Спорттун ар кандай багыттары, алардын айрымдары абдан таралган бар, жана башкалар - жок. Экинчи топ теннис боюнча "тар ойлонгон тууганы" деп кабыл алынат, кабачок, камтыйт. Бул өзүнүн эрежелери, изилдөө үчүн зарыл болгон өзгөчөлүктөргө ээ.
кабачок спорт деген эмне?
Көптөгөн баяндаган кабачок, бул түзүү - эки бүктөлүп, теннис болуп саналат. Бул ойун бул өз кезегинде бири-бирине жана ракетканы колдонуп, жакын турган оюнчулар турган жабык бир бөлмөдө ишке ашырылат жаткандыгы менен байланыштуу, ал дубалга калгам ушунчалык топту чап. кабачок оюн Америка, Армения, Ысрайыл Мисир абдан популярдуу болуп саналат. спорт Улуу Британияда төрөлгөн, ал таптакыр кокусунан болгон: балдар теннис ойнойт, өз кезегинде күтүп, ушул убакта убакыт дубалды сүзгөн. Бул ойун бул спорт - кабачок - бардык курактагы адамдар үчүн жеткиликтүү болуп эсептелет.
Алабаш - эрежелери
Бул спорттун мааниси адам топту тийгизе ракетканы бар деп жатат анын атаандашы өзүнүн таасирин калгандан кийин да. кабачок, ойногонду түшүнүү үчүн, бул эрежелерди сактоого болот:
- жылуу-5 мүнөт созулат, бул сөзсүз ишке ашырылат. Бул аны катуу кылат кечени "жылуу-чейин", башкача айтканда, катышуучулар ар дайым аны сабап, билдирет. оюн учурунда топту алып таштай турган болсо, анда эле ысып турган башка киргизүү.
- чүчү кулак өткөрүү башталганга чейин биринчи чайыр аткарат аныктайт, ишке ашырылат. Өткөн берүүлөрдүн лауреаты тегерек кийинки жылы.
- Ал тургай, кабачок катышуучулардын оюн аянты берилген тандап электе, таап упайлар кийинки тамактандыруу үчүн аны өзгөртүү үчүн. Бул бир буту менен камсыздоо, сөзсүз түрдө толугу менен тандалып аянтында учурунда маанилүү. Бул эреже сакталбай калса, анда тоют жок, ал каршы барат.
- оюнчу Сахнага топту чаап, сен да качып жүрүшүндө, жерге чаап кийин сабап болот.
- убакыт да, ошондой эле акустикалык коллегиясынын жогору болушу дубалдарын жана сабына ала албай да тийбегиле +.
- оюндар ортосунда көпчүлүк учурда 1,5 мүн унутууга., суу да ичпей, жана дем алып.
- Scoring бир адам, мисалы, корккондой түшүп же көз жаздымда бир ката кетирсе жүзөгө ашырылат. Биринчи 11 упай берет. 10:10 тарабынан коюлса, оюн катышуучуларынын бири чейин уланат 1-пунктунун артыкчылыкка ээ болбойт. Көпчүлүк дилетанттар эки утуштарды жана беш адистердин чейин ойнойт.
- көп учурда талаш-тартыштар келип чыгат, анткени, Алабаш муктаждыктары, сот. бир оюнчу бир тоскоолдук болуп калды деп эсептесе, анда, эгерде ал ырайым максатында, уруксат сурап кайрылууга сотко кайрылат душман топ сындырып же белгилүү бир себептерден улам балл алган жок. катышуучусу эрежелерин бузган учурда, жагдай душман дайындалган, ал болду деп аталат.
Алабаш - сот
Кызыктуу, кабачок оюн турган талаа өлчөмдөрү 1920-жылы кабыл алынган болуп саналат. бузган мүмкүн эмес, бул эл аралык стандарттар: сот узундугу дагы 9,75 м ашык болушу мүмкүн эмес, туурасы да, ошондой эле белгиленген 6,4 м кабачок аянты, дагы бир өзгөчө камтыйт белгилеп турат .:
- Line нускоочу жогорку күтүү 4,57 м бийиктикте болушу керек, жана төмөнкү - 43 см.
- түтүктөрү 1.83 м бийиктикте белгиленген. дагы бир дубал башына полго чейин тартылып, жана ага чейинки аралык 2,13 м болот.
- Thick Ийилген капталдарынын тартылышы керек, жана алар белгилүү бир кеткен жана алдыңкы дубалдын ортосундагы байланыштыруучу элемент катары кызмат кылат.
Алабаш убакыт
Бул кабачок, ойнотуу үчүн кандайдыр бир топ колдоно аласыз деп ишенүү туура эмес. Анын негизги өзгөчөлүгү пунктка, алардын түсү болуп саналат. Мындай белгилер убакыт эки кабачок сары кызыл чекиттерди бекитип, анда, мисалы, баасы күч жана ылдамдыгын, белгилөө үчүн колдонулат, бул жай экенин көрсөтүп турат жана алсыз баасы бар. Алар чоң таасир күчкө ээ, анткени кесиптик оюнчулар тарабынан колдонулган көпчүлүк учурларда ал.
Башталгыч же бир көк, же кызыл чекитти топторду пайдалануу сунуш кылынат. Алар башка Канттагы салыштырмалуу жакшы ылдамдыгын жана жакшы, ээ, садик. топту алмаштыруу керек болгондо аны билүү үчүн пайдалуу болот. Эксперттер бул өндүрүүчүнүн логотип тазаланат кийин кылган жана жер үстүндөгү тийгизбей жылмакай болсо керек деп.
Алабаш мектеп рэкети
Ар бир майда-чүйдөсүнө чейин кулак салып, каракчылык кылдат болушу керек тандоо. Биз теннис боюнча каракчылык менен салыштырып карасак, бул кыйын болуп калат. Жобо ар салмагынын кабачок рэкет колдонуу жана биз бул жерде негизинен жетектелишибиз керек жол: ракеткасы оор, күчтүү сокку болот. Beginners ийгиликтүү оюндардын ылайык карап турган баштоо чакан, сунуш кылынат. Салмагы рэкетиру 120 210 г диапазону
рэкетчилик өндүрүү үчүн алюминий же курама колдонуп, көпчүлүк учурда Жаж. Мындан тышкары, алар курчап жана тик абалда да болушу мүмкүн экенин билүү керек. Бургула, мындай түшүнүк каракчылык балансынын катары тандоого төлөнүүгө тийиш, ал аны колунан кармап жакшы эле ушундай болушу керек, жана ал колу тез эле чарчап калат эле, "башы", катышкан эмес. тандоо оюн жана стили учурунда өз сезимдерин негизинде болушу керек, анткени, жаман деген эмне экенин рэкети жакшы жана эмне эмес, акыл- эси жана биз бул жерде болот денгээлде бөлүнүп бар.
Алабаш - техника
Бул спорт катышып келсе, анда ал бут кийим, кийим жана атайын жабдууларды камтыйт негизги жабдууларды, ошондой эле, жабдууларды, сатып алуу гана эмес, маани маанилүү. Алабаш машыктыруучу нерселерди тандоо боюнча өз сунуштарын бере алат, бирок, кийин боло турган жалпы негиздери бар. Эгер олуттуу спорт артынан кууп келсе, анда сапаты нерселерди сатып алуу боюнча skimp керек.
кабачок үчүн Sneakers
кабачок ташып сакташыбыз керек динамикалуу оюн катары өзгөчө көңүл катары жакшы жана жеңил болушу керек бут кийим болушу керек. Бул мыйзам долбооруна сунуш көрүүнү:
- сезимде жана зыян келтире солгундап эмес, ошондой эле мүмкүн болушунча жарык кабачок бут кийим болушу керек.
- содержание башкача айтканда, кара барларда жана башка белгилерди кабатында кетип эмес, алыскы-белги болушу керек. материалдык жакшы кысуу бут кийим жана сөз менен камсыз кылат, анткени, ошондуктан тайып риски минимумга, резина таманым менен үлгү тандоо.
- кокус кыймылдар улам биргелешкен көйгөйлөрдү ала алышат, себеби, бут кийим, жакшы шок жутуу согончогу болушу керек. Мисалы, бут кийим оюн учурунда жөө тарабынан өндүрүлгөн Voltage, азайтуу атайын коштоо болсо.
- тема бут Сок "dyschaschim" болушу керек, ал буту күйүп эмес, камсыз кылуу үчүн маанилүү, ал эми көп жылдан бери аман менен жуушкан эмес, бышык бут кийим.
- Улуу мааниси резина бир кыстарыла каптал коргоо бар.
- Көшөгөгө келсек, ал жаракат таъсаъыз коргоо үчүн маанилүү, анткени, кыйын болушу керек.
Алабаш Clothing
кийим жөнүндө эч кандай так аныкталган нормалар бар, жок. Түрү кабачок ага негизги талабы болуп саналат деп, теннис, окшош - максималдуу сооронуч. көпчүлүк учурда эркектер, T-көйнөк жана шорта кийсин артык, ал эми аялдар - T-көйнөк, юбка, шорта же спорттук шорты. Мындан тышкары, тер өздөштүрүүгө багытталган, анын башына, алакан, өзгөчө туруъуз кийүү сунуш кылынат.
Points кабачок
Көпчүлүгү үйгө Корона эмне кийээрин, бирок, бул жерде баары ачык-айкын. Алабаш, алар жигердүү оюн топтун ичинде, көзүн коргоого арналган зыян келтире турган адамга аласыз. Мунун алдын алуу үчүн, нюанстар айрым эске алуу менен тандалып алынышы керек кабачок үчүн атайын жабдууларды, пайдалануу: жакшы атлет бардык упайлар структурасы бекем болушу керек көрүшү керек, алар башынан учуп жок.
Алабаш турнир
Олимпиада оюндарына катышкан жана ар түрдүү өлкөлөрдө кабачок мелдештерде киргизилген эмес да, алардын турнирлер өттү. Эл аралык сынактарга жана башка уюштуруу маселелери World Алабаш Республикасы катышкан жатышат - Турнир. ЖМКнын кабачок спорт Аялдар жана эркектер үчүн оюнчулар пикир бар. спорттун абдан белгилүү турнирлердин бири - Ак Nights Ачуу. Ал Санкт-Петербург шаарында ишке ашат жана ар кайсы өлкөлөрдөн келген элди катышты.