Балким, ал тубаса уялуу эмес болсо, анда жашоо баары башкача болмок деп ойлойм. Эгер пикирин билдирүүгө эмес, анын коопсуздуктун көптөгөн "шүгүр", өзүнүн күнөөлүү эместигин коргоп эмес, кийин, балким, кызыктуу адамдар менен таанышып кире бербейт. жок болсо, кырдаалды жоготуу укмуштуудай кылган кантип узак жана кайгылуу ой -сыйым себептүү , силер көп мүмкүнчүлүктөрдү сагынам өтүүгө алып келет ... Ооба, чынында эле уялчаак кутулуу үчүн эмне кылса болору жөнүндө ойлонууга убакыт болот.
Биз алардын мүмкүнчүлүгүнө баа берүү
Биринчиден, бир ручка менен кагаз алуу үчүн зарыл, уялчаак менен күрөш боюнча биздин иш-чаралар планы жазылган чыгарманын көп камтыйт.
Эгер уялчаак алдырып, сиз ал жагдайды сүрөттөп, анын себеби эмне болуп саналат:
- Сиздин көрүнүшү;
- үн;
- Сиздин билим;
- өз пикирин карамагына күмөн саноолор болгондо.
Сиздин Тартынчаак жок, алар силер үчүн эмес окшойт "жаман" жана "эмес, сезимтал" кандай болбосун, сырттан күнөөлүү эмес. Сага ичинде болоюн.
Биз бийик үн менен жана бекем ишеним менен, бир күндө бир нече жолу окуп чыктым турган жоболор, жаз:
- Мен жонокой, чындыгында, аларды турмушка ашыруунун, анын максаттары, каалоолору, түш менен күрөшүүгө жардам берет;
- Мен оң болгон;
- Мен ийгиликтүү болду;
- Мен сулуумун;
- Мен пикир жеңил жатам;
- Мен өзүмө ишенем.
Ырастоолор сен умтулган болсо, ошол турушу керек. Алар өзүн-өзү гипноз сыяктуу иш-аракет кылышыбыз керек.
кыска жол түзүү
адамдар толугу менен көндүмдөр, жөндөмдөрүн, көндүмдөрүн баалоо мүмкүн эмес деп уялчаактык Тартынчаак жана коргошун керек. Сиз жөн гана аларды жашырып жана уялчаактыгы көрсөтөт. Андыктан, башкалардын акылы менен оң "жарлык" түзүү максатында төмөнкүдөй кылып жатышат:
- Ар дайым артка түз, ийинден түзөп сактоого;
- Үн титиреп керек, акырын айтып;
- өз жакынына жүзүн көрүүгө;
- Сенин күчтүү көрсөтүү;
- алсыз үстүнөн иштешет.
үн, бойдун карап келсек, - эгер сиз күзгүнүн алдында үйүндө бул көндүмдөрдү үйрөтүү керек. Сенин күчтүү табигый жол менен пайда болот, сен үнүн, карап, үйрөнүп, көп өтпөй эле калыпта жана иштөө үчүн кеткен жогору. Сиз сүрөттү эмес болсо - аны туура, же кабыл алуу жана ким үчүн ланды. Эгер стили жаккан жок болсо - аны, чач туура - Алуу, басуусу - Эгер жакса жол жүрүүнү үйрөнүшөт. Бул алардын иши менен аларды чечүү үчүн эмес, уялчаак жана кемчиликтери тууралуу нааразы кыйла оъой.