чачтын түшүүсү көйгөй биздин күндөрдө абдан актуалдуу болуп саналат, ал эми суроо "чач, эмне кылууга чыгам" кызыкдар аялдар гана эмес, ошондой эле адамдар. Чачтын ден соолугуна таасир кылуучу кубулуштар, ар түрдүү болот - газды, чачы үчүн "нур" активдүү жана сулуулуктун артынан ынталуу ашуун үчүн "кам" деген. Ошентип, башталгычтар үчүн, биз чач жоготуу себебин түшүнүү керек. Жакшы, чачы түшүп калса, ошондой эле, албетте, бир адисти көрүп жана ошол эле учурда теринин өлүп, ал бир гана жардам бере алат. чачтын түшүүсү, анда - бул убактылуу көрүнүш, биз өз алдынча иш-аракет болот.
Эмне үчүн көп чач чыгам?
себептер чач жоготуу болушу мүмкүн да жигердүү болуп төмөнкүлөр саналат:
1. Туура эмес чачка кам Styling жана каражаттарды кыянаттык менен пайдалануу
чыга кийин көп учурда чач токулганы, өтө көп же өтө эле катуу. Permed же ысык кишендерди пайдаланып, чачтарын түзөп жатышат. чач кургаткыч жана чач-ны үчүн ашыкча таасири. Бул каражаттардын жардамы менен жакшыртуу үчүн көп жолу улуктугун, тобокелдик бир тал жок калган. Эгер ушундай болсо, анда токтотуп жана суктантат тыныгуу үчүн убакыт керек.
өйдөлөй чач болгондо абдан жакшы уйгактын май негизинде маска жардам берет. Эле, анын башы ошо чайынма киймин кийип, чачын, аны колдонуу бир сүлгү менен башын ороп, бирок кадимки жол менен жарым саат жуугуч башчысы кийин. Мындай жол-жоболор бир жумада 1-2 жолу сунуш кылынат.
2. тышкаркы убакта топуктуу жоктугу
ойгонгонум жана ондогон чачыман жаздык көрүп, балким, тарагын суроого жооп издеп, интернет-чууга баштаганда: "качан мынчалык көп өйдөлөй чачын, эмне кыла алабыз?". Ал эми календарга карап. аны кооз тамгалар боюнча алынган күзгү же жаз айлары, анда - баары жөнөкөй. Кыязы, топуктуу жоктугунан улам сиздин чач өйдөлөй устундары. чач витамин жетишсиздигинин Мындан тышкары, организмдин жалпы абалы жөнүндө мык жана жалпы таасир этиши мүмкүн. Ошондой эле, ал биздин күндөрдө витамин B комплексинин жетишсиздиги байкалууда. Эгер кандайдыр бир дарыканада Бул сатып алууга болот. Сиздин тарач менен сүйлөш, ал үчүн атайын чачыъызды же ошондой эле дарыканаларда ушунчалык бай беткап жөнүндө силерге айтып коёюн, жана белгилүү бир чач алуу үчүн мыкты иштеп бирин тандаш үчүн шектенбесек болот.
3. Ар кандай оорулар
Ал күчтүү дарыларды же антибиотиктерди, нурлантуу өткөрүп алышы керек болчу, ал үчүн көп жана олуттуу оору, кийин чачы жоготуу маселеси биринчи орунга келген болот. Бул жагдайда, маселе бул кол тийбестик калыбына келгенге чейин чечилбей жатат. Сиз дарыгери менен бул үчүн зарыл болгон даярдык колдонуу мүмкүнчүлүгүн талкуулоо үчүн зарыл.
4. Ашыкча Арыкташ үчүн
чач жоготуу себептерин дагы бир диета каралышы мүмкүн. Көп кыздар маселе абдан тынчсыздандырат: "канчалык тез салмак жоготуу" деген суроого жооп издеп убакыт абдан кыска убакыттын ичинде: "Чачты сойлоп болгондо эмне кылышы керек?". себеби, бул учурда, тамак-аш, эрип кетет, бирок биздин чачын үчүн абдан зарыл иш витамин B менен Жута эмес, кескин төмөндөшү. Биз сүрөттү өзгөртүүгө аракет кылса да, ал тууралуу да эстен чыгарбаш керек, бул Байланышуу негизинде өз менюсун түзүү керек.
5. Тийиштүү түрдө баш кийим кийип,
Эгер чач эле чыгам эмес экенин далилдеп менен беттешүүгө туура келсе, ал эми ошол эле учурда дагы, анын башын чийилип, себеби баш кийим кийип, туура эмес болушу мүмкүн. көйнөктөрүнүн жана алардын эстен кийип эмне ынталуу катары да зыян алып келет эле. Мисалы, алардын кээ бир тал аба тоскоол. салкын же шамалдуу аба ырайына байланыштуу ачык бир басып кийип эле натыйжа берет
боюнча бир нече ыкмалары чачтын түшүүсү сактоо жакын
жүнүнөн сактоо зарыл массаж болуп саналат. эле манжалары менен терисин укалап көкүл жатканда. Бул теринин кан агымын жакшыртат, ошентип, топуктуу жана азык аларга берүүнү жакшыртуу. More түнкүсүн түктөрү массаж мамиле жакшы болмок - Сиз жатар алдында 5-10 мүнөт үчүн чачымды тароо керек.
Бир туура тамактануу да жүнүнөн ден соолугу үчүн абдан зарыл иш. майындагы-жылы тамак-бай жегиле B жана С.
сага жана сенин чачын Саламаттык!