2008-жылы, Sam Руан үчүнчү сыналгы шоусунун "баарынан ажырап," мезгилинде акчалай сыйлык үчүн арыктаганга аракет кылып жатышат ашыкча адамдарды көрсөтүү болду. Sam 19, ал жакшы 154 кг таразага тартып, ошондой эле бир керемет адам акыркы жолу 71 кг салды эми.
Ал эми 29-болуп, ал өрт болуп калды, жана, албетте, кереметтүү абалда анын денесин кармап келет. аягында бери бул жетиштүү убакыт болгон эмес, жана Sam коомдук желелерде пост жазуу үчүн чечимин кабыл алды.
суроттор караганда, ал эпсиз өспүрүм толгон, Шем менен коюп өрт болуп, анын кыялын турмушка ашыруу үчүн байманалуу адам болуп калды. Ал бир кыз менен баштаган, юридикалык календар үчүн сурот чырпык катышкан спорт менен сүйүп калды жана тартибин сактоого баштады.
Бирок, бечелдикиндей денесине карабастан, Руан ал убакта, Тарых күүсү менен туш болгон учурда "ар кандай".
"Мен 100% га өзүмө ишенбей кетем", - дейт Шем. - "Мен дагы да, жээкте, анын көйнөгүн алып уялып жатам."
History Sam Руан туудурган жана эмгектенип, сергек жашоого алып аракет аркылуу жетишилет эмне көрсөтүп турат. Sam жок кайра-пунктунун "бир кадам болушу мүмкүн", деп эсептейт ", ал эми бир аз аракет жана чыдамкайлык, кырдаалды түпкүрүнөн өзгөртүү жана жашоонун бардык түш түшүндүм".
+ Сыналгы шоусунун катышкан 19 жаштагы Сэм Руан, солдон сүрөттө "ажырап".
Мен ... мен бул билдирүү жасап го деп ойлогом, бирок ... Хай, 10 жыл өтсө да эч качан. Учуп кетти. Ал тургай, бул убакыттын ичинде болуп калды ... жакшы, жаман, бүт нерсенин бир аз. Оош-кыйышын. Бирок, маанилүү нерсе мени менен бул сонун адам, мен, албетте, абдан ыраазыбыз.
Сэмдин балалык баштаган жаткан кыйынчылыктар болгон.
Ал 2008-жылы үчүнчү сезондогу лауреаты болду.
таасир 154 сомдон баштап, ...
... 83 кг жетти, 71 кг, 12 жума бою салып, теле-шоу!
Ошондон бери, жаш жигит, анын калыптанган жана акыркы 10 жыл бою дени сак жашоо образын жүргүзөт.
"Азыр мен спорт жөнүндө эле жинди, мен чуркап барып, бир тууганым менен машыгыш үчүн жакшы көрүшөт."
Руан да өчүргүчү болуп, анын көптөн бери түш түшүндүм!
Ал санды көрсөткөн юридикалык календар үчүн ойноду.
Даниел - Sam сүйүү үчүн жетиштүү жолум болду. Киргизия, Бишкек сунуш кылды.
идеалдуу түрлөрүнө карабастан, Sam дененин катуу иштеп жатат.
Ал дагы деле жээкте анын көйнөгүн алып келбей!
History Sam Руан туудурган жана эмгектенип, сергек жашоого алып аракет аркылуу жетишилет эмне көрсөтүп турат.
жок кайра-пунктунун "Сен бир кадам болушу мүмкүн", "бирок бир аз аракет жана чыдамкайлык, кырдаалды түпкүрүнөн өзгөртүү жана бүт кыялдар орундалат түшүнүшөт."