температуранын жогорулашы менен ооруп калган Чынында негизги белгилери болуп саналат. Көп адамдар бул 39 даражага жеткен болсо, анда ал эч кандай antipyretic алып дан куурай менен ысык чай ичип, төшөккө барып, сак болушу керек экенин билебиз.
Ар бир адам бул температура менен басымдын билет - организмдин коргоо жооп. Ошентип, ал күрөш менен ооруган, аны өлтүрдү. Ал коргоочу белок иштеп чыга үчүн эмес - interferon, ал ысытма оорусунан мамиле 38 градуска чейин сунушталбайт. Бирок, 38 градус же андан көп адамдардын дене температурасы качан суроого башталат: эмне үчүн жана качан дарыны иче баштайт.
Абанын температурасы 38 градус болсо, анда мен эмне кылышым керек?
натыйжалуу адамды айыктыруу үчүн, оорулардын себебин аныктоо керек. температурасы 38 болушу мүмкүн:
- суук тийгенде;
- сезгенип;
- уулануу;
- Viral оорулар;
- кетүү;
- ички органдардын сезгениши;
- аллергиялар .
Эгер демейдеги суук тиймеге же оору жугузуп бар болсо, 38 анда оорушу өткөрүлүшү керек. Мындай учурда, сиз төмөнкүлөрдү аткарууга тийиш:
- жеңил кийимдерди кийип, жакшы табигый кездемеден тигилген: пахта же зыгыр буласынан токулган.
- жатып, жарык жуурканды жашырган. башына алкагында ным жок болот жасалма материалдардан жасалган жаздыкты төшүмө коюп бычакты жакшы.
- суу же уксус чечүү малынган чүпүрөктү башына кийди. зарыл эле жылытуу өзгөртүү үчүн.
- Дайыма ысык ичимдиктерди ичүү. Бул малина, чөп-чарлардан демделип даярдалган же жемиш Compote бул максаты чай пайдалануу үчүн жакшы болот. Бул суусуздандырууну болтурбоо үчүн зарыл. Ошондой эле, табарсык жана бөйрөк үзгүлтүккө сагынам эмес, заара суммасын (адатта, ар бир 2 саат) жана зааранын түсү (жаркыраган сары же кызгыл-сары болуп эмес) мониторинг жүргүзүү керек.
- Замат казан бөлүнөт, ал кургак кийим алмаштыруу зарыл болуп саналат. биринчи жолу бүт денени кургак жер менен жексен кылууга шектенбесек болот, ошондон кийин гана кийиндим. Ошол эле шейшептин үчүн барат. Бул д алдын алуу жана иштеп жаткан оорунун мүмкүнчүлүгү дагы кошуп жок кылыш керек.
- Дайыма бөлмөнү желдетип. көзгө урунарлык жуп мамлекет менен согушууну эмес, дене болот алсыратып, ого бетер күчөшү мүмкүн бактериянын бир топ болот эле, бир moisturizer камтышы керек эмес.
- жалпы ден-соолугун көзөмөлдөп туруу. Эгерде башы, басымы түшүп, жашылча жана пайда тирилтти , айламды таппай , сиз тез жардам чакырып же ооруканага баруу керек.
- Алар заара менен жууп, ошондой эле денедеги алардын запастарын түзүү үчүн магний жана калий менен топуктуу же толуктоолорду диета менен кирет. Бул максатта, сиз бышып Саргылт колдоно аласыз.
- Эгер керек болсо, дарылар дарылоону баштоо үчүн ал. Мисалы, грипп вирус түрлөрүнө каршы натыйжалуу болушу үчүн новатордук дарылар дары Ingavirin, B, сыналуучу, parainfluenza илдет жана башка курч респиратордук ээледи жугуштуу. оорунун алгачкы эки күндүн ичинде дары колдонуу денеден тумоосу менен тездетилген жагынан өбөлгө түзөт, оорунун узактыгын кыскартуу татаалдашуу коркунучу азаят.
чаралар
Ал эми 38 температурада жүргүзүлөт мүмкүн эмес:
- жылуу жуурканды же жылуу кийим кийип аяктоону.
- Өткөрүү жылынып дарылоо: компресс, сары кычы малаам, дем, өзү да сууга жуунсун.
- спирт, ысык чай же тамактанып ичкиле.
- температурасы көтөрүлөт бербейт жана абалы туруктуу бойдон кала турган болсо, анда ал ысытма-азайтуучу дары-дармектерди колдонуу сунушталбайт. Ал гана ооруларын дарылоодо да узун.
38 градуска чейин ары зарыл атып үчүн температурасынын жогорулашы ууландырып болсо, бул шарт менен күрөшүүгө жардам берүү керек, андыктан, ошондуктан организмдин мас болуп саналат. түрү antipyretic дары тандоо басымдуулук кандай белгилери болот: кусса, анда - ал учкунду же сайма, ич болсо - таблетка же күкүмү толгон.
Бул кандайдыр бир температура плей дары-дармек гана 4 ч зыяндатышы мүмкүн экенин эстен чыгарбаш керек.