Кара карагат жемиш, анткени тамак карагаттын көп тыгынына түрүндө кездешет, анын курамы витамин С анын жогорку мазмуну абдан баалуу болуп эсептелет, ал суук үчүн абдан жакшы болот. Berries да кургатылган же токтотулган. Сейрек кара карагаттын нан үчүн толтуруу катары колдонулат. Кеталбай, карагат, токочтордон сырткары жетиштүү кызыктуу, булочки.
жашыруун көрүлгөн, адатта, тамак сүрөттөлгөн караганда бир аз көбүрөөк шекер керек. Чукул карагат даам кадыресе эле жумшартып.
карагат да кислота болгон жок, ал бир аз чыйкан болушу керек. Бирок сен кислотасы менен бирге экенин жана марттык менен кара карагаттын мүнөзгө ээ топуктуу жана башка баалуу элементтердин көбү чыгып кетиши керек.
кара карагаттын менен булочка, бир рецепт төмөндө берилген, ал, жаны чогултулган жемиштерди же джем коюу ырааттуулук үчүн жакшы болот.
кара карагаттын менен Muffins
заттар:
- мөмө көрүлгөн - 300 г;
- уну - 350 г;
- Кумшекер - 200 г;
- сары май - 200 г;
- Жумуртка - 4 даана.
- Vanilla кант - 2 чай кашык;
- банк порошок - 2 аш кашык.
даярдоо
каймак май, шекер жана кадыресе шекерди чыгыъыз. Мунай маргаринди май алмаштырууга болот. жумуртка кууп жана аралаштырганга аракет кылабыз. Кунт коюп кара карагаттын жана кургатылган мөмө-жуу. Berries даяр аралашманын, ыргытып жибер. Ошондой эле, бара-бара жана банк порошок менен ун куюп бар. камыр жууруп жатышат.
булочки Blackcurrant чакан бөлүктөргө бөлүп кесип тойду, кургатылганын да же өрүк кошо аласыз. бул даамдуу жана ден-соолукта болгула.
Бул бир жүтөө үчүн сүйүүчүлөрү жагат бекем ишенсек болот , Хам жана сыр менен MUFFINS же мейиз кемчиликсиз тамактанып ар жатышат.