Мунун баары тынч башталат. Биринчиси - майрамдарда гана ичишет. Андан кийин - дем алыш. Кийинчерээк - жуманын ортосунда дагы бир жолу. Акырындык менен такталат жана кесепеттери "gulyanok", - сынган тамактануучу сынган машинага. Күйөөсү ичимдиктер болсо, көпчүлүк учурда аны тааныган жок, жана ушул сыяктуу бир нерсе деп айт: "Силер ичкен кантип көргөн жокмун!". Ал эми анын жубайы бул кырдаалда өзүн туура алып жүрүүгө - бул кечиктирүү үчүн эмес, жакшы чечими менен, кыйла татаал маселе болуп саналат.
Кээ бир статистика
Бул алгачкы баскычтарында эле алкоголдук көз карандылыкты иштеп чыгуу ар бир адам, эч кандай көйгөйдү көргөнүм жок, эч кимге жашыруун эмес. "Анын үстүнө, ар бир ичкен!" - Алар андай адамдарды деп. Алар Binges кандайдыр бир реалдуу натыйжаларды баалоо же "норма" ары көчүп кандай түшүнүү мүмкүн эмес. Мисалы, статистика боюнча, Орусияда ичип 30 миллион киши да, - деп, ар бир экинчи билдирет.
Бул көп учурда күйөөсү ичимдиктер, мазактоо, жана аял дагы эле аягына чейин ага каршы күрөшүү жөнүндө чечим болот. бул багытта тажрыйба жана билимдин жоктугу көп учурда "жардам" адам бир толугу менен натыйжалуу ыкмаларын тандоо аял себеп болот. Ошол эле учурда, статистика коркунучтуу маалыматтарга таянсак, ар бир жылы 12000 аял өлүп үй-бүлөдөгү зомбулук , жана көпчүлүк учурларда бул аракечтикке байланыштуу. Эгер күйөөсү ошол замат андан ары эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлонуп иче баштаган көрүп, ошол себептен.
Күйөөсү болсо, эмне ичип жатат?
Аялы бекем жана биринчи кезекте чек коюп турушу керек: үй жок, ичпейт. Ал бул маселе боюнча өзүнүн так, белгилүү бир абалда көрсөтүп үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Биринчи нерсе кыла - күйөөсү анын көз карандылык жана алкоголдук көйгөйлөрдү далилдеп турат. Бул үчүн биз бул иш-аракеттерди жүзөгө ашырат:
- бир бир ай боюнча ар күнүмдү белгилеп жатат календарын алып, ал керектелген ичкиликти ченеми менен ичүү да, жана терс кесепеттерге алып.
- Кошумчалай кетчү нерсе, бардык жагымсыз жагдайды жана анын pyanok ага болгон жоготууларды жаз.
- Дагы бир спирт байланышкан өнүмдөр жана ордун таасирлерин чыгымын эсептеп арноону.
- Негедир, камерага анын жийиркеничтүү мас zasnimite, же жазууга диалогду жазат.
Эгер жетиштүү далилдерди чогултуп келгенде, бул мамиле керек - ар дайым сак жана жакшы маанайда-жылы - Сен ал жардамга муктаж болот деп, жок дегенде, мындай деп. Ал эми ага алгачкы этапта аракеч деп айтууга болот, эмне үчүн бардык далилдерди көрсөттү. Ал ошондой эле бул боюнча Beat көп болушу керек деп айтылган жок го ", - Мен. аракеч" Бул мамилеге макул кийин, кандай дарыгерге тандоого киришүүгө гана болгон. Дарылоо анын макулдугусуз эч нерсе кыла албайт.
артка жол жок, бул кийин, ошол жерде: Ошентсе да, бул билебиз. , Үйүндө, же бир тамчы спирт сактоого да майрам ага да жол бербейт. Бир стакан, айнек иштин бардык ай, ал тургай, жыл бузат жана кайра нөл пунктуна баарын ала аласыз.
күйөөсү оор жана дайыма ичкен болсо, эмне кылышыбыз керек?
Эгер күйөөсү сайын анын каранды экенин көрүп, анда "мен мас болуп," ал бардык оор кесепеттерге алып келсе, ал pyanok жана агрессивдүү жүрүм-ичкенден кийин, дагы да көбүрөөк адам кейпин жоготуп, - деп, ал дагы деле бар экендигин күрөшүү үчүн бир нерсе?
кайгылуу статистикага ылайык, алкоголдук ашык эмес 20-30% басып ала көз каранды . Көбү кайра-брейк, бир үй-бүлөнүн бүт жашоо ичкиликти арасында кыска аялдамасы-капасына айланат. Эгер, мисалы, үй-бүлөдө жашоо келеби же жокпу? Спирт үй алдында ошол стресс жок кыл, унутпа дайыма баланын психикасына терс таасирин тийгизип жатат. Кээ бир учурларда ал дароо кетүүгө жардам жана өзү үчүн күрөш эмес, куткаруу үчүн аракет жок. Бул тандоо жөнүндө эч качан унутпагыла.