Өттүн четтетүү үчүн Diet - коркунучтуу дарыгерлер обу жок эмес, бирок чынында эле ден соолук жана сергектик зарыл шарты. Белгилүү болгондой, адам баласынын эч кандай ашыкча элементтер болуп саналат, жана дененин милдеттерин кандайдыр бир бөлүгүн алып, ошол эле бойдон калышы мүмкүн.
т жоюу үчүн Diet
т жок диета ишин кийин дароо баштоо керек. кабыл алуу биринчи жолу 10-12 саат таптакыр эч кандай тамак-аш тыюу салынат - дене хирургия кийин кичине сакайып кетиш үчүн убакыт керек. деп уруксат суюк тамак-аш кийин - бышырып желе, суюк ботко жабышкак, алсыз сорпосу.
3-4 күндөн кийин гана, оорулуунун ден-соолугунун абалына жараша, сиз ашты камсыз ботко, эт souffle, өсүмдүк purées бир диета кошуу башташы мүмкүн. сабыр тамактануунун бул түрү, ошондой эле жол берилген болсо, анда буга чейин эле хирургиялык кийин 5-7 күн эмес, бүт өмүр үчүн милдеттүү болуп турган деп аталган диета №5 (т четтетилгенден кийин), келүүгө түрткү берет.
Diet т хирургия бууланып тамак-аш, бир кастрюлясына же жез мешти бирок көмөч билдирет. Майлуу тамактар азыр ар дайым тыюу алышат. буюмдарды алуу үчүн бар унутуп зарыл, жана төмөнкү нерселер т-жылы тамак-кесип "мүмкүн эмес" деп бөлүнөт:
- жыпар жыттуу заттарын, пияз менен чеснок бардык түрлөрү;
- чамгыр жана чамгыр;
- ар бир козу,
- күчтүү эт, балык жана козу карын сорпосу;
- Ар кандай курч, кычкыл, ышталган азыктар;
- ар түрдүү туздалган, маринаддалган жана Canned тамак-аш өнөр жайы;
- майлуу тамак, май, канаттуулар жана балык майлуу сорттору;
- ар кандай таттуу (таттуу, токоч, сода ж.б. ...);
- буурчак, буурчак, бүт буурчак;
- кебектүү нан жана чийки жипчеге бай азыктар;
- кандайдыр бир суук тамак-аш азыктары (каймак катмары ассорти, пломбир, ж.б.).
Ал эми тамак-аш менен, мисалы, катуу чектөөлөр багытталган, - деп т четтетүү кесепети сиздин органдарынын кыжырдануусун коргой турган диетаны талап кылат.
Сиз Тамакка баарын бул алып болсо, ден соолукту коопсуз болот. Бул кандайдыр бир бекитилген буюмдардын ири көлөмдөгү күнүнө 5-6 жолу тамак үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул электр системасын өкүлү кыйнабаш үчүн күнү үчүн үлгү меню:
- мененки дан эгиндери үчүн бул сунушталып жатат (гречка, сулу, күрүч), кант менен сыр, жумуртка, бышырылган бышырып же майда бышырылган омлет, макароны сыр аз-майы түрлөрү менен.
- Түшкү тамактанууга, келген тема же өсүмдүк салаттарды же майдалап, картошка, демделген жемиштер, алсыз, чай, майлары аз сыр, тиштеп-жемиштен жасалган кысылып (Citrus кошпогондо).
- түшкү тамак үчүн жашылча-жемиш, сүт же нан шорполорду тамак сунуш кылынат. экинчи, албетте, ошондой эле арык эт канааттандырууну - кайнатылган же бышырды.
- жемиш мармелад, сүт ичкен же жемиш ширесин жана желе, аз-майы же аз-майы быштак, печений - Snack жарык сала билдирет.
- Тамак - casseroles, сүт ботко, демделген жемиштер.
- Жатар алдында камкаймак бир стакан ичкенге уруксат берилет.
Мындай тамак-аш алып, сиз кандай абалда болорун сезүүгө болот.
т оорусунан үчүн Diet
шишип, псориаз жана ар кандай т оору учурунда Diet диета сак бир аз талап кылат. Бул жерде, бирдей негиздери:
- тамак-жөнөкөй көмүртектерге бай (ар кандай таттуу - торттор, пирожное, Шоколад, пирожное, ж.б.) алып салынсын;
- чектөө майлуу тамактарды (куурулган тамактар, майлуу соустарды, май, майлуу тамак алып берем деп, канаттуулар жана балык);
- белок тамактануусун байытуу керек, ал эми майлуу-акысыз (арык эти, жумуртканын агын, аз майлуу сүт азыктары).
мыкты, ооруп т эъ пайдалуу диета - жашылча. Эгер толугу менен табигый тамак-аш алып бара турган болсо, анда дене оорусу менен күрөшүп келебиз топ кыйын болуп калат.