Жаман жыттан себеп Top 9 тамак-аш азыктары

Биз - Эмне жеп, эмне, бул сөздү чын эле окумуштуулар тер жыты түздөн-түз эл жеген азыктары менен байланыштуу экенин көрсөттү, анткени иштейт. мага ишенбей жатасызбы? Андан кийин өз алдынча эксперимент жасоого.

Бардык адамдар ар кандай орган жыты бар, ал абдан жагымдуу эмес, жолу бар. Hard ишенүү эмес, себеби кээ бир тамак-аштарды колдонуу менен жатып алат. Сиздин муздаткычта карачы, эгер алданып каршы келүүчү, "партизандык" табышат.

1. билинип каалагандар үчүн Жашылча.

алардын салмагын салып жаткан адамдар сыяктуу эле, көптөгөн атактуу Asparagus өтөөдөн ресторандар,. Ооба, ал, даамдуу ооба эмес тамактануу, бирок, бул өсүмдүк жакшы тер жана заара жытын өзгөртүп жана жок кыла алат. Бул мүлк Байыркы убакта аныкталат, ал эми жашыл мергенчилер денесинин жыты өлтүрүш үчүн колдонулган жана ийгиликтүү буктурма себелеп коюшат.

2. балык жегиле, бирок, кесепети кандай болору тууралуу ой.

балык ар кандай тамак-аш бышыруу үчүн колдонулат, бирок бул макулдашуу адамдар да бар. анын бир бөлүгү катары айрым, мисалы, форель жана Туна катары балыктын түрлөрү,-жылы аркылуу холин көп. Бул адамдын табигый жыты менен аралаш болуп саналат жана ага балык даамын берет. Бул заара сезилип турат экенин белгилей кетүү маанилүү.

3. көп өлкөлөрдө тыюу салынган Fruit.

экзотикалык өлкөгө барып, мындай дуриан көп өзгөчө мөмө жолугушту. Ал чыгарылмайынча, анын жагымсыз жыты, белгилүү, бул жалгыз гана кылынышы керек. Алардын жылаңач колдору менен дуриан тийсе, жек көрүндү, алар боюнча кабыл алынат, аларды бир нече күн сөзсүз болот жуусун.

4. көбүк менен жупташуу жана капуста жыты.

туура эмес зат менен адамдар ичип-сүт капуста сыяктуу жытты искеди кийин тер байкаса болот, бул тамаша эмес. организм орнитин, valine жана пролин жок кыла албай турган болсо, анда тер клен ширеси даам бар.

5. Love кескин аз, ал эми башкалар жөнүндө туура ойдо болгула.

Көп тамактар ​​мүнөзгө ээ деп кошумчалайт пияз, сарымсак жана ачуу калемпир, камтыйт. Мындан тышкары, оозун сезип турган чачма заттарды жыпар жыттуу, бул жашылча таандык заттар денеде топтолуп жана анын даамын өзгөртүп, тер аркылуу бөлүнүп турат.

6. Delicious, бирок кооптуу помидор.

тажрыйба аркылуу окумуштуулар көп помидор менен сүйүктүү камтылган carotenoids жана terpenes тер жыты кандай таасир этет деп табылган. Бул таасир жемишин жеп өлчөмү жөнүндө, ошондой жип менен бир жубайлар нерсе эмес, туура эмес эч нерсе көз каранды экенин белгилей кетүү керек.

7. уят калбоо үчүн.

абдан туура тамак-аш азыктарынын тизмеси күкүрттүү бир топ бай капуста, жана зат силерди оолак турган бир себеби болушу мүмкүн. себеби денеге кирген кийин күкүрт жагымсыз жыты чыгарган заттардын бөлүнүп турат. эле капуста керектөөнүн көлөмүн көзөмөлдөө, уят эмес.

8. колдонуу жыттуу кылдат.

Зире ар кандай тамак-аш бышыруу үчүн колдонулат элдик татымал болуп саналат. Бул көп санда аны жеп экенин эске алуу керек, бир аз гүл болуп калат тер жыттанып өзгөргөнүн, капа болот.

9. Стейк, шашлык, чаап ...

ден соолугу жакшы кызыл эт, бир идишке бир күн элестетүү мүмкүн эмес адамдар бар, бирок ал акырындык менен айлануу жана соруп жатат. көп санда, аларды колдонуп, сенектиги жана тамак-аш чиришинен жараянын капа болот. Мунун баары терс адам -Ажатканалардын жыты терс таасирин тийгизет. кыйынчылыктарды алдын алуу үчүн жумасына эки жолу жетиштүү кызыл эт бар.