Көбүбүз, көчөлөрдө жана коомдук транспорт менен топурак, үйүндө чаң тажатма болуп, бирок, эч кандай. Ал эми кир, паника корккон адамдар да бар. Алар кир же кир объекттер менен байланышып эч нерсе менен жугузуп алуу үчүн коркушат. Мындай коркунучтуу сел баткак-коркунуч деп аталат. бул кол салуу кандай болгонун карап көрөлү жана андан арылуу үчүн.
Filth-коркунуч - кир коркуу?
Бул маселе коомдук транспорттун бир кир жөлөгүчтөрдү тийген кандайдыр бир ооруну баткак-коркпой, көпчүлүк коркуу ээ билдирген эле калыштуу эмес, сурап жатат. адам сел абдан сейрек кездешет эле алдында паника сезип учурлары. Ошондуктан көп учурда баткак-коркуп Hypochondria менен байланышкан - айыкпас оорунун коркуу. Бирок, баткак-коркуп ипо айырмаланып, ал акыркы саатта 30 жолу колун жууйт да, оору тууралуу жадатма ой-эстен чыгарбашы керек эмес, ал бир гана колду жуу керек деп, тазалык жана ден соолукка ортосундагы себептик байланыш жерде орнотулган эмес деп ойлойт.
Көпчүлүк адамдар эмес, бардык микробдор менен бактериялар зыяндуу экенин жакшы билишет. Анткени, алардын көпчүлүгү организмдин нормалдуу иштешине жардам берет. Бирок, баткак-коркуп эсепке ала алышкан эмес, алар ар кандай микроорганизм, өмүрүнө коркунуч туудурушу мүмкүн жана алардан мүмкүн болушунча обочолонууга аракет деп эсептешет. Көп учурда баткак-коркуп, колу менен да тез-тез жууп көрүнөт (, буга, жугуштуу тери жана коркунучун күчөтүүдө коргоо азайтат), адамдардын жана жаныбарлардын менен байланыш качуу үчүн жасалган аракет.
Кайда баткак-корккон кылат?
Жогоруда да айтылгандай, баткак-коркунуч Hypochondria менен байланышкан болушу мүмкүн, ошондой эле зордук-зомбулук жана керексиз ойлор келет санаа бузулган, бир белгиси болушу мүмкүн.
Биздин коркунучтардан көбү терс тажрыйбасы, ошондой эле жана баткак-коркуп бере менен тыгыз байланышта. Мисалы, тааныш адамга окшош окуялар тууралуу, же билимдин бир булганышына терс жооп менен байланышкан абдан саамга эсине мүмкүн.
Filth-коркунуч тасмалар же TV көрсөткөндөй таасири астында иштеп чыгуу мүмкүн. Айрым психологдор адамзат, мисалы, СПИД сыяктуу коркунучтуу оорулардын коркунучу чындык жөнүндө билгенден бузулган адамдардын санынын көбөйүшү, ХХ кылымдын аягында эле деп эсептешет.
Кээ бир эксперттер эле коркунучтуу, алар жок өмүр экенин түшүндүрүп, ар түрдүү жана зыянсыздандыруу өбөлгө баткак-коркууга жооптуу каражаттарынын калктын өсүшү (микробдор ажаткана алкактары жарнамадан түшкөн менен капталган эсимде) деп эсептешет. Кошмо Штаттарда баткак-коркпой, өзгөчө ири саны жапа чеккен адамдардын. Алардын арасында Кэмерон Диаз, Howard Hughes, Майкл Джексон, Доналд Трамп сыяктуу атактуу адамдарды жагылып турчу.
Filth-коркунуч - дарылоо
баткак-коркунучу дагы бир каалоосун эмес деп ойлойм, анткени дарылоо убакытты текке кетирет. Адамдар паранойялык эле баткак-коркуп, сезе кылууга жакын келет, ошондуктан ажыратуу жана обочо алып келет. Биз билгендей, бир адам узак тышкары коомду, андан кийин дагы бир олуттуу бузулушуна чейин болушу мүмкүн эмес. Ошондой эле, оору булганган заттар менен байланышкан ызы-кол алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, ар кандай башка оору сыяктуу баткак-коркууга жана ткандардын тышкы дүйнө менен ызы-байланыш өстүрө аласыз аркылуу эшиктин туткасын жасоого жөнөкөй каалоо илгерилеши алат.
Ошентип, кандай баткак-коркууга арылуу керек? Бул ооруну дарылоо үчүн бир нече жолдору бар, алардын айрымдары гана пайдаланылышы мүмкүн, ал эми бир адистин көзөмөлү астында кээ бир.
- Бул ыкма, жакында эле бир баткак-коркуу сезимин байкаган адамдар, башкача айтканда, бул өнүгүүнүн алгачкы этабында дагы эле жарактуу болуп саналат. Ооба, туураны жана туруктуулук ал башаламандык менен күрөшүүгө олуттуу жана күчтүү каалоо талап кылат. Кичинеден башта - бөлмөгө сурамакпыз таарынды. Эгер кичинекей бала болсо, чачырап нерсе, ошол эле учурда кызыктуу болушу үчүн аракет кылышат. сыноо ийгиликтүү башаламан болсо, жакынкы ооруканага барып (жугуштуу оорулар ооруканасында, бирок) жана бейтаптар менен кол алышууга аракет жылаңач колдору менен эшиктин туткасын кармап. Басма жолбун мышык же ит, бирок дагы деле таштанды каза болот.
- -чууга жана үчүн эмес, силер үчүн оор учурларда да, эс алууга бир нече жолдорун үйрөнүшөт эс аракет кылышат. Башында кыйын болушу мүмкүн, бирок бара-бара нерселерге жооп денени жанга,
ызы-коркунуч абалын пайда кылат. - 3Mizofobiyu мамиле жана гипноз жардамы менен, дагы бир нерсе, бул ыкма анын таасири абдан күчтүү бири болуп эсептелет.
- ошол эле оору менен мамиле Drugs, бирок, бул өзүнөн-өзү дары кыска мөөнөттүү натыйжа берет деп, адатта, башка ыкмалар менен бирдикте ишке ашырылат. Жана терс таасирлери болушу жокко чыгарылган эмес.
өз оорунун бир Логопедге кайрылып менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүгү жок болгондо, негизги нерсе сыяктуу ооруларды дарылоодо тажрыйбасы бар адис тандоо.