Эмне үчүн жана катуу тоулуп согончогуна чейин кандай мамиле кылышыбыз керек?

тоулуп такалар амортизаторлор бир түрү болуп саналат, төмөнкү бурчуна бүт сөөктү коргоо, ошондой эле Сөөк-тутумдаштыргыч аппараты. Байланыштуу, алардын түзүлүшү, алар ири жүк туруштук бере алат, ошондой эле, басуу, чуркоо сыяктуу дене салмагынын басым. Согончок сөөгү - бутунун сөөктөрү ири, бул жумшак, эч кыйынчылыксыз, бир май катмары менен курчалган жана бутунун башка бөлүктөрүнө алып, анын ичинде кан тамырлар жана жиниме аркылуу өтөт. согончок сөөгү БАЭнин (БАЭнин) музоо булчуъдардын жана тамандарга биргелешкен мобилдүүлүгүн камсыз кылуу менен байланыштырып тарамышты түрткү From.


Эмне үчүн бутунун согончогуна чейин зыян келтириши мүмкүн?

аялдардын согончогу оору сезими көбүнчө буту ашыкча жүк менен шартталган, ошондой эле туура эмес бут (тийиштүү тилкеде менен көтөрүп, Insole, ж.б.) колдонуу, бийик такалуу бут кийим. Анткени кесиптик ишин Бул адамдар үчүн, өзгөчө, тааныш көп жүрүп же узак убакыт бою өзүн коргой билиши керек. Көпчүлүк барлар согончогу ооруп сезгич жалпак бут . Эреже катары, бул жагдайлар болгондо эмне бут оорусу согончогун басып түшүндүрүү мүмкүн, жумушчу күндүн аягында.

Ошондой эле, оору улам согончогун жаракаттын болушу мүмкүн. Бул контузия болушу мүмкүн, ал согончогу сөөк, тарамыш айрылуусуна же сунганы үчүн жарака же сынган. Майыптар көбүнчө спорттун ар ээлеген нерв жер үстү менен басып, туура бир секирик кийин жер аткарбагандыгы менен байланыштуу. Ал эми оору эс кийин берилсе, жана оор нерселер алынып салынган болсо, укугу катуу согончогу эмне же сол бутунун түшүнүү үчүн, аны кантип дарылоо үчүн, ошондой жөнөкөй эмес. Бул үчүн, адис.

согончогу жана себеби кайгы таасир этиши мүмкүн таралган оорулардын карап көрөлү:

  1. Таман fasciitis ( "calcaneal бутагы") - таман жалаяк сезгениши - манжалары базага согончогу сөөгүн бириктирип жалпак байланыш. Бул эмне үчүн эрте менен катуу согончогу буттарын жалпы негиз болуп саналат. Ооруларга себеп сурашчу үзгүлтүксүз созулган жана жүктер microdamages муундар пайда кылат.
  2. Тендинитке Ахиллес тарамышы - күчөгөн жана азгырмалуу тутумдаштыргыч тканын ийкемдүүлүгү менен байланыш ткандарын кыскарышына ашыкча стресс же байланышкан натыйжасында пайда таасир жараян.
  3. Osteohondropatija calcaneal tuberosity - calcaneal tuberosity боюнча некроз. Бул патологиясы кан тамыр жана зат алмашуу оорулар менен байланышкан деп болжолдонот.
  4. БАЭнин бурсит - periarticular мүшөккө жана чектеш аймакта курч сезгениши. Бул оору менен Дене тарбия жана жугуштуу жаратты.
  5. Tarsal синдрому - жабыркашы, чоъ боюнча tibial беймаза кысуу бар.
  6. Compression жабыркашы таман нерв - манжалары алып жиниме таманым кысуу, көп учурда жогорку согончогу менен бекем бут кийим кийүү менен шартталган.

Ошондой эле, согончогу оору бутун, сөөктөрдүн жана муундардын утулуп алып ар кандай системалык оорулар менен байланышта болушу мүмкүн:

согончогу оору буту дарылоо

эмне үчүн бут оорусу согончогун билбей туруп, өз алдынча мамиле элдик каражаттар, анын ичинде жок. Туура эмес тандалган терапия гана оң натыйжа берген эмес, бирок ошондой эле кайгы каардантып, негизги оорунун жакшыртуу алып келет. көпчүлүгү ушул белгини алып кемтигине физикалык терапия, массаж, дене тарбиясы, ортопедиялык бут кийим кийүү менен биригип дары дарылоо колдонулат дарылоо үчүн, эреже катары.