хирургиялык кийин биринчи күнү
Биринчиден, биз сиз caesarean кийинки алгачкы күндөрү жаш эне жесе болот деп айтуу керек. Ошентип, 1-күнү катуу катуу тамак пайдаланууга тыюу салынат. Адатта, бул жолу менин апам газы жок эле жер казынасын пайдалануу, суу да ичпей, жол, даамы, ал, сен, лимон ширесине бир нече тамчыларын кошууга болот. Бардык керектүү заттар жана микроэлементтер аял дары ийне башкаруу менен кабыл алат.
бир caesarean 2-3 күндөн кийин, силер тамак жеп, эмне кыла алат?
Азыртадан эле хирургиялык кийин, экинчи күнү, дарыгерлер жарык тамак жегенге уруксат берилет. Мисалы, анын төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- уйдун эти жашылча менен сорпосу (чочконун оолак болуу керек);
- арык эт бышырып - майдаланган карт ырааттуулугун чейин артыкчылык Комбайн руданын көлөмү;
- аз-майы быштак;
- табигый йогурт (көбүнчө ар кандай кошумча-аштарды, жок үй);
- чай, ширеси, мөмө мармелад, ширеси - 1,5 литр. күндүн ичинде.
cesarean күн өткөндөн кийин 3, жогорудагы менюдан, сиз кошууга болот:
- буу cutlets;
- таруу;
- бышырылган алма;
- сыр;
- бала Балык тамак-аш: жашылчалар, эт чыгы;
- камкаймак (айрыкча, көйгөйлөр отургучка учурда).
Жакынкы күндөрү бийлик өзгөчөлүктөрү кайсылар?
эреже катары, бир гана 4 саат бир аял, бара-бара кадимки тамак-аш үчүн кайтарып бере алабыз. Ошентип, таттуу, куурулган, ачуу, туздуу жана тамак жөнүндө унутуп зарыл.
Көпчүлүк учурда, бул эне сүтүн келе баштайт Бул жолу менен. Сен улак жөнүндө да унутууга болбойт. биз сиз cesarean кийин бала эмизген энелерди болушу мүмкүн экенин жөнүндө сөз кыла турган болсок, алардын тамактануу салмактуу жана ар кандай аллергендерге-сезими болушу керек. басым сүт азыктарын болушу керек: сүт, быштак, айран, камкаймак, сүзмө, ж.б. эт бышырып жатканда, артыкчылык эт аз-майы түрлөрүн берилүүгө тийиш: уй, койон.
cesarean кийин эмне тамак үчүн эмес?
- чийки жашылча-жемиштер (айрыкча, капуста жана жүзүм);
- буурчак;
- нан азыктары;
- күчтүү аллергендерге (бал, лед, клубника, ж.б.);
- ышталган колбаса;
- куурулган, туздуу тамак-аш азыктары.