Байыркы убактарда адамдар жасмык жешет. Бул өтө пайдалуу болуп саналат, ошондой эле башка чанактуу бир абдан чоң артыкчылыгы бар - аны арыктар жана узак убакыт бою тамак үчүн зарыл болгон эмес. Эгер тамак жасап келсе, мисалы, жашыл, жасмыктан жасалган салат, аны катуу кууруу деп ишенсек болот. Башка түрлөрү - кызыл же күрөң, кайнак суу гана 10-20 мүнөт бышырылган. Ошондуктан, жасмыктан жасалган салат даярдоо үчүн, силер көп убакыт керек. Ал эми Балык жана колдонуу керек болот - сиз жашылча-жемиштер, эт жана чөптөр менен жасмык аралаштыруу жетиштүү суу агызып.
жасмык жана тооктун эти менен салат
Төмөнкү салат тамак сиз Canned жасмык да тамак болот болбосун, ошондой эле алдын-ала бурчу келген.
заттар:
- тоок эти - 500 грамм;
- Пияз - 1 даана.
- жасмык (Балык) - 150 грамм;
- Майонез - 2 косыныз. идиш;
- соя соусу - 1 косыныз. идиш;
- Apple уксус - 1 косыныз. идиш;
- туз жана калемпир - татып.
даярдоо
Тоок эти кайноо. Таза пияз жана semicircles салып кесип, муздак суу менен толтуруп, алма сиркесин кошуп. Ошондо жасмык (алдын ала суу топтоочу суюк) аралаштырып, пияз, соя соусу кошуп, бүйүрүн кызытып, жакшылап аралаштырып. Тоок этин жиликтеп бөлсүн, жасмыктан жасалган бир салат салып, чечилген. Майонез, козгоп жана кызмат.
Жасмыктан жасалган козу карын менен салат
Бул салат мыкты жылуу кылып жатат, бирок, ал суук силер көп жактырган болот. Баса, буурчак жана козу карын айкалышы толкунданып сага бере турган болсо, анда биз негизги тамак жасаганды сунуш кылабыз - козу карын менен жасмык .
заттар:
- козу карындар - 10 даана.
- төө буурчак, буурчак - 300 г;
- жасмык - 1/3 чөйчөк;
- Өсүмдүк майы - 2 косыныз. идиш;
- соя соусу - 2 косыныз. идиш;
- ашкөк (петрушка, укроп) - 1 ууч;
- сарымсак - 5 кесилет.
даярдоо
Адегенде бирикпей, жасмыктан жасалган суу. Champignon кулатабыз, ным бууланып чейин кууруу Пан кургак болсо, анда 1 TBSP кошуу. бышырылган чейин май бир кашык жана кастарлоо улантат. өсүмдүк майы менен өзүнчө көмөч буурчак жана кууруу: аз жылуулук үстүнөн кабактын астында 10-12 мүнөт себилип.
Азыр, жасмыктан жасалган салатка даярдагыла, сарымсак, майда кесилген парниктерде кычыратып, ингредиенттерди аралаштырып, соя соусу төк. пантүркизм менен, буурчак +, жасмык +, козу карындардын аралаштырууга 30 секунд жылуулук алып салуу жогорку жылуулук үстүнө соус жана кызуу кошуп, козу карындар капкак менен, жасмыктан жасалган бир салат менен жаап туруп 10-15 мүнөт бергиле. Анан идиштин ичинде чыгып жатты.
жасмык менен жылуу салат
заттар:
- Умалат - 200 г;
- зейтун - 50 г;
- помидор - 150 г;
- руккола, туз - татып;
- аш - 1 косыныз. идиш;
- зайтун майы - 4 косыныз. идиш;
- 1/2 акиташ ширеси;
- Алекс - 0,5 аш кашык ;.
- кара мурч - татып.
даярдоо
орто жылуулук жасмык шык, андан кийин суу куюп, Умалат менен аралаштырууга (кубатуулугу майдаланган), помидор, жарым жана кыйылган зайтун-жылы кесилген. бир табак чөптөр чыгып жатты +, жасмык +, андан кийин аш сырткы төгөм,
Баса, бир салат, алардын касиеттери буудай көчөттөрдү төмөн эмес, ичинде өнүп, жасмык +, чейин даярдай алышат. Аны суу, мисалы, жууркан турак жай кылып, бир нерсе кийип алышы суу жана кургак, жасмык + жок экенин көрөт, эмне кылсак болот чыга баштайт. бутак, сиз тез кошуу үчүн бардык компоненттер менен, жасмыктан жасалган салат даярдай алышат. Өнүп жасмык таттуу даамга ээ жана жашыл буурчак окшош болот. Бул салат үчүн даярдалган жана жакшы биринчи тамак болот, - жасмыктан жасалган тамак .