Дене аракетсиздиги - коркунучтуу абалы, адамдын денесине, анын терс таасири зор болот. Тилекке каршы, бүгүнкү күндө абдан көп кездешчү болду. жүк булчуъдарды олуттуу кыскарган жана жалпы таяныч ишин кыскарышы учурда дарты аныкталды. Ал бардык органдарга жана системаларга көз жаздымда калган эмес.
адамдын денесине ашыруу жетишсиздиги кандай таасир этет?
Аракетсиздиги себеп түрдүү алып келиши мүмкүн:
- көп өндүрүү боюнча өндүрүш;
- жашоо;
- Кыймылсыз иш;
- жеке транспорт кыянаттык менен (ал тургай, кыска аралыкка башка кыймылдар үчүн колдонуу);
- эс негизинен туюк түрлөрүн;
- акылдуу жүгү өтө көп.
Кантип, суроо, көнүгүү жоктугу бүт денени кандай таасир этет? Оо, анда бул иштебейт. Бул таяныч системасы гана эмес, азап. Көп учурда дене аракетсиз алкагында эмне үчүн бузулган өпкө желдетүү болгон өпкөнү, азаят.
көнүгүү жоктугу ичеги-карын ооруларына зыяндуу таасири болуп саналат. бейтаптардын көпчүлүгү проблемаларын өздөштүрүлөт . тамак-аш тек гана ашказанында кармалууда. Ошол эле учурда, чирип ичинен жараяндарды бекемдейт, ичегилердин жана тийиштүү түрдө иштеп баштайт. Көп учурда, баш аламандык дисбаланс туздар, майлардын, белоктордун, менен коштолгон аш , суу.
Бирок, ал болушу мүмкүн эле калыштуу, физикалык аракетсиз жаман таасир жүрөк-кан тамыр системасына ээ. кыскартылышы жана жүрөк массалык мүмкүн улам. булчуң иши чектелүү болгондуктан, жүрөк-кан тамыр системасын, "эркин". Натыйжада, атүгүл болбогон жүк өтө жигердүү жана казуунун ысыраптуу, жүрөгү бул жумушка алат. Ал кан туура суммасы электр жарыгы жогорулатуу жолу менен эмес, ыргытылган, бирок, алардын мурда болгон экен.