бутуна Кургак жана быдыр тери гана бузган эмес, бирок ошондой эле, эреже катары, анткени, мындай мамлекеттик кычыштырган менен коштолуп, кыйынчылык көп келет. жумшактык буттарын кайтуу кыйын эмес, бирок г себебин билүү керек.
Аллергия жана тери оорулары
Кээде буттар терини г (манжасы, тамандарына, букачарлар боюнча) бир оору же аллергиялык чыгууларга байланыштуу. Мындай шарт микозалары бир көрүнүшү болушу мүмкүн, тиймеге, дерматит, экзема, ж.б. Көп учурда, таз жана кургак тери тарап жооп жуккан же аллергияга (мал себорреядан, топуракка, азык-түлүк, дары-дармек) болуп саналат.
Сиздин буттары мындан ары жумшак болуп бир жолу, кычышуу канталап кызарган, же ээрчип келип, дерматолог сыяктуу көрүп келишим керек. гана клиникалык картинаны нымдап туура эмес дары-дармек же элдик каражаттар пайдалануу, анткени бул учурда өзүн-өзү зыян.
xerosis
Көпчүлүк учурда, терини г күчтүү буттары алып келет кургап, улам:
- самын колдонуу, тери күчөтүү;
- Жетишсиз СУУНУН;
- синтетикалык кийим жана сапаты начар бут кийим кийген;
- Төмөн нымдуулук;
- тери күчтөндүрүлөт.
суук мезгилинде кызыкдар теринин Өзгөчө кычыштырган буту й, качан ички аба жылыткыч кургатат, ал эми жылуу колготки жана бут кийим терини бир жуп жок күнүнө сегиз саат күч болуп саналат.
бери
Жазгы орган пайда болуп, көбүнчө тери, бутунун учу менен буттарынын ортосунда г себеп А жана Е, жетишсиздиги жабыр тартып баштайт. Ошондой эле, мындай шарт цинк жетишсиздиги менен мүнөздөлөт.
натыйжалуу (комплекси) Vitamins алуу азык запастарын толуктоо үчүн. Мындан тышкары, азык-түлүк менен ала аласыз. Бета-каротин тери тамак-бай үчүн өзгөчө пайдалуу: жашыл буурчак, Oysters, чычырканак, сабиз. метаболизмине каротин үчүн, ёсъмдък майлары жана капуста көп колдонуу зарыл. меню эт, жаъгак жана буурчак толуктоодо, терини да маанилүү, B топуктуу жоктугунан ордун баса албайт. Мындан кем эмес маанилүү витамин D жумуртканын сарысы жана сүт азыктарынын табылат.
г дарылоо
тери оорулары оорусунан улам келип чыккан болсо, тийиштүү дарылоо дерматолог аныктайт. Башка учурларда, анын бут алдына г терисин жоюу, жөнөкөй үй дарылоо. Бул бут туура сактоо менен башталышы керек.
- бир glycerine самын колдонуу.
- үзгүлтүксүз күйшөө аткаруу, эпидермистеги өлгөн бөлүкчөлөрдү жок.
- бутун ным бир нече жолу Курамында (объект кайраттуу болушу керек эмес!).
- Жуунгула, буттарын жумшак суу (уксус, лимон ширесин же тузу ширеси же кайнатылган этүүгө).
- "Бутактарын" синтетикалык кийим, качкыла.
буту тери күчтүү аарчып олтурган болсо, анда күн сайын кам атайын пакетин толуктоо үчүн пайдалуу.
г денеси өлкөнүн
төмөнкү тартипте буттары кепинделип тарабынан жүзөгө ашырылат: аралашмасы скотч же полиэтилен, жылуу байпак же байпак кийип ороп-тери чокусуна колдонулат. 20-30 мүнөттөн кийин дарылоо массалык жылымык суу менен жуу. Төмөндө жоюу жол нече Recipes бар
- 2 тоок сарысын кууп, өсүмдүк майы жарым, бир чөйчөк Preheat, тез (кайнатып сарысы убакыт да жок) козгойт.
- бирдей катышта дабасы ширеси (сабиз,) менен аралашып сүтүнүн быштагын алып (йогурт).
- , Эки чоң алма тордун ар кандай өсүмдүк майы, йогурт, жарым, бир чөйчөктөн 3 аш кашык кошуп.
- аралашма азыктандыруучу крем кызылча, сабиз, ширесин (салмагы өтө суюк болушу керек) кошулду.
Эскертүү! ташуу 2 жума бою бут терисинен кайыш тилгенге тарабынан жардам жок болсо, анда дерматолог үчүн на кайталап үчүн абдан маанилүү!