Жаш балдардын ата-энелеринин эле эч ким жок, анткени кечке бактылуу боло алат. Анткени, алар бир тамаша деп - бала уктап гана сулуу эмес, бирок, акыркы да! Бирок, ар бир ата-кеч кирип калган эле абдан оор тапшырма күтөт - бала уктап койду. "Акыры" келгенге чейин эле, бир киши ырым-жырымдарды жасоого болот. Алып суу баланы, жабууну жаап, бир түн жарыкты күйгүзүп, идиш алып, ага суу алып келүү үчүн дагы бир жолу жабууларды ачуу жана чексизге чейин түшүп атат. өз алдынча уктап үчүн баланы окутууга кантип пайда болгон деген суроого менен башын кармап жарды, ата-энем менен бул кийин калыштуу эмес. ал жеңил, бирок сабыр бар болсо, баары болот.
Кантип уктап үчүн баланы үйрөтүү үчүн?
балдар төшөккө барып келбейт катары көрүп, жетилген бир адам уктап калганы үчүн эмес, чыныгы себептерин түшүнө албайт. Алар балдардын түшүнүгү олуттуу болуп саналат. Балдар көптөн күткөн эс катары эмес, түш көрүп турам, бирок үй-бүлө толугу менен иштебей куса болуп, баарынан жогору. бул, ар кандай кызыктуу жана сенек үчүн баратса, сиздин көзүн жабуу? баланын кичинекей башчысы, мындай нерселер коркунучтуу көрүнгөн. Ал төшөктө жаткан атайын менен чыныгы шоу болуп калат.
Ошентсе да, бул маселе дээрлик ар бир үй-бүлө бар таасир болгонуна карабастан, ал жөн гана чечилиши мүмкүн. башкы нерсе - чыдамдуу болууга жана өзүн өзү башкара билүүгө үйрөнүү. Бирок, биринчи нерселер.
жаңы энелердин дуушар болгон алгачкы көйгөй бала гана төш менен уктаган да далилдеп турат. Анан дагы бир маселе бар - эмне үчүн наристенин алгачкы иштеп чыгуу жана ал жок болсо, эмне, аны алдырткан мээсинде пайда? Албетте, андан кийин төшөккө, баланы себетке салып, ал энеси тегерегинде эмес экенин билгенде, ал түн ичинде ыйлаган менен ыракаттануу үчүн аракет бага албайт. бала жанында уктап жатканда гана ыңгайсыз экенин унутпа жана жылуу мамилесин сезишет. Сенин күкүмдөрдү үчүн - гармониялуу өнүктүрүү гаранты болуп саналат. бала өзүң тартып кетирбесе, сиз агрессивдүү жана Neurotic табиятты калышыбыз мүмкүн. Ошондуктан, өз алдынча уктап grudnichka үйрөтүү этери жөнүндө ойлонуп, ал 7-8 ай болгондо жөнүндө ойлонууга туура келет.
экинчи жана глобалдуу маселе көптөгөн энелер - бала, анын колу гана уктап жатат убакыт. Бул этап дээрлик үй-бүлөнүн баары өтүп жатат. Бирок ал аман калуу үчүн абдан тез болушу мүмкүн. Кандай так - биз кийинчерээк тууралуу сөз болот.
Үчүнчү маселе - 2-3 жаштагы бала жылдырат кадимки чыр-чатактар уланууда апам менен гана уктап жатат же уктап үйүнөн тургундарын түшүп чейин чечпей келбейт.
үч көйгөйлөрдү чечип, ошол эле ыкманы колдонууга болот. Аны аты - Estvilya ыкмасы.
акырда уктап баланы кантип үйрөтүү керек?
мындан бир нече жыл мурун түзүлгөн уникалдуу ыкмасы, ал ата-энесинин көп сыноолорго дуушар болушкан. Бирок, кийинки көнүгүшүп наристенин учурунда уктап да, аны жасоого чечим мурда бул ишкана жолтоо болушу мүмкүн боорукер энеси же башка себептерден улам жок болгон.
Ошентип, бала эмне Жатаарда аны каалаган эле? Албетте, бардык каражаттар назар издеп жатат. Ал катуу ооруп болуп көрүнгөн, кыйкырат, ант берген, ал тургай, кусууну алып келиши мүмкүн. Сиз толкунданып эмес болууга тийиш. Сиз ичинде бийлик азабы бар болсо да, аны көрсөткөн эмес, сыртынан тынч бойдон калды. кийим баланы өзгөртүү жана кайра акырда кой. Кээ бир ата-энелер балдары ыйлап, эч качан туура алар менен калтырып - калп чарчап, ал уктап калды. Бул ар кандай учурда мүмкүн эмес жасоо! Бала муктаж кайт! Бирок, кийин, аны токтотууга эч кандай ый же кайра калем алып, эч нерсеге алаксыбай уктатып керек. Сиз бир себептен улам келип - бала, сен аны жана ага дагы эле жакшы эмес, көрсөткөн. бир питомник кандай аралыгы катышуу керек? Бул суроонун жообу наристенин ар чыгаруу мүнөт боёлгон бир жума үчүн эсептелген ыкмасы Estvilya, жатат:
1 кун. жатып баласын коюу, бала уктап чейин бөлмөгө жана биринчи жолу бир мүнөттө, экинчи жана 3 мүнөттөн кийин үчүнчү жолу, андан кийин ар бир 5 мүнөт чыгып кетип жатат.
2-күн - 3 мүнөттөн кийин кайра (1X), 5 мүнөткө (2 жолу), 7 мүнөт башка жолу.
3-күн - 5 мүн (1X), 7 мүнөт (2 жолу), 9 мүнөт башка жолу.
4-күн - 7 мүнөт (1 жолу), 9 мүнөт (2 жолу), 11 мүнөт башка жолу.
5-күн - 9 мүнөт (1 жолу), 11 мүнөт (2 жолу), 13 мүнөт башка жолу.
6-күн - 11 мүнөт (1 жолу), 13 мүнөт (2 жолу), 15 мүнөт башка жолу.
7-күн - 13 мин (1X), 15 мүнөт (2 жолу), 17 мүнөт башка жолу.
каалаган убакта схемасын колдонуу.
Качан бир бала бул ыкма менен өзү толтуруп баштайт? Эреже катары, ата-энелердин көпчүлүгү бул район аракет кылып, 4-5 күн албай жатып, баланы окутуу. Бул ыкма абдан кыйын нерсе - баткакка тыгылып ыйлап бала чуркап жок. Сиз чыдамдуулук бир аз алуу үчүн зарыл жана бардык иш-аракеттер бир гана жакшы түшүнөбүз. бала кайтып, жарыкты күйгүзгөнгө өзүнүн койнуна алып келбей турган жана кучактап эмес, аракет жок. Ал гана үнүмдү угат коёлу. Эгер ыргыткан жок экенин айтып, сен да, уйкуга киришет, бардык балдар өз алдынча, уктабаш керек. Эгер баланы аябай жакшы көрөрүмдү айтып койгула. бир муштум алардын эркин чогултуу башкаруу жана ачык ыкмада болсо, анда бир нече күн өткөндөн кийин натыйжалары талап жогору болот. Анан силерди өз каалоосу боюнча токтолгон качан уктап үчүн баланы үйрөтүү үчүн кандай көйгөй.