БӨЛҮНҮШҮ - сезимдер дагы деле ысык, айрыкча, эгер экөө тең өнөктөштөр үчүн оор иш. ката жана иш жасаган эч өкүнбөйм үчүн эмес, андыктан, мен түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Адам менен кетүүгө кантип психологдордун кенеш мүмкүн болушунча көп сокку жумшартууга жардам берет. чечимин кылымга, шектенүү менен кыйналып, жана ушул сыяктуу эле аяп, өнөктөш жагдайды ого бетер курчутат берет чечип болбойт. Бул туура учурду тандоо маанилүү болуп саналат, ал эми шайланган өз жан абалы жана маанайын эске алуу менен, ал маек чууга айланып эмес.
бир адам менен Абхазиянын кантип татыктуу болот?
Бул жана үчүн өнөктөш көпчүлүк конъюнктурасын текшилёё зыян болбош үчүн эске алуу керек, көп маалымат бар эле, ар бир кадам аркылуу ойлонбостон бул маселеге керек эмес. кирип, психологдор гана ушундай жагдай жакшы насаат берүүгө тийиш кантип эч кандай конкреттүү көрсөтмөлөр жок.
бир адам менен ажыраткан кандай сонун:
- Сүйлөшүү нейтралдуу аймакта көзгө жаман болушу керек. Ал аны менен эч кандай байланышы жок экенин, албетте, маанилүү, мисалы, биринчи жолу өөп жери ж.б. тема көп адамдуу жана ызы-жайлар жок.
- Бул так айрылуусуна себебин аныктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. мамиледе канааттандырылган эмес, өнөктөш айтып, эмне үчүн силер башка эч кандай жол менен коштошуу көрө элекпиз. себептер жок эки мааниси болушу керек. өткөн мисалдарды колдонуу үчүн эмес, аракет кылгыла.
- Сиз сүйгөн адам менен кетүүгө кантип жөнүндө айта турган болсок, ал акыл дагы бир маанилүү бөлүгүн берүү зарыл - өз сезимдерин башкаруу. сүйүктүү таш менен, оройлукту да, ал биз чагымына берүү керек.
- биринчи кезекте бул аял өзүнүн алсыздыгын көрсөтүп жатат, себеби эч кандай айып жана мазактоо, болушу да керек эмес. күнөөлүү деп жар аракет кереги жок жана мыкты сага баарын алып. Алар көп кайдыгерлик менен сөздүн синоними болуп, анткени жөн гана жаман сөз, "Сен жок", колдонгон жок.
- Эгер сиз, же эмне жакпасын колдонгон киши менен ажыраткан кантип акыл дагы бир маанилүү далил, кандай болсо да, жалган үмүт бере алышпайт. Сиз достук чалып, эч кандай укукка качышыбыз керек эмес. Сиздин катуу койгон маанисин көрсөтүү. Эгер баары ойдогудай болсо, анда мамилеси келечекте жакшыртууга жардам берет.
- Анткени ал, чай ичип бир чыны менен бирге сунуш же бул жалган үмүт болуп, сейилдөө үчүн зарыл болгон эмес. мыкты чечим - жөн эле туруп, кетип. Ошол сыяктуу эле, силер адам көрсөтө баштаган учурда эмне кылышы керек агрессияга калыш үчүн сурап, эмне себеп, же тескерисинче. Ооба бул чечими акыркы чечим болуп саналат деп эсептешет. Ал бардык байланышын үзүүнү маанилүү, башкача айтканда, жалпы коомдук тармак, аппаратты бекитип, аны алып, аны өмүрү чийип жатат. Бул жакшыраак бөлөк жашап, чыр-чатак, жана талаш-тартыштардан качууга да шерик мүмкүндүк берет.
адамдын сезүү органдары дагы калган учурда жок колдонулууга тийиш, ошондой эле психологдор кеп болуп саналат, бирок, мамиле кайрадан келбейт. бир жаңы жашоо баштоо үчүн, бардык сезимдерин ыргытып максатка ылайыктуу болуп саналат, ал күзгүнүн алдында же башка жол менен үйдө, бир досу менен жасоого болот. жаным топтолгон баарын билдир. Мисалы, тил, саякат үйрөнүүгө, сен үчүн акысыз убакыт бөлө ала бир иштер менен алек болгула , жалпысынан алганда, оң сезимдерин алып жана мурдагы сүйлөшкөн жигити жөнүндө ой жүгүртүү тоскоолдук кылат баарын кылабыз. Сиз, мисалы, арыктап үчүн пайда жана өзгөртө турган жаңы чач же жаңы гардеробу болот. достору менен чогуу көп убакыт аракет жана жаңы тааныштар үчүн коркпогула. Бул учтарындагы баары башынан баштап жашоо башталат жана толугу менен ишке ашкан жок байланыш жөнүндө таптакыр унутуп жардам берет.