"Кечээки" Сүйүктүү өзгөчө күлкүлүү кийин, эртең менен: өзүнүн алсыз абалына аларга онтойт чыгарган жок болсо, бир күн түрткү болушу мүмкүн "деп, мен дагы бир жолу ...." Акыр-аягы, бир аялдын жүрөгү туруштук бере алат, жана аны эч нерсе, анткени ал үйрөткөн жок, кедей, эч нерсе, баары бир жардам керек, жана кийинки жолу да ошондой болот.
Бирок, эркектерден айырмаланып, аялдар, капасыз оолак болууга мүмкүнчүлүгү жок, ошондуктан, ал тургай, бирдиктүү "деген үй улантууга," сен 100% билимге ээ болушу керек сода четтетүү болуп саналат.
Ичинде эмне бар?
Алкоголдук мас алмашуу учурунда ар бир клетка менен кийлигишүүсү, дээрлик бардык мамлекеттик органдарга жана системине терс таасирин тийгизет деген коркунучтуу. Бул менин баш оору эмне, кусууга жана буттары кулак эмес, ошондой эле, бардык нерсени жараткан. Сиз билген ...
Ушуга таянып, турсам жок кылуу жолу бардык "тараптан" колдонулушу керек экендиги көрүнүп турат. Биз этапта сиздин колдонуу үчүн алгоритмин жаз.
тазалоочу түзмө-түз
Уулар ичегиде топтоло, ошондуктан алар менен түздөн-түз болот. Бул үчүн, ич алдырма эмес уулуу (мисалы, "Senade" катары) же клизма алып.
тамак-аш жана суусундук Жакында (3-4 саат) жасалган болсо, анда жазуу карапайым ашказанды жуу болуп мамиле да натыйжалуу. сен бактылуу жана жакшы жумушчу бактылуу тамаша Reflex бар болсо, анда өз алдынча ишти аягына чыгаруу бир Адамынын колу менен жөнөтөт.
Ошондой эле уулуу жыгач, жана ушул сыяктуу adsorbents алат байлап.
химиотерапия
Уулуу бүт клеткаларга жайылып, ал тургай, ичеги-карын, биз жарым жылдыгында алардын кайгы менен күрөшүп келген, демек, ал клеткалар - клеткалар өткөргүч, өзгөчө, өтө көп токсиндердин-жылы "жол" болуп калышат.
сода менен жардам берип жатат! "таза", клеткалар - бул жерде жардам дары жана муздаткычтан мазмунун келип:
- Eleutherococcus тундурмалары;
- succinic жана лимон кислотасы (таблетка);
- бал;
- kvass түзүмү жок;
- Кымыздын сүт кислотасы жана башка табигый азыктары;
- тоо күлүнүн тундурмалары;
- "Schweppes" (анда Хинин камтылган);
- танниндер (чай жана бренди).
Эмне үчүн ушунчалык суусап турат?
кан суюк мазмуну түшүп, биздин "ооруп" бардык шишип кетет. Шишик - бул негиз болуп саналат, анын ичинде, ошондой эле баш оору. кислота-жегич балансынын суюктук мазмунду жана тынчтык нормалдаштыруу максатында Төмөндөгү, будамайлоо тартипти бузбай эле:
- тынбай суудан бир литр ичип алдында, ал бадыраң, капуста, кетим ичип керек - бул кандагы электролиттер мазмуну, калыбына келтирет;
- ичүүчү суу жуткан болбошу керек, жана бир сааттын ичинде 1,5 литр - Эгер карама-каршы иш болсо, абдан тез дааратканага колдонгум келет, жана ар кандай мас, анын ичинде туз-электролиттер денени калтырып;
- жазуу экенин ичип - шакар минералдык суу (Боржоми жана Ессентуки № 17);
- Ошондой эле иш-аракет - дарбыз, сулу, сорпону, клубника, көк чай .
Эрте менен, бир нерсе иштөө ...
Эгер тез арада оор турсам жок жана минималдуу аткарылышын кайтып керек болсо, биз тынчсыздана системасын алышы керек - бул жумшартууга жана белгилерин атпайт +:
- Coffee жана чай кофеин эсебинен иш-аракет кылат;
- алкоголсуз пиво, какао, ичимдик жана сүт хоп - депрессияга катары;
- Сент-Джонс Wort тундурмалары же депрессияга камтыган "New Pass" жана "Персия" - санаасын жок кылат, тынчытыш;
- жоголгон, ошондой эле тынчсыздана системасын талап үчүн үчүн, магний алынышы керек, - "Magnesol", "Магнезия", "Panangin".
Албетте, мас жыт гана кутулуу эмес, гигиеналык жол-жоболору, ошондой эле тешикчелер аркылуу ууларын жок кылууга жардам берет. Бул, өз кезегинде, ичин, бат жана тобу. Биринчи абдан пайдалуу жана коопсуз, бирок бат жыгач челек жана кандай учурда болсо да, атүгүл аз жүрөк ооруларынын жана кысым бар үчүн ушундай абалда катышып ала албайт.