарымсак порошок;
- туз туруъуз;
- 1 ч. L. кургатылган петрушка кабырчыктар.
Нан кесимчелер. Мунай смирна кошулган жана алардын келечектеги кытырак төгөм. бүт нан козгоодо май менен каптады. көмөч баланс боюнча уюштуруу жана 15 мүнөт бышырып - 20. мөөр идишке печений болгула, алар ным жок.
5. биринчи, ал абдан таттуу лимонад көрүнөт. Бирок силер каалаган даамын жетүү, аны эритиш болот.
заттар:
- ½ чөйчөк кант;
- ½ чөйчөк суу;
- чыйратылган жаңы Джинджер майдаланган 2 даана;
- ½ чөйчөк жаңы лимон ширеси;
- 1 сода бөтөлкө.
Шекер, суу, Алекс бир казанда аралашпайт. дайыма козгогон, орто жылуулук жана Чыйкан чыккан жер. кант эриген кийин жылуулук суюктукту алып салуу. ичимдиктин негизин суутуп, анан, лимондун ширесин кошуп койгула. колдонуудан мурун суюктукту жана үстүнө сода суу менен, сортторду жана муздун бир стакан, ыргытып жибер.
6. зыянсызбы даамдуу чипсы.
Чипсы курамында:
- 2 чоң картошка;
- 1 косыныз. л. зайтун майы;
- 2 ч. L. калемпир;
- ½ ч. L. туз.
соус үчүн Курамы:
- 2 ч. L. зайтун майы;
- 1-майда чабак пияз;
- 2 калем жашыл пияз, чыйратылган кыйылган;
- 1.5 чөйчөкчө грек айранды;
- ¼ чөйчөк майонез;
- ¾ ч. L. сарымсак порошок;
- ¾ ч. L. пияз порошок;
- ½ ч. L. туз;
- ¼ ч. L. кара калемпир.
курч бычак менен, абдан жука бүдүрчөлөр салып картошка кесип. бир colander аларды жана кагаз сүлгү боюнча өкмөткө, андан кийин кургак жуушат. Мунай туз жана калемпир кошулган жана картошка салып куй. Бардык сыра мунайга болгон кылдаттык менен кыл. жер бетине бирдей жайып бышыруу картошка, кийгиле. чейин Bake, сыра Кытырак болбой калат чейин.
чипсы даярдап жатканда, соус болот. алтын Браун чейин ак, жашыл пияз күрөң орто ысыктан, үстүнөн пантүркизм менен. Cool жана жыпар жыттуу заттарды, йогурт жана майонез менен аралаштырып.
7. Peanut май жерде сатылган жана арзан эмес, жок. Бирок силер аны кабыл алуу жашыруун сырын билүү бир проблема эмес.
заттар:
- 1.5 арахис айнек;
- ½ чөйчөк кант;
- 5 - 6 кашык. л. какао;
- ¼ чөйчөк клен сироп;
- ¼ чөйчөк өсүмдүк майы;
- 2 косыныз. л. кокос сүтү.
Nuts бир Комбайн жаткан жайда тегирмен тартып келет. Ошондо алардын бардык калган ингредиенттерди кошуу жана жылмакай чейин козгойт. Кереги жок!
8. томат соусун даярдоо үчүн зарыл болгон бир нече минут талап кылынат.
заттар:
- 1 жаңы бышкан помидор кг;
- 5-ст. л. Каймак майы;
- 1-жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча кесип орто пияз.
кайнак суу менен помидор дип, чанач басчу жана ири жетиден таштады. май, пияз, туз менен аралаштырып. аралашма коюу болуп чейин, 45 мүнөт Ликашенконун аралашмасын кайнат. жыгач кашык чыгы келечекте менен тынчын унутпа. туз менен Мезгил, пияз алып жана кызмат алдында кайрадан козгойт.
9. Жашылчалар каймак кыйла ыңгайлуу, албетте, бирок алардын үй окшоштук көп даамы жагымдуу болуп саналат.
аларды даярдоо үчүн гана аралаштырганы менен оор каймакты камчы менен Vanilla менен канттын салмагы кошуу керек. каймак желдетүүгө турган козгогон токтоткула.
10. Эгер үйдө умтулган кылып кийин, түбөлүк жок болот, аны сатып алыш үчүн каалоо.
заттар:
- 2 чөйчөкчө кайнатылган буурчактай;
- ½ ч. L. сода;
- ½ чөйчөк кунжут пасталар;
- 2 косыныз. л. жаңы лимон ширеси;
- 2 майдаланган сарымсак тиштери;
- ¾ ч. L. туз;
- ¼ чөйчөк суу.
Түрк буурчагы, бир Комбайн жаткан жайда тегирмен тартып кунжут ылай, лимон ширеси, сарымсак, туз, сода кошуп, шорпо, салмагы баарын аралаштырып. татып менен ыракаттануу үчүн татымал кош!
11. Кимдир бирөө башка да granola аракет кылган эмес, жана бул назик түзүүнү үйрөнүп турган.
Керектүү курамы:
- 3-талкан чешуйка чөйчөкчө;
- 1 - 2 чөйчөкчө жаъгактар;
- ½ чөйчөк клен сироп;
- ¼ чөйчөк өсүмдүк майы;
- бир чымчым тузду.
келсе, бир garnolu ашкабактын үрөнү, кокос, кургатылган жемиштер, жыпар жыттуу заттары, шоколад аралашмасынан кошо аласыз.
бөлүкчөлөрүнүн, жаъгактар менен туз аралашманын даярдоо. ак чечек, сироп кошуу. банк баракта бардыгын жана орун кыл. 200 градус 30 мүнөт боюнча Bake тамак - 40 мезгил-мезгили менен баа жеткис. кабырчыктар алтын болуп жатканда Granola даяр. бир аз муздатып болсун жана жабылган идиште боюнча чачсын.
12. Коом: чыгы.
заттар:
- 4 чөйчөкчө жаңы райхон жалбырактар;
- ½ зайтун майы чөйчөк;
- 1/3 чөйчөк кызыл жаъгактар;
- 2 chive;
- ¼ чөйчөк майдаланган килограмм сыр;
- 1 ч. L. туз.
май, кызыл жаъгактан жана сарымсак менен Комбайн менен райхон кыйгыла. сыр жана туз кошуп, жылмакай чейин козгогон мындан ары да, андан кийин өзүнчө идиштеги соустун кой.
13. Fresh Гог көп -Кел, сатып алган.
заттар:
- 2 чоң бышкан avocados, кесилген;
- 2 косыныз. л. жаңы лайм ширеси;
- 2 косыныз. л. жаңы майдаланган кинза;
- туз.
жем Саргылт калган ингредиенттердин менен аралаштырып. массалык өтө коюу болсо, суу менен толукталсын. Даяр Гог бир тектүү бир аралашмасы болуп саналат.
14. таза Salsa даярдоо Досторду тутушкан.
заттар:
- 2 чөйчөкчө алуубуз помидор кам каймакты;
- 2 чили калемпир;
- 1 орто майдаланган пияз;
- 3 косыныз. л. жаңы кинза;
- 3 косыныз. л. жаңы лайм ширеси;
- туз.
Чили менен помидор Mix. Пияз жуугуч, кургак жана помидор кошулат. кинза Салса жана лайм ширесин кошуу. Spice туз жүгөрү менен кызмат кылгыла.
15. Үй жана сатып майонез жалпы иш жүзүндө эч нерсе жок.
заттар:
- 1 чоң жумуртканын сарысы;
- 2 ч. L. лимон ширеси;
- 1 ч. L. Дижон кычы;
- ¼ ч. L. туз;
- 1 ч. L. муздак суу;
- ¾ чөйчөк өсүмдүк майы.
бир орто чөйчөккө, жумуртканын сарысы, ширесин, сары кычы жана туз бажыканадан. Салуу 1 ч. Л. муздак суу менен көбүк чейин козгогон жатышат. тамчы менен майонез мунай тамчы кошуу. ал коюлануу баштаганда, бир арык агып калган зайтун майын куюп алышат.
16. Vanilla көчүрмөсү.
Аны бир нече кадыресе саадакчаларын сатып аларга тешиктеринен жасап, арак, ром, ичимдиктен бир табак-булас даярдоо. Банк жабуу менен, жок дегенде, бир ай үчүн караңгы, кургак жерде койду. Ар жума сайын, ал былк.
17. өз алдынча жасалган энергия барлар, бардык ингредиенттерди кошуп алат.
Стандарттык рецепт жаъгактан, кургатылган жемиштер, курма бар болжолдойт. көмөч казанга жана жаъгактар ремикс башка компоненттери менен аралаштырып. аралашма бир топтун жыйнабайт чейин бир Комбайн бардык тарт. тыгыз жабышкак камыр тапшыр жана банк барагында, койду түшүрсөк жайды. майда бөлүктөргө кесип, муздаткычка бир массасы менен эртеси, кой.
18. Үй йогурт даамдуу да болуп саналат, бирок, ошол эле учурда бир топ пайдалуу микроорганизмдер камтылган.
аны даярдоо үчүн, өзгөчө сүт жана уютку керек. сүт кайнатып жана баштаса кошуу. Pot сүлгүнү, жууркан, кое оролуп. негизги милдети - жылуу болуш үчүн. 4 Андан кийин - 8 саат йогурт, даяр жана муздаткычка алсак болот. А сүт продукт 5 ичинде туура болот - 7 күн, ал эми мөөнөтүнөн мурда, аны жеш үчүн баалуу болуп саналат.
19. Үй жана кетчуп кылган болот. Эмне үчүн?
заттар:
- 2 косыныз. л. зайтун майы;
- 1-чабак пияз орто өлчөмү;
- 1 кыйналган сарымсак калампыр;
- 2 чыныдан шорпо помидор;
- ½ чөйчөк күрөң кант;
- ¼ чөйчөк алма алма сиркеси;
- 1 косыныз. л. томат пастасы;
- ½ ч. L. туз;
- ½ ч. L. жер кычы;
- 1/8 ч. L. жер тиштери;
- 1/8 ч. L. allspice;
- 1/8 ч. L. Кайенна калемпир.
көмөч казанга майды ысытып, жаа менен койду. алтын Браун чейин Fry. сарымсак жана дей кошуу. помидор ылай, кумшекер, уксус, томат, туз, сары кычы, тиштери, калемпир кошуу. , Аралашмасы кайнайт чейин күтө температураны төмөндөтүү жана аралашмасы биразга чейин чейин тамак - 45 мүнөттүн ичинде - бир саат. аралашмасын Cool жана Комбайн аны тарт.
20. чайноочу Гүлкайырдын же үйдө бышырылган Гүлкайырдын, эч кандай зыяндуу заттарды камтыбайт.
аны даярдоо үчүн зарыл:
- 1 стакан кант кошулуп жасалган кондитердик азыктар;
- 3.5 желатин комплекси;
- 1 муздак суу чөйчөк;
- 1 стакан кант;
- 1/2 чыны жүгөрү сиробу;
- ¼ ч. L. туз;
- 2 чоң бир белок;
- 1 косыныз. л. Vanilla.
шекер, жүгөрү сиробу, туз, муздак суу менен аралаштырып, жай отко коюп, жарага алып. сатылды кошуу жана эриген чейин козгойт. бир Комбайн алып, ак бир топ күчөтө. өзүнчө идишке, Vanilla менен, ак аралаштырып, бир банк табактагы даяр аралашмасы жана орду менен аралаштырып. үстүнө кондитердик шекерди калбырдан суукта түрүн кой. массалык катаалданткан адам болгондо, аны чакан бөлүктөргө бөлүп, чапталган идишке өткөрүп.
21. Мындай үй сыр печений даярдоо алынган эле даамдуу, сатып эч качан.
заттар:
- майдаланган Cheddar 250 г;
- 4 косыныз. л. каймак май, кесимчелер;
- 1 стакан ун;
- ¾ ч. L. туз;
- 2 косыныз. л. муздак суу.
аралашмасы да кесек кумдун ырааттуулук сыяктуу жок болот чейин азык-түлүк иштеп суунун башка нерсени Mix. суу кошуп, көтөрөм, камыр салып картон каймагы чакан калыптарга чейин кое жана шроттор 20 мүнөттөн кийин, аны ороп. Камырды жайып, жана pechenyushki кесип. Бул тешиктерге чукугуч, жерге камырды мешке бир банк баракта жана орду боюнча 250 градуска менен кереги жок. Кук камыр бир Кытырак кабыктын менен капталган чейин 15 мүнөт.
22. Shriracha - соус сүйөт. Ошондуктан, ал өзүбүздө аз санда даярдалган үчүн алда канча жакшы болот.
заттар:
- 350 чили калемпири г;
- 7 сарымсактын ири тиштери;
- 2 ч. L. туз;
- алма, сидр сирке 1,5 чөйчөкчө;
- 3 косыныз. л. бал.
Чили жарып, сарымсак, туз, уксус менен аралаштырып. Оозу менен контейнерди жаап, түнөп байлаткан, калтырып. Эрте менен, бал кошуп, жарага аралаштырып. температураны төмөндөтүү жана аралашма дагы 5 мүнөт тамак кийин, Пан жана анын мазмуну менен муздап жок. бир Комбайн менен соус жарып сууп, муздаткычка бир кумура жана дүкөнгө кирип куй.