Кургак тери г бар, өзгөчө, безеткинин окшойт. Мындан тышкары, муздак жана шамал, дуушар болгондо бул тез ачууланган чач алынып , кычышууну канталап кызарган ойготушу мүмкүн органы. Мындай кыйынчылыктар менен аялдар тери ным жана май, суу балансын калыбына билгиле. Бул диета, жашоо туура жардамы, ошондой эле косметикалык буюмдарды колдонуу менен ишке ашырылат.
дененин терисин кандай түшүм бериши үчүн?
эпидермис абалын жакшыртуу үчүн төмөнкүлөр зарыл:
- Мисалы, деңиз балык, жаъгактан жана урук өстүрүү үчүн, май кислоталары менен меню продуктуларын байытуу.
- күнүнө 1,5 литр кем эмес ичкиле.
- гормоналдык жактан көзөмөлдөө.
- А жана Е, минералдык комплекстерди алгыла.
- Уйку, спирт баш, никотин.
Ал дайыма тери үчүн moisturizer колдонуу зарыл. мыкты косметикалык буюмдар:
- Biotherm мунай терапия Бом корпусу;
- Nivea азыктандыруу Архитектурное;
- Yves ROCHER Expert ондоо;
- Vichy NutriExtra Cream;
- Dove Cream мунай Body "шамал тамактануу";
- Bio-Ойл PurCellin мунай;
- Himalaya Herbals азыктандыруу Cream;
- Dr Джонс Ricaud Lait Hydra Tonifiant корпусу;
- Ла Рош-Posay Lipikar -колба AP +;
- Aveda стресс-катталган.
More интенсивдүү СУУНУН жана тамак-аш менен камсыз болсо дене үчүн зайтун майын , "дене Баттерс" деп аталган, мисалы:
- Therme териси Thalasso Body Butter;
- Clinique Deep Comfort;
- Organic Shop Ак Choco и Ши Body Butter;
- Палмер Olive Butter Formula;
- Гренландия Fruit көчүрмөлөр Raspberry Body Butter.
Кантип кургак тери ным үчүн?
Бул учурда суу менен семиз балансынын нормалдашуу Жалпы чаралар жогоруда кеп окшош.
адам үчүн күн сайын кам келсек, ал ар дайым ачык болуп, ар кандай аба-ырайынын шарттарына дуушар болот, анткени, көбүрөөк сак болушубуз керек.
ным жана терини азыктандыруу каражаттары:
- Givenchy Hydra Шуулдап Кургак тери;
- Dolce & Gabbana Aurealux Cream нур Moisturizer;
- Элизабет Арден Visible айырма Макмалалтын Moisture Cream комплекси;
- Hydraskin бай Darphin;
- Санта-Мария Novella Crema Idralia;
- Aveda Botanical кинетика ынталуулук Hydrating Soft Crème;
- Vichy Aqualia жылуулук;
- L'Oreal "СУУНУН Эксперт";
- Natura Siberica Cream "тамак-аш жана СУУНУН."