Силер, албетте, таята-kvass, камкаймак, алар өтө көп маани жана мезгил-мезгили менен алмашуу башка дени сак ар кандай козу ичимдиктерди, бышырып көрдүм. Тилекке каршы, жаш адамдар, мисалы, ыкмаларын туура эмес, ал эми көп да, категория, аларды тааныган жок. Албетте, туура сүт тепек кам көрүп, аны жеп, кантип, көп да ой келбейт. Абдан жакшы себеп. Бул өтө эле эмес, бул жагымдуу көрүнгөн нерсе чындыгында абдан пайдалуу.
Кантип туура күрүч сүт тепек кам көрүү үчүн?
Сүт, же ал эмне деп аталат катары - Булбул кычыткы узак убакыт бою башка дарыны белгилүү. Анын биринчи тибет медициналык дарылоо жактоочулар табылган. Еуропадагы боюнча бул керемет Индиянын yogis арасында көпкө чейин жашаган поляк окутуучу жеткирилген.
эптеп сүт тепек кам баштоодон мурун, аны таанып-билишибиз зарыл. Сыртынан, ал абдан көп 6 см чейин өсөт быштак "Жаштар" 6 мм ашпаган диаметри эмес, көбүрөөк менен сыр бөлүкчөлөрүнүн, окшош.
тепек улуу артыкчылыгы, ал тирүү болот. Көптөгөн элдик дарыгерлер, анткени адамдар адатта өлгөн тамак-аш деп аталган колдонуу экенин деп эсептешет, ошондой эле оорулардын көбү иштеп чыгат. ичегилердин жана обочолонгон сасыйт организм токсиндердин жана оорулардан каардантып учурунда жансыз буюмдар.
Кычыткы алынган эле сүт ичип, ал дененин, токсиндерди жоюлмакчы, ичеги-карын ооруларына биолгиялык калыбына келтирүүгө жардам берет тазалайт. Мындан тышкары, продукт газдарга жана кумду кирген оор металлдарды алып салат.
Бул жерде жакшы сакталып жана пайда болгон эмес, ошондуктан, туура сүт тепек кам көрүүгө болот:
- Алдын-ала жууп (жасалма эмес, каражат) кумура чийки же түзүмү сүт куюп. 0,3-0,5 л жетиштүү болмок. тепек эки кашык кошуу. дакиге менен жаап - уютуу дем керек.
- Бир күндөн кийин натыйжасында айранды соолутат. Список үчүн, аны электен жана жыгач кашык менен болот. Бул жыгач - темир жарасы менен жолугушкандан кийин ооруп жана түпсүз ала аласыз. күн сайын даяр айранды Drain.
- андан кийин бир аз Тибет сүт карын карап колдонуп чейин - муздак суу астында этияттап, бирок жакшылап жуушат. технология баш ийбесе, анда төмөнкүлөр албай катуу болушу мүмкүн эмес.
- айран калдыктардан кумура тазалоо.
Биз бул жөнөкөй кадамдарды сөзсүз болушу керек аткарат. Болбосо, козу карын, мындан ары көп, күрөң болуп бардык дарылоо касиетин жоготот, өлөлү. эч кандай учурда муздаткычка, аны жашыруу жана ысык суу менен жууп, аракет алышпайт. Андан кийин, жана айыккыс таасири.
сүт карын кантип колдонсо болот?
биринчи жолу, бул жөн гана жатаар алдында жарым стакан көп эмес иче турган кымбат баалуу болуп саналат. Акырындык менен йогурт менен 700-800 мл дозасын көбөйтүү. Дагы барып кереги жок деп эсептейт.
дарылоо максаттары үчүн, он-брейк менен жыйырма күн сүт карын куюлуучу курстарынын негизинде ичишет. да, "майрам" учурунда унутуп калба жарасы кам көрүү үчүн мындан ары да.
Сыртынан йогурт эле колдонулат, бирок көп учурда:
- Ал жана арпа, жарааттарына, дарылоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн кыскартууну , көгөргөн, көгөргөн. Бир гана зыян кайрылууга зарыл жарым саат кысылат.
- зарыл болсо, тез эле, денеси оорушу, кыскартуу, жараатын айыктырууга, чарчаган бут бошотпойт жарасы менен нымдагыч.
- Сен дайыма йогурт көйгөйлүү теринин бетинен жок болсо, анда, безетки безетки тез эле жоголот. Адатта, жыйынтыгы бир жуманын ичинде байкалып жатат.