Ал энергиянын бир сумма талап кылынат адамды түзөт, ар бир иш-аракети үчүн эч кимге жашыруун эмес. көбүнчө күнүнө чыныгы энергия керектөөнү билип, жана каалаган кыздар көп калория секс учурунда күйүп кандай ойлор. Бул сабактан кийин да, кээ бир физикалык күч-аракетти талап кылат!
Sex калорияларды жагат?
Ал тургай, туюк жыныстагы тарап жакын муундарга аз камтыйт, ошондуктан, бул иш-энергия сарпталат турган ошол деп мүнөздөөгө болот, ал, чынында эле, ар кандай башка - бул тазалоо же жөн эле боло жүргөн .
Секс учурунда кандай калория көз каранды?
ар кандай адистиктеги калория же энергетикалык адам салмагы жана күч, же иш-аракеттер да ылдамдыгын сөз болушу мүмкүн, алардын арасында бир нече себептерден көз каранды болот. Ошентип, 50 кг, 80 кг калория керектөөсүн салмактагы аялдар үчүн ар түрдүү болот: жогорку, салмагы көбүрөөк калория ар бир иш-аракет үчүн күйүп, анын ичинде - жыныстык учурунда калория жоготуу ашуун.
Канча калория секс учурунда жоголгон?
жигердүү жана жигердүү эмес - Ошентип, ар түрдүү салмактагы жана ар кандай кызмат орундарына менен кыздар үчүн калория керектөө сандарды карап көрөлү. Список үчүн, 50, 60, 70 жана 80 килограмм салмактагы аялдар үчүн эсептөөлөрдү жүргүздүк.
- 50 кг салмактагы кыздар саатына активдүү болгон мамилесинин 106,7 калория керектейт, жана жигердүү - 53,3 килокалорияга барабар. башкача айтканда, 15 мүнөттөн кийин жыныстык орточо узактыгы, ишине жараша, 13 же 26 калория алышат.
- 60 кг салмактагы аялдар үчүн жыныстык жигердүү кызмат саатына 128.3 калория өткөрүүгө жардам берет, ал эми жөн эле - 64,2 килокалорияга барабар. башкача айтканда, 15 мүнөт ара айкелчи узактыгы ишине жараша, 16 же 32 калория алышат.
- 70 кг салмагы бар аялдар үчүн активдүү жыныстык саатына 150 калория колдонууга мүмкүндүк берет, ал эми жөн эле - 75 ккал. башкача айтканда, 15 мүнөттөн кийин же жыныстык катнашка орточо узактыгы ишине жараша, кетип 18,8 37,5 калория алышат.
- активдүү жыныстагы саатына 80 кг салмагы бар кыз, 170 калория жоготот, ал жөн тарапта болот, анда - 85 килокалорияга барабар. 15 мүнөт созулган жыныстык катнашка 21 42,5 үчүн калория бир кыз турат.
Натыйжада жөнүндө эмес, кызыктуу? Таанып-билүү оргазм дагы 50-100 көрсөткүчтөр өрттөп калория деъгээлин жогорулатуу.
Алардын маалыматына ылайык, анда болжол менен салмагы кайсы калория жыныстык учурунда гана аныктай алат. Көрүнүп тургандай, бул чынында эле, "дене" абдан натыйжалуу катары каралышы мүмкүн эмес, анткени бул кутулуу үчүн аз жардам берет калория . Албетте, кошумча чара жаман эмес, бирок тамактануу жана спорттук даярдоо жөнүндө унутпа.