ар кандай түрдөгү Diet артрит муундар дарылоо ажырагыс бөлүгү болуп саналат, ал маани оорунун даражасына жараша бир аз катуу болушу мүмкүн. артрит менен ооруган бейтаптардын күнүмдүк тамак-аш жөнүндө жалпы эрежелер бар, бирок оорулардын айрым түрлөрү боюнча, ошондой эле бир катар сунуштар бар.
артрит кайсы бир түрү оорулуу кескин ачуу тамак-аш тузу аз ичүү керек болсо, анда иче турган көлөмүн көбөйтүү, ошондой эле башка суюктуктарды - ширелер, мөмө суусундуктар, чөптөрдүн алхимиктер. күн бою тамак жок дегенде 6 болушу керек. Толугу менен тамак-аш тамактанып жана үзгүлтүксүз чай, дары ордуна анын ичинде, жок кофеин, бал Жасмин какао буурчак негизинде, эт тамактар жана кондитердик болушу керек алынып май , Коду боор майын, Чипсы, куурулган картошка. Булардын баары буюмдар шишиктер жана көбөйүп ооруну пайда кылган. меню негизги компоненттери балык, жаъгак, жер-жемиштерди, жакшы диуретикалык таасирин тийгизет, өзгөчө, алма, болушу керек, буурчак +, брокколи, бардык дан азыктар, сүт азыктарын алып таруу.
тизе биргелешкен артрит үчүн Diet
артрит бул түрүндө бийликтин өзгөчөлүктөрү төмөнкүлөр болуп саналат:
- эки айда бир жумада тазаланып жана түшүрүү өткөрүш үчүн - бир гана чийки жашылчалар жана жемиштер;
- учурда ар кандай түрдө жана ар бир күндө, жок эле дегенде, үч жолу өсүмдүктөрдүн тамак-аш азыктарынын бир күндүк меню болушу керек калган.
жөө байламталардын алышы үчүн Diet
оору бул түрүндө бийликтин негизги эреже: калория орточо суммасы. Жабыр тарткан тогошуу жүгүн азайтуу үчүн, кылдат майлуу балык кошпогондо, ошол жерде тамак-аш эч кандай жогорку калориялуу тамак-болбошу керек дегенди билдирет, алардын салмагын, мониторинг жүргүзүү керек. Толугу менен тамак-аш, ичимдик жана башка спирттүү буюмдарды чыгарылат.
ит биргелешкен артрит үчүн Diet
меню эч нерсе оору өсүшү мүмкүн Solanaceae болушу да керек эмес. Эмес, чегип, Canned азыктар, туз ири көлөмдө камтыган уруксат.
бармагынын байламталардын алышы үчүн Diet
Ал канда бай тамак-аш азыктарынын суммасын, ошондой эле, анын катышуусу менен атайын кошумча витамин комплекстерин алууну көбөйтүү үчүн жерди көбүнчө ажыратуу керек. Ошондой эле диета сөзсүз болушу керек ашын жана балык - омега-3 булактары, зат кайгы жана оорунун начарлатуучу рискин азайтат.