туура жууп, кандай кыз, адатта, анын апама айтып, бирок, кандайдыр бир себептерден улам бул эрежелер жөнүндө унутуп, ар кандай оорулар менен жакын чөйрөсүн табат гана эсимде. Ошондуктан, ар бир кыз (аял) туура жана мыкты аны аткарууга жууп кантип билүү керек.
Кантип бир кыз (аял) жуу?
Бул жерде сиз туура жакын гигиенаны сактоого боло турган кээ бир ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:
- аял менен жууп, жакшы болот? Идеалдуу максаты бейтарап Кислоттулукту (рН) менен жакын гигиенасы үчүн атайын гел болмок. Бул гели аны бактериялык өсүш чейин жыныстык коргойт кислота айлана-чөйрөнү сактоо, кындын peresushat эмес. Ошондой эле жакын, гел кын былжырлуу нымдайт. Сен суу жана самын менен жууп, мүмкүн эмес, бул табигый кын айлана-чөйрөнү да таасирин тийгизбей койбойт жана жегич, ал абдан жакшы бактериялар көбөйүп, жараткан. самын алып жууп, сиз жугузуп алып жана жыныс оорулары ээ тобокелге.
- Сен таза кол менен гана жылуу суу менен жууш керек. күнү колуна микробдор өтө көп санда чечет, сиз жууп алдында, колдору кылдат жууш керек. чечимди тазалоо үчүн муздак суу катуу сезгенүүнү алуу үчүн жогорку тобокелдик эмес. Алар, биз билгендей, узак мөөнөттүү дарылоо жана жагымсыз талап кылат. Кыймыл ар кандай учурда, тешигине чейин киска жасоого зарыл болгон эмес, тескерисинче - же тешигине алып жугузуу коркунучуна.
- Сиз түздөн-түз кындын ичине суу самолет багыт мүмкүн эмес. Бул орган зарыл болгон коргоону жууп жана жугуштуу агенттер ичине мүмкүндүк берет. Кындын жыныс кынын убагында жууп, анткени, акылсыздыктын - Кээ бир тажрыйбалуу аялдар бул ченем деп айтышат. Биринчиден, мындай жол-жобосу гана айыктыруу үчүн, бул маселе буга чейин эле бар болгон учурда жүзөгө ашырылат. Экинчиден, жыныс кынын дарылоо курамын жүзөгө ашырылат. Үчүнчүдөн, бул жол-жобосу доктурга дайындалган, бирок аны азыр көптөгөн кын жуу зыян моюнга баш баштады. Ошентип, агын суу зарыл эмес менен кынына жууп, бир гана сен зыян.
- Кандай болбосун, ал жыныс жарап же washcloths жууп мүмкүн эмес, колу болсо бул иш менен күрөшүүгө. Мочалка, сиз жугуштуу агенттери дененин кире берет былжырлуу, зыян алып келиши мүмкүн. Биз менен чач алып салуу бикини аймакта дарылоо үчүн мочалка пайдалануу болсо, жыныстык мүчөлөрүн кармалоого эмес, ушунчалык кылдаттык менен, аны аткаргандар.
- жыныстык органдары үчүн сүлгү өзүнчө, ар дайым таза жана жумшак болууга тийиш. Катуу сүлгү жогоруда белгиленгендей, былжырлуу, каза болот, ал ден соолукка кооптуу болуп саналат. уяттуу жерлерин өчүрөм кылдат болушу керек, аларды жакшылап сүртүп. Сүлгү тазалыгы өтө кылдат болушу керек - ал, адатта, жууп, мүмкүн болушунча керек (идеалдуу жара), темир, ысык темир, анын жыныстык бактериялар менен катнаштын тобокелдигин азайтуу үчүн.
- Мен да канча ирет жууп, керек? Гинеколог өзгөчө жолу, бир күндө, жок эле дегенде, бир жолу мындай сапар жасоону сунуш - эртең менен жана кечинде.
- Абдан аз эле киши маселе тууралуу кам көрүп, жыныстык алдында жуунуп-жокпу, жол-жобосу жок аял сагынам керек. Бирок жыныстык кийин жууп зарыл болгон бардык нерсени билбейм. Эксперттер бул суроого айкын жооп: эч кандай аял жыныстык кийин жууп, уктап каалаган кандай болот туура жана ар дайым аны эмне кылуу керек зат.
Кантип туура кош бойлуу жуу?
Кош бойлуу аялдар көбүрөөк кунт коюп, алардын ден соолугуна, ошондой эле жыныстык тазалыгы мониторинг жүргүзүү сунуш кылынат. Идеалында, ал ар бир заара же заара кылгандан кийин жууганга сунуш кылынат, бирок, иш ал аялдарды эмне үчүн кыйын болуп калат. Ошондуктан жакшылап колдорун жууп, Эртеден кечке чейин каражат кетирип, толугу менен жууп пайдалануу сунуш кылынат. Бул гигиеналык тартипте бардык башка эрежелер кошууга күткөн жок аялдар үчүн да, ошондой эле болуп саналат. Ошентсе да, кош бойлуу аялдарды, ишке киргизүү жараянына комплекстүү, бир жайлуу абалын тандоо керек да. кыска мөөнөттүү, сиз адаттагыдай эле жууп алат, ал эми силер бир чоң курсагын болгондо, анда отургучун отурган же четинде жаткан жууп жакшы.