Уялып кантип токтотууга болот?

Сиз тынчсызданышат, жана жыйынтыгында, анын жүзү дароо кан, камыш жана контролдук пломбаларды такыр уялышпайт, пайда болгон. Сен да, ал, көкүрөктө толкуйт, жана жөн гана тааныш эмес адам менен баарлашуу же башка адамдардын суроолорго жооп бере албайт көрүнөт, жүздөрү да кызарып. Эмнеге андай? Бул толкунданып системасынын өзгөчөлүктөрү менен түшүндүрүлөт. Blush биз кичине уят, уят, же мурункудай тирешүүлөрдү жана ички абалда болорун сезүүгө пайда болот.

толкундануу менен такыр уялышпайт, кантип жок?

Кел анда уялып токтото аларыбызды карап көрөлү? Биринчи кезекте, бул көпчүлүк үчүн биз тынчсызданып, жана канчалык олуттуу, биз такыр маселесин баалайбыз уялышы эмес экенин билиши керек. Теринин кичине жолу боюнча кызарса жакын болсо, анда, албетте, мындан ары силер башкалардын көз карашы кандай түйшүк тартат. Бул татаал, достор жана кесиптештер менен байланыш качуу да коомдук баягы эле иштеп чыгуу мүмкүн (коомдун коркуу) алып келет.

Мунун алдын алуу үчүн, кичинекей шылтоо менен такыр уялышпайт, жок үйрөнүүгө билиши керек. Бул маселе бала кезинен бери оорутуп болсо, жана бара-бара ага көнүп, ал толугу менен бул чындыкты кабыл алууга аракет зарыл. Бул ыкма кызылды көйгөйүнө буруу эмес, сага жардам берет, демек, башка адамдар кулак кыла албайт. Убакыттын өтүшү менен сен такыр унутуп жана, албетте, бир маселе катары кабыл алуу, кызаруусу, сен үчүн да, башкалар үчүн да, тез жана дээрлик билинбей орун алып калат.

сүйлөшүп жатканда кантип уялышпайт жок?

тааныш адам менен сүйлөшүп жатканда, такыр уялышпайт? Бул нормалдуу эле көрүнүш. Бирок, сиз ыңгайсыз сезип, бул тажатма проблеманы жок кылууга аракет болсо, анда ал такыр уялышпайт, жок, эмне кылуу керек экендигин билиш керек. Ал өсүп кызаруусу жонокой ысык аралашып сезим менен айта алабыз табигый нерсе. Сен уялып, өз элинин, кочкул кызыл болуп жатканын түшүнүп, кыжырдануу, андан да уялышпайт башташат. Ошондой болсо да, аны бузуп өтө жөнөкөй айлампада гана тегеренип калган.

Ошол сыяктуу эле, силер сенин жылуулук толкуну бара сезип баштаганда, жараянына илип алуу үчүн эмес, аракет. эч кандай учурда сүйлөшүүнү улантууга, ички сезимдер басым эмес, унчукпай түшүп, эч кандай тиешеси жок, ал кызарып жараянынын мээге алагды кылат. адам канталап кызарган, тартынчаак байкабай турган болсо, Мен аны жок күлө турган кээ бир сөз айкаштары Алдын-ала түзүү. Демек, сүйүктүү "эки эсе" жараянына тоскоолдук жана аны бекемдөө үчүн мүмкүнчүлүк бере алат.

сүйлөшкөндө кантип уялышпайт жок?

көптөгөн коомдук, эл дагы бир зыяндуу сахнага чыгып жатканда кызарып турат. Бул адам гана башка адамдардын алдында күчтүү .Бул экенин далилдеп турат. жалгыз сен такыр уялышпайт, эч качан Белгилей кетсек, жок кылып кандай болбосун. Бул боюнча, биз эмне кылууга тактаганга аракет, коомдук сөз такыр уялышпайт, жок.

Атактуулар менен колдонулган жалпы тандоолордун бири - сен жалгыз залында стадиясында турат деп ойлошот. , Сен жөнүндө сөз болуп жатат темада бурууга аракет ички иштер жансыз бир бөлүгү менен алаксып, угуучулардын түздөн-түз карап эмес, жөн гана орун бош деп ойлошот. жалгыздык элес аракет көп керек аягына чейин чыгаруу үчүн, ал эми көрүш керек деген. маек, бетме-бет олтурганда мындай чечим менен, тилекке каршы, иштебейт.

Бардык жолдор менен өзүн-өзү көбүрөөк сыйлап кооз жана жайлуу кийимдерин кийип, сен да шектенбесек болот. Ушул жана башка көрүүгү болот, силер да, көп элдин алдында же башкаларданбы коомдун уялып кантип токтотуу билгиле.