ичеги 48 сааттан ашык табигый тазаланган жок болсо, анда ич бар. Ал, мисалы, hemorrhoidal тамырлардын шишип кыйындап, ар кандай акарат катуу мас алып келиши мүмкүн, анткени бул абал абдан ыңгайсыз жана өтө кооптуу болуп саналат.
катууга дарылоо жолдорун, ошондуктан да, жашоо, бардык нерсенин чегин билген, тамак-аш жана ичүүчү режим, кесиби, ал тургай, жумшак мүнөздү жолу ылайык тандоо керек эритүү системасынын иши, ар бир адам үчүн жеке болуп саналат. Мындан тышкары, дааратканадан тартипсиздиктерди себебин аныктоо жана аны четтетүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат.
дары жок үйдө катууга кандай мамиле кылышыбыз керек?
100% га чейин бардык жардам бере турган бирдиктүү методология, тилекке каршы, жок. Ошентип, өз муктаждык абдан ылайыктуу усулдарын тандап, орган жана башка дарылоо жолдору, анын жообунан кылдаттык менен байкоо жүргүзүлүшү керек.
Бул жерде сиз спастикалык жана Атоникалык катууга мамиле кандайча:
1. суюктук астындагы сууларды алуунун күнүмдүк көлөмүн 2-2,5 литр жогорулатуу. Суу отургучун жумшартат жана алардын өтүшүн камсыз кылуу үчүн жардам берет.
2. күч тууралоо. Бул ичеги-метеоризм жана сенектиги демилге азыктарды жок кылуу үчүн баалуу болуп саналат:
- ун азыктары;
- манка, күрүч;
- тамак майлары жана жаныбарлардын майлардын;
- ысык жыпар жыттуу заттарды,
- кээ бир жашылчалар (козу карындарды, капуста, пияз, чамгыр, сарымсак, чамгыр, хрен, шалгамды);
- желе;
- кара кофе, какао, кара чай;
- гранаталар, АЗС, Quince, арбуз.
3. Атайын көнүгүүлөрдү, мисалы, комплекстүү жүргүзүү Чайлдерс . абдан жөнөкөй - "велосипед", анын артынан басып,-отуруп.
4. ашказан массаж жасоо. Кыймылы киска жебелүү үчүн киндикке багытта бир аз басым менен, тыкан болушу керек.
5. табигый нымдоочу - пина жемиш, темир торлуу кызылча, түшүм, кургатылган өрүк, бир күндүк айран, үй йогурт.
карын ич дары кандай мамиле кылышыбыз керек?
дары пайдаланбастан мамиле жардам бербесе, анда, ал дары-дармек менен агенттерин колдонуу зарыл. иш-аракет ар кандай механизмдер менен берилген дары бир нече топтору бар. Алардын айрымдары толук коопсуз болуп саналат, ал эми ич алдырма көбү терс, терс таасирлери бар. Ошондуктан, ичтин жана катууга кандай мамиле кылуу керектигине чечим мурда, мыкты гастроэнтерологго кайрылууга.
ичегилерден жыгып бошотуусунан ылдамдатуу Drugs:
1. суудан (коопсуз):
- Laktusan;
- Portalak;
- Normase;
- Duphalac;
- Prelaks;
- Гудлак;
- Romfalak;
- Medulak.
2. каражаттары Осмос басымы жогорулайт,
- Би туз;
- Lavacolla;
- Tranzipeg;
- Карлсбад туз;
- forlaks;
- Realaksan;
- Англия туз;
- Fortrans;
- Osmogol;
- Forteza;
- Англия туз.
3. Дарынын:
- Mukofalk;
- Ispagol;
- Solgar Psyllium;
- methylcellulose;
- Sterculia;
- Flaxseed;
- Кебектин.
4. кыжырдануусун препараттар (жок дегенде, артыкчылыктуу):
- Senade;
- Guttalaks ;
- Slabikap;
- Tisasen;
- Pikolaks;
- bisacodyl;
- Кастор майы;
- Laksbene жана башкалар.
5. Candles жана microclysters:
- glycerol;
- microlax;
- Evakyu;
- Glitselaks;
- Posterisan.
психологиялык себептерден улам ич катууга кандай мамиле кылышыбыз керек?
ичеги dysmotility стресс, депрессия, жан жүктөлүшүн улам пайда болгондо, симптоматикалык терапия болбосун жогоруда айтылган сүрөттөөгө болот. Ошол эле учурда ал жашоонун ыргагы менен психологиялык абалын, араздаштыруу себептерден оолак болууга нормалдашпайт жана зарыл маанай таасир этет, эс алуу жана уктоо кам ырахат алып убакыт кечип сарпташат.
Мындан тышкары, каралып жаткан маселе менен, аны адистер менен компютер керек - psychotherapist.