Көптөгөн арыктоо үчүн суу Sassi жөнүндө кулагым чалган, эми үйлөрүнө чыкырып жатышты көп интернет жарнама барактарынан көрүүгө болот кийин, баары эле ишене берүүгө даяр. Бирок, иш жүзүндө суу Sassi-жылы - достук жана натыйжалуу продукт - Албетте, аны туура колдонуу. Ал кааласа, жана табигый ингредиенттердин толук табигый натыйжасы болуп саналат. Бул жылы сиз шектенбесек болот - бул жөнөкөй жана тааныш буюмдардын үйүндө боло алат жана болууга тийиш тамак үчүн. Дагы бир кызыктуу чындык салмагын жоготуп тышкары, бүт ичеги-карын ооруларына саламаттыгын жакшыртууга болот.
суу Sassi көрөбү?
Интернет суу SASSI сын табуу өтө кыйын болот. эреже катары, бир гана сиздин тамактануу кошуп, арыктаганга аракет кылгандарды, таасир алган эмес. Бирок менен бирдикте суу Sassi колдонгон адамдар , тамак-аш менен тамактануу, таасир алган калыштуу.
Бул суу Sassi деп түшүнүлөт - семиз эмес Жарылган сыйкырдуу даба, ал эми жонокой гана улуу кошумча курал-эстүү диета салмагын жоготуу жараянын тездетүүгө жардам берет.
мүнөз тууралуу айтып жатып. натыйжалуу - бул суу кечки алмаштырылсын . ал толтурулушу чейин, зарыл болгон сыяктуу эле көп болушу мүмкүн ичкиле. Ал кемчиликсиз калория күнүмдүк тамак-аш жана бир жумадан кийин биринчи натыйжаларын байкабайм азайтууга болот. ылдамдык издеп - жай салмагын жоготуу кыска мүнөз тууралуу эмне деп айтууга мүмкүн эмес ырааттуу жыйынтыктарды берет.
тамак-аш, суу Sassi ким ойлоп тапкан?
К суу чындыгында Синтия Sass, Кошмо Штаттарда бир дарыгер ойлоп табигый коктейли, болот. Бул продукт гана пайдалуу эмес, ошондой эле, даамы сонун деп, рецепт суу SASSI менен келип компоненттеринин талап айкалышын эсептеп ким болгон эмес.
суу SASSI колдонуу колдонуу учурунда уулуу ичеги-карын ооруларына, чыгарууда олуттуу жылы метеоризм, дене май өсүп чыгуусун жана интенсивдүү азайтат, анын жүрүшүндө ишин жакшыртат деп эсептелет. Натыйжада, тери, чач жана тырмактарын жакшырат, жана албетте, салмагы мындай Ананас колдонуу урматында сиз жалпы калория күнүмдүк тамак-азайтат, анткени төмөндөйт.
Башында суу Sassi диетанын бир бөлүгү ", жалпак ичке" катары орун алып турган. Кийинчерээк, бул диета популярдуулукка ээ болуп, эл суу натыйжалуулугун ыраазы болсо, ал өз алдынча мааниге ээ.
суу SASSI кантип алса болот?
бир нече Recipes бар. Алардын баары абдан жөнөкөй, ошондой эле тамак-аш да көп кыйынчылык алып келбейт.
- Классикалык рецепт к суу. Сиз керек болот: 2 литр жазгы суу, чыпкаланган же бөтөлкөдөгү ичүүчү суу, 12 жалбыз жалбырагы, 1 косыныз. кашык татар чөбүнүн жаңы Алекс тамыры, 1 орто бадыраң майдаланган. Даярдоо: кечинде, бир Табаны алып, азыктарды салып, жалбыз калтырып жууруп. муздаткычка салып, атканга чейин аны таштап. Кечки коктейл даяр - бул бир гана чыпкалуу зарыл.
- Citrus суу Sassi. Сиз керек: жазгы суу 2 литр, чыпкаланган же бөтөлкөдөгү ичүүчү суу, ар кандай лед 1-бөлүгүн, 3-5 жалбырак акылмандын, Lemon Verbena, жалбыз .. Даярдоо: казанды коюп бүт курамы чыйратылган жарып кечинде, менен, суу менен жаап, атканга чейин калтырба. эртең менен штамм-жылы. Кереги жок!
суу SASSI кантип ичиш үчүнбү?
Бул туура суу SASSI ичип кантип бир беткей суроого жооп берүү кыйын. Биз классикалык тамак-эске алсак, катуу диета-жылдын алгачкы 4 күн - силер жок дегенде 8 стакан ичүү керек (тамактын алдында же тамак менен, алардын ар бири, тамактангандан кийин, бирок). Ошол эле калориялуу башатындагы күнүнө 1400 калория ашык эмес болууга тийиш.
Кийинки төрт жумага созулган экинчи баскычы келет. Азыр болсо, сиз, эч бир 1600 ашуун калория бир күнү тамак-аш керек (тамак күнүнө жок 400дөн ашуун калория, алардын 4 күнүнө бардык). өсүмдүк жана калориясы төмөн сүт азыктары - Ошол эле учурда тамак-аш негизи.
Сиз калориясын санап өтө жалкоо болсо - бир күндүк суу 8 стакан ичип, Sassi эле ичимдик үчүн кечки алмаштырылсын. Бул учурда, шорпо, жеңил жашылча салаттар, аз-май, сүт азыктарын, кесек этти / канаттуулар / жашылча менен бирге балык тамакты тандайбыз.