лд экообуз оору качып сезилет, айрыкча, олуттуу жашоосун кыйындаткан учурлар болот, бул белгиси утуп башкара албайт. Көбүнчө, же бир ай, же ары барып эмес, жөтөл, суук dolechennymi каардантышты эмес, башка себептер бар болушу мүмкүн.
жөтөл бир ай тура берсе кандай болот?
Баарынан мурда эч нерсе эмес. Какырык орган оору менен күрөшүп жатат, ал бир аз жардамга муктаж деп эсептейт. Ал абдан жөнөкөй:
- , Бир нече күн убакыт алуу стресс жок, төшөктө аларды өткөрүшөт.
- , Көбүрөөк эс алып алууга аракет менюсун чектейт. диета жашылча жана жемиштердин, сүттүн жана башка жонокой digestible тамак-аш болушу керек. Энергияны үнөмдөө орган оору менен күрөшүүнүн көрөлү.
- Көпчүлүгү ичип кеткен. суюктук жоктугу көп учурда жөтөлүп жана узак ашуулары, анткени андан арылуу кыйын коюу какырыкты, бронхит, кылат.
- сен турган бөлмө, дайыма желдетип, таза болушу керек. температура жана нымдуулук, жакшы төмөн, бирок, аны көбүртүп жок, - ал буга чейин өтө 15 градус.
ж бир айдан ашуун кайталана берсе, төмөнкү шарттарды эске алып, оору күчөп төш жана башка белгилери бир оору бар эле, балким, сен антибиотикалык дарылоону талап кылат. Сиз бул түрдөгү дарыларды алып жаткан болсо, алар мурдагы бактериялардын бул түрүнө каршы натыйжалуу болуп чыкты, себеби, башкалар менен алмаштыруу керек.
Бул supercool эмес, чын нымдуу ж ай сайын кайталана берсе, ал эми башка суук белгилер, жок, сиз жана оорулуу адамдар менен байланышып эмес экенин болот. Бул учурда, мындай оорулардын себептери болушу мүмкүн эле дарылоо, дарыгердин тарабынан каралууга тийиш:
- астма жана аллергия;
- чылым чеккен адамдын бронхит;
- кургак учук жана башка өпкө оорусу.