кан айлануу оорулар менен кыйынчылыктар жарты белги, ар дайым суук бурчуна, басым, баш айланууга, сынган тамырларында, Varicose тамырды бузулат. Бул көйгөйлөр соолугуна кыйла таасир жок экендигин, ал кан тамырларды бекемдөө зарыл.
буттары адамдардын каражаттары буюмдарды жана тамырларында кантип бекемдөөгө болот?
А жашоо, семирүү , жаман холестерол бай бир диета - Булардын баарын эске буту тамырлардын абалы начарлайт болушуна салым кошо алат. Убакыттын өтүшү менен, бул жогорку баскычта Varicose тамырлар, буту оордугунун жана ансыз деле кыйналып турган туруктуу сезим алып келет trophic тери өзгөрүүлөр пайда болот.
буттары кан тамырларын бекемдөө үчүн, элдик дары, алардын жашоо жана тамактануу адаттарды өзгөртүү сунуштайт: көбүрөөк түрткү бериши керек, жана тамактануу пайдалуу азыктарды басымдуулук керек, кан тамырлардын жана капиллярлардын дубалын бекемдейт. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- витамин С бай тамак-аш азыктары - лед жашылча, кара карагат, Кале, Kiwi;
- буюмдар rutin бай (витамин С) - Citrus жемиштер (айрыкча, грейпфрут), мөмө, кызыл шарап жана жаратылыш "жандуу" сыра;
- натыйжалуу холестеролду Сыртка беде;
- пияз, сарымсак.
Мындан тышкары, салттуу дары-бирине карама-каршы эки бут ичин (же денени толугу менен), бирок мисте бат кирет тартибин жүргүзүү идиштерди күчөтүү сунуш кылат.
Turpentine - денеге кирип, көп сандаган оң кабыл алып, бир мүлктү табигый өсүмдүк зат бар. дарыканаларда сатылып алына турган ак мисте турундогу менен Бат, тамырларды жана кан тамырларды таасир этет, ошондой эле, жыйынтыгы 4-5 арыздарды кийин, бирок ал толук курсун алып, жакшы кабыл болот - 10-15 бат.
бетине кан тамырларын кысат жана тамырларында кантип бекемдөөгө болот?
бетинде Spider тамырлар абдан безеткинин окшойт. Бул көйгөйдү убара эмес, алдын алуу үчүн, алоэ ширесин, көк чай проблемалуу участкалары тууралуу нымдагычтарын кыла алат. Мындай көйгөй менен ичинде дарыгерлер Viburnum кабыгын бир мейиздин алууга сунушталат.
Viburnum кабыгын жөткөрүп бет идиштерди бекемдөө
заттар:
- 40 г Kalinovoe борбору;
- суу 500 мл.
даярдоо
кызуу сууга салып Bark суу куй. кайнап кийин, мейиздин 20 мүнөт аз жылуулук жакчубуз улантат. курал, анан муздак жана элеги менен чыпкаланат. 1 аш кашык 3 маал ичиъиз.
кан тамырларын бекемдөө үчүн салттуу Recipes
Төмөндө биз кан тамырларынын бекемдөөгө жардам берет тамак бир-эки сунуш.
идиштердин витамин десерт
заттар:
- өрүк;
- мейиз;
- грек жаңгагы;
- түшүм;
- лимон;
- бал.
даярдоо
Бардык ингредиенттер эркин жараша кабыл алынат, болжол менен 200 г бир Комбайн менен жер болуп саналат жана бал менен кошулган. даамдуу дары-дармек жана орозолуу 1 кашык 3 маал ичиъиз.
ат Каштан эритиндисин
заттар:
- 100 ат Каштан г;
- 1-арак литр.
даярдоо
Каштан жемиштер арак куюп, бир караңгы жерге 10 күн талап. Керектүү чыпкасы каражаттардын мөөнөтү аяктагандан кийин. 3 маал 30 тамчы алып.