Боюнда бар боор

келечектеги энелер үчүн тамак-аш азыктарынын ичинен этке мааниси жайгаштырылган. Бирок биз, мисалы, кан кызыл кан клеткаларынын саны боюнча оң таасирин тийгизет боор, ошондой эле арзандатылган жана технологиясы тийиш эмес. менен гана эмес, аялдар темирдин жетишсиздиги, ал эми кош бойлуулук учурунда бардык пайдалуу боор болуп саналат.

боор кош бойлуу боло алат деген эмне?

Продукт Продукт чыр-чатак, жана алардын баары бир кош бойлуу аялдын тамагындагы тиешелүү болуп саналат. абдан пайдалуу азык-түлүк, кош бойлуу кезде, бышырылган уйдун жана тооктун эти боор болуп саналат. Алар келечектеги энелер үчүн өтө маанилүү заттарды камтыйт.

Көптөр Балык түрдө сатылат Коду боор майын, пайдалары жөнүндө билебиз. Мындай өнүм көбүрөөк деликатес болуп саналат жана гемоглобинди жогорулатуу кан кандай тиешеси жок.

Бирок, бул мындай боор зыян алып келет дегенди билдирбейт - бул негизги май кислоталарынын турат бойлуу аялдын жалпы абалы жакшы таасир тийгизет, ал эми кээде башкалар бул даамдуу өнүмдү эркелетүү сунуш кылынат, анткени.

Мен кош бойлуу slaboprozharennuyu боорду ээ боло алабы?

slaboprozharennom түрүндө, башкача айтканда жылуулук аз кайра иштетилген азыктарынын бардык пайдалануу боор, көбүрөөк. Бирок анык пайдасына карабастан, дагы бир жол менен боорду жеп зарыл эмес. жаныбарлар короолорунда жетилген болсо да, бул кан жасоочу органдар жашап, анын ичеги карындагы мите курттарга жоктугуна кепилдик кылбайт жана денеге тараган.

боор тамак Эмне көрүүгү болот?

Көрүнүп тургандай, боор сапаттуу жылуулук менен иштетилген болсо, кош бойлуу аялдар үчүн өтө пайдалуу. андан тамак болот, нан боор Агайдын боюнча жайылып, буу же куурулган боор котлета же суусундук тамак. Боор массасынын ар кандай түрлөрүн даярдоо Чыгарылган.