Zeigarnik таасири анын тапкан атындагы эле, аял психологу Bluma Zeigarnik. Ал дайыма кылат ички стресс адамды бүтпөгөн иш эске алсак, бул нерселерди кайра карап, акыл-эс жана аларга барып, кайра-кайра далилдеген.
Психология - аткарылып жаткан иш-аракеттердин натыйжасы (Zeigarnik)
1920-жылы ийгиликтүү психолог Bluma Zeigarnik бул керемет күчүнө ачкан болду. көптөгөн ачылыштар менен бирге болуп, ал супермаркетте менен официант жазып туруп, абдан көп тартипти эстеп жатканда, күтүлбөгөн жерден табылган.
Zeigarnik тийишпиз менен сүйлөшүп, ал өзүнүн бардык өзгөчө буйрук унутпайт, ал эми толугу менен эле бүтүргөн баарынын унутпайт деп билдирди. Бул даяр жана бүтпөгөн иш адам ар башкача, себеби, бул өзгөрүү жана абалы баалуу кабылдаган божомолдорун жасоого уруксат берди.
Кийинки, тажрыйба бир катар. Студенттер илимий маселелерди сунуш кылышкан. Бул илимий кээ бир маселелерди чечүү учурунда убакыт экендигин белгиледи. Бир нече күндөн кийин, студенттер бардык милдеттерди шарттарын эстей суралды. Бул аяктаган эмес, милдеттери, анын калкып чыкты эс натыйжалуу жолу болуп саналат! Бул иш-аракеттер жүрүп, же кубулуштун Zeigarnik таасири болуп саналат.
ишти баштоо стрессти пайда, ал эми агып гана иш аяктагандан кийин пайда болот. Бул чыңалуу дайыма алынып салынат умтулуп жатат: чыкпагандыгы абалында эл ыңгайсыз жана иши аяктаганда жайлуу.
сүйүү менен толук эмес иш-аракеттердин натыйжасы
жашоодо, аткарылып жаткан иш-аракеттердин натыйжасы, ага туш келген адамдар үчүн өтө оор жана өтө оор болот.
Мисалы, бир кыз, Бишкек менен сүйүү түшүп кетсе, ал 18 жашта. Алар бир гана 10 Күндөрүн бактылуу өткөрүшөт да, андан кийин ал кетип, байланыш үзүлөт. Ошондон бери, алар бири-бирине гана анда-санда келген эч качан көргөн эмес, бирок ал аны эстеген, 5, 7 жылдан кийин. ал эркек менен олуттуу мамиледе болуп жатканына карабастан, ал акыл-эси кырдаалды коё албайт.
Мындай кырдаалда, сиз аякташы деп айтууга болорун аныктап алуу зарыл. Мисалы, ал жашоо деп табууга, сүйлөшүү үчүн адам менен жолугушуп, ал көргөн - бул эки түрдүү адамдар бар. Же акыл абалды аягына чейин, баары башкача болуп чыкса, ал эмне болот деп ойлошот. Ар бир учурда болууга жардам берет психолог менен ажыратып алышат ой жүгүртүү туура багыт.