Ар дайым суук колдору менен буттары - бул маселе планетанын ар бир үчүнчү аял. Кол жана калыс жыныстык буттары олуттуу жата- салып караганда, ал тургай, өтө курч аба ырайы салкын сактай алабыз. суук колдору менен адамдар көбүрөөк кунт коюп жылынып керек, анын ордуна жылуу мээлейин жана жүн байпак, жибек байпак кийүү. Ошентсе да, ал тургай, бул ыкмалар дайыма муздак колу-буту көйгөйлөрүн чече албайт. Бул жаратылыш сыры менен көптөгөн илимпозду түшүнүүгө аракет, жана бүгүнкү күндө деген суроого так жооп түзүлгөн "Эмне үчүн дайыма эле суук колдору бар адамдар бар?"
Эмне үчүн муздак колдору менен буттары?
Илимпоздор денеси Жылуулукту жөнгө салуу боюнча аялдар эркектерге караганда алсызыраак экенин байкашкан. сыяктуу эле, биз жаратылышты кылдым. Ошентсе да, суук колдору дагы башка көптөгөн себептер бар:
- кан тамыр dystonia. Бул оору заманбап адамдардын арасында кеңири таралган, ири шаарлардын тургундары айылдын караганда бул оору көбүрөөк дуушар болушат. Бул оору оору, алаксыбай, тез, уйкусуроо жана кан тамырлар менен кыйынчылыктар менен коштолот. денебиздин өсүмдүктөрдүн тамыр dystonia тамырлар кээ бир органдардын жана системалардын начар кан менен камсыз келет кысылышы үзгүлтүк менен жүргүзүлөт, баштайт. Бул оору менен ооруган адамдар, ал көп учурда ар дайым суук, колу-бутун байкалат;
- темир жетишсиздик анемия. Бул мөөнөт денеде темирдин жетишсиздигинен билдирет. Бул маанилүү изи элементтердин жоктугу адамдар жылуулук жана суукка текке караганда ылдамыраак бар экенине алып барат;
- аз калориялуу тамак-аш. дайыма муздак колдору жана буттары менен көп лактоза бардык адамдар менен жыртылган аялдарга терс таасирин тийгизет. Ар бир күн, бир адам май, протеин, карбонгидрат жана башка чачылган элементтердин керектүү сумманы алууга тийиш. Бир гана дененин бүт комплекти менен толугу менен иштей алат. денеси ар дайым семиз жоготсо, анда ал ар кандай көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Атап айтканда - ар дайым суук колдору жана буттары менен;
- калкан оору. иш кандайдыр бир мыйзам бузуулар болсо, калкан без, бүт денеси үчүн жетиштүү эмес, гормон бир аз өлчөмдө болсо, өндүрөт. Улам энергиянын жоктугунан гана эмес, бир калыпта кармалууга колу-буту, ошондой эле бүтүндөй бир орган. Ар дайым суук колдору же манжалары орган болуп жаткан баш аламандыктарды белгиси болушу м = мк = н.
баланын Cold колдору
Cold колдору бала катуу peremerz же ооруп да билдириши мүмкүн. баланын муздак колдору менен буттары жана ысытма менен коштолгон болсо, анда ал бир тиймеге же сасык тумоого көрсөтүүдө. эреже катары, балага суук колдору жана буттары маселеси дарылангандан жүрүшүндө өтөт.
ымыркайда Cold колу - балдар, адатта, тамак жана иштеп чыгат, анда белги үчүн себеп эмес. төрөлгөн жылы, жылуулук алмашуу жеткен жылуулук такыр башкача болот, ошондуктан, ымыркай катуу жылуулук менен да суук колдору бар. Бирок, бала мындан ары жигердүү эмес жана анын табити жоголуп кетсе, суук колдору менен буттары оорунун белгиси болушу мүмкүн. Бул учурда, бир педиатрга чакыруу керек.
дайыма муздак колу-буту ээлери үчүн сунуштар:
- Эгер жүрөк оорусунан азап тартып эмес, башка эч бир жактан каршы көрсөтмөсү бар болсо, ошондой эле бүт денеси мончо болот, жылынабыз дагы бир жолу болуп эсептелет.
- энергетика жана жакшы "машине" денесинин кан тамырлары аркылуу менен толуктоо үчүн гимнастика менен эртең менен башталат.
- бийликтин үстүнөн контролдукту күчөтүү. Дегенде, күнүнө бир жолу ысык тамак алуу зарыл.
- диета Алекс чай менен кирет. Ginger денесин ысык жүгүртүүнү жакшыртуу мүмкүнчүлүгү бар.
- Тамекини таштаса болот. үзгүлтүккө кан агымынын натыйжасында жана муздак, колу-бутун сезилиши бир соргондо vasospasm денебиздин пайда менен.
- 6. өзгөчө кыш мезгилинде, бекем кийим жана бут кийим кач. терини кысып Бардык украшенный буюмдар, жылуулукту сындырам.