Куткар жана кызыктуу болушу - абдан жагымдуу иш. Ал жөн гана ырахат жөнүндө эмес, бирок ошондой эле пайда - эки эсе көп ырахат. Sex өмүр жана Гамбург окумуштуулар аны далилдеп узартат.
Адам жашоосунда Sex
Кудайдын ден соолугубузга жагымдуу таасир менен баштайлы:
- жүрөк-кан тамыр системасынын пайда. жыныстык катнашта болгондо, жүрөк кан тамырлар аркылуу айдап, салыштырмалуу тез арада кан айдалган болот. Бул уюган кан жана тамырлардын кармап туруу үчүн алдын алуу болуп саналат.
- улам жакшы saturable кан кычкылтекке мээ иш жандырат. Sex да пролактин гормонунун өндүрүшүнө пайдалуу. Ал жаңы мээ клеткаларынын түзүү үчүн жоопкерчилик тартат;
- соо тиштер. шилекейи секс зыяндуу бактерияларды эмалын коргоо жана тиш оорусунун пайда болушуна жол бербөө көбүрөөк антибактериалдык заттар кирет учурунда;
- кант диабетин алдын алуу. уйку бези өзгөртүп, карбонгидрат зат жакшыртат жана инсулин өндүрүшүн жогорулатат;
- иммундук системасын күчөтүү. Жөнөкөй секс Алар ар кандай ооруларга туруштук жогорулатуу иммуноглобулин антитело А. түзүүгө көмөк көрсөтөт;
- Бул, мисалы, Паркинсон, алзеймер сыяктуу карылык оорулардын качууга жардам берет;
- Бул соккулары менен 40-55 жаштагы эркектер менен жүрөк кризисинин ыктымалдыгын азайтат;
- секс менен өмүр сүрүү менен тыгыз байланышта болот. "Бакыт гормондордун" чыгаруу (кылдат, endorphin) көп улам, кортизол азаят. Акыркы - стресс гормону. Ал, ошондой эле, биздин өмүрүбүздү кыскартып, чечилди.
аялдын жашоосунда жыныстык ролу
Биринчи кезекте, бул психологиялык жыныстагы пайдалуулугун белгилеп кетүү зарыл. аялдар үчүн, жыныстык катнашка гана кубаныч менен эмес, байланышкан, ошондой эле жан-релиз, аткаруу менен. Кыжырданбай, тынчсыздануу, белгисиздик - мунун баары жакшы, жогорку сапаттагы жыныстык кийин өткөн айрым жагымсыз учурлар болот. Ал каалаган сезип, жакшы көрөрүбүзгө ынана үчүн жакшы, ал күч жана ишеним алып келбейт.
аял денесине Коммуналдык алганда, жынысына, - "дары" саны бир. Бул жерде эмне үчүн:
- энелик тери, чач жана мык пайдалуу таасири бар гормону эстроген, өндүрүү;
- PMS менен байланышкан жүрөк-кан тамыр оорулары, оорунун алдын алуу;
- жыныстык катнашуу маалында чыгат гормону Простогландиндер, депрессияга жол бербейт;
- дени сак жатын. Ургаачынын жыныстык органдарын кыйынчылыктар жана оорулар - аялдын жашоосунда жыныстык жоктугу жагымсыз кесепеттерге алып келет. Канат учурунда, кан айлануусун жана krovoottok жакшыртуу. жакшыраак биргелешкен "иш", сапатын жакшыртуу, эркектер үчүн Руки алдоосу менен алып зарылдыгы жок "агып";
- кооз сүрөт. секс учурунда, булчуъдарын, калория өрттөп жибергиле.
үй-Sex
никеге чейин, албетте, үй-бүлөлүк жашоо күтүп жатканын бир аз башкачараак. Бул кадыресе көрүнүш жана бул кыйынчылыктан качуу мүмкүн эмес болот. негизги нерсе бир жубайы менен ынак мамиледе болушубуз керек экенин түшүндүм, сен көп эле кумарлануу менен сактап, кээде болот
Ал бири-бири менен, ачык жана берген ырахаты секс жубайлар жакын болууга мүмкүнчүлүк берет. Жөнөкөй жана тааныш 5 мүнөттүк үй-бүлө секс "так эмес" болушу керек. Ролдук оюндар, биргелешкен көрүү порно же Erotica, бири-бири менен жакын болуп келиши менен кумарга батуу тууралуу ачык талкуулар - бири-бири менен убакыт таба алабыз.
туруктуу өнөктөш менен жыныстык катнашта дайыма эстеп - ден соолука жана узак ачкычы болуп саналат. Кудай жана өнөктөштөрдүн тынымсыз өзгөрүү сага көп кыйынчылыктарды алып келет, ал эми.