Өсүмдүк тамак - да дагы абдан пайдалуу сонун кечки тамак. Бул тамак ар кандай жашылча-кошумча менен бышкан болот. Эгер кээ бир эт салып болсо, анда толук жана аш болумдуу тамак берет. сен кара, биз эт менен өсүмдүк тамак жасаганды кантип силерге айтып берейин.
эт multivarka менен өсүмдүк тамак үчүн рецепт
заттар:
- эт эт - 450 г;
- пияз - 1 даана.
- картошка - 5 даана;.
- баклажан - 1 даана.
- Zucchini - 1 даана.
- калемпир - 0.5 Заб.
- Сарымсак - 3 тиштери;
- помидор - 2 даана;.
- жыпар жыттуу заттарды,
- макароны жаңы помидор. - 1 аш кашык.
даярдоо
биринчи multivarku жана дисплейде пайда болгон, 40 мүнөт "бышыруу" боюнча белгиленген кирет. Эт бүдүрчөлөр кирип кыйып, пияз жарым шакекче таза жана shinkuem. Анан жарымына чейин бир табак жана passeruem даярданып ингредиенттерди чыгып жатты. Бул жолу, картошка тазалоо катарларын аны бөлүп-бөлүп, программанын аягына чейин 15 мүнөт кошуу. помидор жана Zucchini акырын жашылча басчу жана жарып кесип менен бирге музда жана калемпир shinkuem ичке сызыктар. Сарымсак кыйналган, баклажан жана кесимчелер. режими бүткөндөн кийин, бардык калган жашылча-multivarku жайылып, помидор сүйкөдү, бир туз жана өсүмдүк даярданып кошуу кабачок менен тамак жана эт 20 мүнөт. табакка даяр тамак жайылып, көк чөп менен кооздоп.
эт менен өсүмдүк тамак үчүн рецепт
заттар:
- Картошка - 1 кг;
- капуста - 1 кг;
- Zucchini - 800 г;
- сабиз - 2 даана;.
- арык чочконун эти - 700 г;
- Лампа - 2 даана;.
- помидор - 2 даана;.
- бей жалбырак - 3 даана.
- өсүмдүк майы;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Лампа таза, жумшак чейин мунай жана passeruem менен чоң тутулууну жайылып чоң shinkuem. Андан кийин мууздалган чочконун этин салып, жана орто жылуулук ашуун Fry козгойт. Сабиз, таза, кубатуулугу талкаланып, кээде козгогон, 10 мүнөткө көмөч казанга жана азап-жылы чачсын. капуста менен жогорку жалбырак жана анын чоң аянттарга кесип. жашылча жана элжирей калган кошулууда. Анан кесилген картошка жана томатты майдаланган сындырым нан менен толукталсын. Татымал жыттуу тамак татып, кой бай жалбырагын, суу кошуп, бышырылган чейин, кээде козгогон капкагын тасма жана 40 мүнөткө себилип, камтыйт.
эт, картошка менен жасалган тамак-жемиштер
заттар:
- өнүп - 500 г;
- Картошка - 1 кг;
- буурчак кайнатылган - 300 грамм;
- эт эт - 300 г;
- Лампа - 2 даана;.
- Сабиз - 1 даана.
- томат пастасы - 2 косыныз. идиш;
- жыпар жыттуу.
даярдоо
Биз эт, кесинди, бир казанга, өсүмдүк майына куурулган мамиле. Сабиз жана картошка таза жана чакан этин жиликтеп бөлсүн. Shinkuem капуста тилкелер жана пияз - жарым шакек. Ошондо казандагы пияз менен сабиз чыгып жатып, ачык-жылга чейин, 10 мүнөт жана жашылчалар passeruem май бир аз куюп. Андан кийин капуста, картошка ыргытуу жана бышкан буурчак жугат. суу кошулду томат пастасы, даамын үчүн жыпар жыттуу май менен бир табакка менен тамак жана сезон куюлганы. капкагын, ысык жана 30 мүнөт тамак азап азайтуу жабуу.
Тандырга, эт менен өсүмдүк тамак
заттар:
- сабиз - 2 даана;.
- Лампа - 2 даана;.
- помидор - 3 даана.
- Картошка - 4 даана.
- Zucchini - 2 даана;.
- элирип, чочконун эти - 400 г;
- майонез;
- өсүмдүк майы.
даярдоо
Картошка бүдүрчөлөр бөлсүн жана өткөрүлгөн май түрүндө коюшсун, тазаланат. Азыр кирүү, кайра иштетүү, эт, даамын жана podsalivaya promazyvaya майонез менен картошка өнуккөн жайылып майда бүдүрчөлөр, аны кескенди билишкен. Сабиз, таза, shinkuem шакектерди жана коюшту кийинки катмар. Биз пияз менен да ушундай кыл. Биз кабыгынан кесип Zucchini, үрөндөрдү алып жана бүдүрчөлөр салып өчүргүлө. Биз дүйнөгө жайылып, бир туз, майонез менен помидор жана жогорку кийимин кошуп. Биз кылган чейин ысык мешке жана жука-жылы тамак жиберем.