Гана тынчсызданган адамдарды түшүнгөндөрүн, 24 көйгөйлөр,

баскычты "өчүрүү" эч кандай кооптонуу жок экенин кандай гана өкүнүчтүү.

1. Сен дайыма тынчсызданышат.

Сиз жөн гана тынч эч качан.

2. Сиздин тынчсыздандырган реалдуу кыйынчылыктан жана кайгы алып келет.

Тынчсызданбашыбыз керек, башка психикалык тажрыйба сыяктуу эле, адамдын организмине терс таасирин тийгизүүдө. Сундук көбүктөр, ийнине кандайдыр бир талаш, ашказан, денени кычыштырып, башы оорушу - бул мамлекеттин жагымдуу нерсе ачык-айкын эмес.

3. жаман учурда, тынчсыздандырган бир ызы-кол айландырылат.

Ошондо сен оор тынчсыздануу кол салуу кандай жакшы сезимдерди жокко, анткени, алардын өз иши, достору же туулган менен эс алып ырахат ала албай калат.

4. Сиздин акыл дайыма бир жакка түшө берет.

Млн күрөшүп азыр менин башымда ойлор.

мээбиз ат болсо, анда ал, албетте, расасына сүйүктүү болуп келет.

5 Ал эми сен ар дайым өзүмдү сынга алышууда.

Эгерде мен ал жөнүндө сөз болду? Мен бардык айтпаган эмесмин деп ойлойм!

6. Бирок, сиз баары тууралуу кам көрбөгүлө!

Сөзмө-сөз, ар бир адам, ар кандай сезимдер, кызыккан, кадимки эле жумушчу учурлар - сен да нерсеге арзыбаган нерселер тууралуу тынчсызданып болот.

7. мүмкүн тынчсызданууга өчүрүү.

Мен ой токтотууга аракет кылып, бирок бул жардам бере бербейт.

Ал эми мээнин жүктөгөн абалда дайыма болот.

8. жакшы комедиянын менен Бакен ?? Жок, иштеген жок.

Тилекке каршы, мээ көрүп жатканда дарттан алагды калгысы келбейт. Ал эми анын ордуна эс жана жалгыз кинолорду көргөн бүтөт деп тынчсыздана баштайт эле.

9. Эгер тынч уктайм келеби? Бирок, бул мүмкүн эмес.

Бул тынчсыздануунун жана тынчсыздануу үчүн мыкты убакыт - түн, анткени сен да, үмүт эмес.

10. Чат эски дос? Ошо сыяктуу эле, жок.

Тилекке каршы, сүйлөшкөн учурда мээ 10 жыл мурун баары уят нерселерди эскертип турган жана толугу менен логикалуу жаза аткаруу үчүн жөндөмдүү бөгөт коюлат.

11. Эгер, анткени өз тынчсыздануу тынчсызданышат.

Ар бир нерсе - бул мүмкүн болуучу кыжырдантат, ошондуктан бардык түйшүктөр өздөрүн эки анжы кылып, жогорку даярдык абалында бүт өмүрүн өткөрөт. Тилекке каршы, бул силердин тынчсызданып жөнүндө ойлобой деле өтө эле көп убакыт коротуу билдирет.

12. Сен азыркы учурду менен ыракаттануу үчүн кантип пайда болгонун так билбейбиз.

дайыма өтмүш же келечек жөнүндө алдын ала ойлонбоо, анда өмүр түшүнүүгө кыйын.

13. чечим - күйүп оор болуп саналат.

туура жолду кантип тандоо керек? Бул мүмкүн эмес!

14 Андан сырткары, ал тургай, анын туура тынчсыздана баштайт кийин, чечим кабыл алуу.

Токтотуу чачтан.

Мен бул туура чечүү үчүн жетиштүү эмес экенин билем.

15 Анткени силердин алар жоголуп кетиши абдан көп ойлору жонокой, бир нерсени унутуп калышы мүмкүн, бул жөнүндө сиз тынчсызданышат.

кулпуланган болсо керек Ошентип, эшик жана темирди өчүрүлгөн же үч-текшерүү.

16. Сиз толугу менен азайып жатат.

Денелик, акыл-эс, ой-сезимдердин туура. Ойготкуч - бул өтө Уикипедияны жакшыртуу иш-аракет болуп саналат.

17. Өз оюбузду ишенүүгө мүмкүн эмес.

Реал бул чындык барбы же жалпы тынчсыздануу? Сиз мээ дайыма силерди адаштырууга аракет кылып жатат деп ойлойт.

18. тынчсыздануу менен күрөшүү үчүн, ошону менен бирге, бул тууралуу дагы тынчсыздануусун бар экенин түшүндүм.

Ох, тынчсыздануу жана толкундануу койбойлубу - Мен дагы силер менен бирге болом.

19. Жакшы адамдар да силерге жардам берет жана кырдаал мындан да начар болушу үчүн аракет кылып жатышат.

Ооба, мен капа болбой деле билем. Бирок, бул сөз угуп, көп жолу, бир момун адам чече алышат.

20. жакшы ниет менен адамдар абдан маселесин курчутушу мүмкүн.

Жок, мен өзүмчүл эмесмин, анын акыл-, андыктан тынчсыздануу үчүн рахмат, бирок мен ойлонуп талашууга чечишет.

21. Эгер сен чындап эле үй-бүлөсү үчүн оор жүк болуп эмне тынчсызданышат.

Сен кээде эптеп эле өздөрүнө туруп таап, кантип башкалар сага күч берет? Айтмакчы, бул маселе бир жаңы себеп.

22. Сиздин түш үй - бул жөн гана топтобой эле.

тынчсызданбай милдетин бир алмаштыргыч барбы?

23. Эгер көйгөй менен күрөшүүгө жардам бере турган нерсе жок экенин билем. Бирок, бул чечимди ишке ашыруу үчүн аракет кылып, корко берем.

Ой жүгүртүү үчүн? Менин мээ өтө эле катуу ойлонгон, бул тек кутула албайт. Дене тарбия көнүгүүлөрү? Ар бир адам мага карап, менин дене түрүн айыптайт!

24. Анан да, акырында, керемет жардам түшүнүксүз экенин билип, өз көйгөйү жөнүндө кимдир-бирөө менен сүйлөшүп алып келет.

Мен сени сүйөм.

Ал эми жалгыз эмес.