Бала эмизген эненин деген маселе талаштуу сот өкүмү көп алып, уругун жегенге. Мындай пайдалуу продукт жөн-энесин, же бала же зыян келтире албайт деп сезилет, бирок, менимче, абдан карама-каршы турат. Биринчиден, мен бала эмизүүчү энелер үчүн пайдалуу күнкараманын болот айтып кетким келет.
уруктардын пайдалануу
Чынында, уруктар туулган эненин жана баланын өсүп жаткан дене кийин алсырап өтө керектүү болгон топуктуу, бир булагы болуп саналат. Мисалы, башка тамак-аштарды караганда үрөнүн көбүрөөк анын мазмуну витамин D, бала туура иштеп чыгуу зарыл.
Vitamin A балага, скипидар, таасир этет. Урук жана ошондой эле энелердин оор төрөттөн кийинки мезгилде өзгөчө маанилүү жакшы чечмелөө, болот, сөөк, чач, тырмак жана терини жакшыртууга жардам берет. бала эмизген энелердин үрөнү гана каршы эмес, бирок пайдалуу.
эмизүү учурунда карама уруктарын жеп сүттүн майлуулугу, ошондой эле, анын санын көбөйтөт. Ошондуктан уруктар эмизген эненин деген маселе, дээрлик бардык дарыгерлер суралган жооп.
күн карама үрөөндөрү бөлүнүп келген зыянга
Seeds - Бул сага, баланы кандай, ич катууга алып келиши мүмкүн, ошондуктан бир топ семиз продукт болуп саналат. Бирок бул жагынан жалгыз. Кээ бир карылар энелер жеп уруктардын ичинен бир нече грамм кийин ичтери нааразы, башкалары суммасына көз карандысыз өсөт.
Мындан тышкары, күн карама уруктары, ошондой эле ар кандай башка өнүм сиздин бала аллергия жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, сиз абдан Күн карама уруктары, ашыгын келсе, бир аз өлчөмдө менен башталат. Ошентип, сиз баланын денесин жана алар ойлогондон башкача натыйжага алып болтурбоо үчүн убакыт жүрүм-турумун туурай алабыз.
Дагы бир маанилүү жагдай - үрөн кабыгы көп учурда зыяндуу бактериялар көп сандагы, анткени, таза болушу керек. үй Күн карама уруктары артык. Сиз каалаган болсо, жуу жана, албетте, өрт продукт болсо, көп боло турган жакшы.
Бул эмизүү учурунда туздалган уруктарын жеп сунушталбайт. Туз жана организм үчүн өтө пайдалуу эмес, себеби, суюк кечиктирип жана депозиттер катары калышы мүмкүн. Ал эми бала эмизген энелердин учурда таза түрүндө туз жана ошондой эле сиздин бала үчүн пайдалуу болушу күмөн айрым туз эмчек с = т, кошуп.
Норма эмизүү учурунда Күн карама уруктары жеп
Албетте, бул баланы эмес, аллергиялык нараазычылык пайда болот эле үрөн килограмм чыкылдатуу үчүн зарыл болгон эмес, ошондой эле силерди. Мындан тышкары, бул учурда пайдалуу майындагы hypervitaminosis сенин баланын өнүгүшүнө себеп болот. Ошондуктан баштоо
башка ар кандай тамак-аш менен эле, көп санда эмизүү учурунда уруктар, витамин чыныгы уу-жылы бай азык-кайра түзүлүшү мүмкүн. Дарыгерлер уруктардын ичинен бир канча ууч менен, каалоо гана күчтүү болсо, анда, мисалы, пиар катары үрөндөрдү, алмаштырууга аракет сунуштаса болот.
Куурулган уруктар эмчек
Көптөгөн эмчекте баласы бар аялдарга кактап Бодонун үрөн учурунда жегенге болобу кызыкдар. Албетте, чийки азык-пайдасы көп болот, - жакшы сакталып майындагы жана майлуу мазмуну бийик эмес. Ал эми күчтүү каалоосу менен уруктарды жана кууруу болушу мүмкүн.
Дарыгерлердин айтымында, куурулган күнкараманын эмчек эми арам тамак тизмесине киргизилген эмес. Бирок, күн карама уруктары табитти ойготкону тургандыгын эске алуу зарыл, ошондуктан, Буюмду жеген сумманы башкара аларын билген эмес болсо, анда бир нерсе уруктар ордуна жакшы.