бөлүп: "Мен басып кантип белгилүү мыкты ыкмасы" "Ойготкуч саат баскычы."
1. эртең менен ойгонуу - дүйнөдөгү өтө оор сынак.
"Бул төшөгүнө чейин туруп жөн эле мүмкүн эмес!"
2. эле ойгонуп, жана буга чейин ал бир күндүн ичинде бир пас чырм этип алса болот тууралуу ой жүгүртүү.
"Менин сергек сактаган бир гана нерсе - бул көп өтпөй мен уктай албай каласыз ой бар."
3. Caffeine күч эмес, ал эми жөн эле уктап уруксат бербейт.
"Жок, кофе, мага жардам бербейт!"
4. Сиз төшөктө жытына тартылып барып, мүмкүн эмес экенин, анткени ушунчалык чарчагандыктан, тапчан укугуна уктап калышат.
"Мен эч кандай күч бар. Жөн гана жок кыла алат. "
5. жерде уктап үчүн сейрек талант бар.
"Бул жерде жана ыңгайсыз бардык, бирок, мен дагы эле бул жерде турам."
6. сегиз саат уктап кыл, эрте менен дагы эле кыйын жана иш аткарууга жөндөмсүз сезип жаткандырбыз.
"Бул кандайча болушу мүмкүн?"
7. Аларм - жаман душманы.
"Мен сенин бар жек көрөм!"
8. Сиз эрте менен, жок дегенде, он жолу баскычын "бөлүп коюп", басуу.
"Басканда, эс-учу жок болот, ал дененин табигый көрүнүш!"
9. Сиздин ураан кандай - бул: "Азыр, бир нече мүнөт жата тур".
"Билдирген түбөлүккө ылайык жуп мүнөт".
10 Ал эми, сен, сен эрте уктап деп ойлонуп убада берген, бирок эч качан бек.
"Эмне үчүн мен эмне кылган - түшүнүксүз".
11. менен эрте туруп, бир иш келип турабы, бул, кыязы, эмне үчүн бара албайт.
"Мен, эми туруп, үй тапшырмасын аткарууга болот, иштеп душка ... же жөн гана укта."
12. Кээде оозунан чыккан бул ыктап ушунчалык чарчагандыктан, сен аны ичүүнү каалап калат.
"Мен такыр жок деп аябай чарчадым".
13. Кино - бул кээ бир уйку үчүн мыкты убакыт келди.
"Мен бүт эмне билбейбиз. Ооба, жакшы, бирок жакшы уйку! "
14. маалымат алуу үчүн, душ жууш керек, толугу менен өчүрүү жана эс алууга болбойт.
"Мен бир саат бул жерде эмне кылып жатам, эмне?"
15. ордуна дем алыш үчүн бир жакка барып, ээ, сен ачылды.
"Көзү менен төшөктө болуу башка иш-акылдуу жабык."
16. Bed - жакшы дос.
"Жагымдуу жуурканы менен жаздык алдында туруштук бере жөн эле мүмкүн эмес!"
өзү эле бир топ эмгекти кīп милдет - 17. Эмне үчүн бул планетада бар, биз кээ бир көнүгүүнү керек?
"Эле жайлуу алуу үчүн, бүт күч-аракетибизди жумшашыбыз керек!"