Көптөгөн аялдар тизесине узундугу белгилери ошол эле маселе алдыбызда турат. Бул кызыл жана ак балак көп учурда кескин арыктап кеткенин же салмак кийин, кош бойлуулук учурунда пайда. Алар абдан жагымсыз карап. Бирок, кандай тизесине узундугу белгилерин алып, териге зыян үчүн болбосун? жөнөкөй жылуу-чейин алар боюнча кремди ушалап кийин, тилекке каршы, ал арылуу мүмкүн эмес.
укалоо Stretch
эшекке тушка белгилерин алып салуу менен сандары мындай жол-жобосун, массаж жардам берет. Ал тери алда канча активдүү заттарды кабыл алып терең, натыйжада кан айлануусун жакшыртуу үчүн жардам берет. толугу менен чыгып турган, бал массаж бул жол менен дайыма болушу керек:
- алаканын бир аз бал колдонулат.
- денеге бал чыгыъыз.
- бал теринин ичине кирет чейин маселе зонасы салмак кууйбуз массаж жасалат.
- самын колдонуп туруп душка түшкүлө.
туш-тушка белгилерди өлкөнүн
ак-тушка белгилери массаж тышкары, белинен ылдый бат эле жок болот каалагандар кылган жана керек чулгайт . Алар жакшы майын, терини ным атайын курамы, дене түздөө тасманы колдонууга жана дароо жылуу жууркан менен жаап болушу зарыл. Бул жол-жобосу топуктуу терисин байытып жана аны кыйла ийкемдүү кылат. Ушундан улам, чечкиндүү жайган. Бул маанилүү майлар менен тигилген бир катар курамын колдонуу жакшы.
рецепт каражаттар
заттар:
- Зайтун майы - 50 мл;
- Lavender майы - 2 тамчы;
- neroli майы - 2 тамчы;
- лимон майы - 1 тамчысы.
Даярдоо жана колдонуу
ингредиенттерди кыл. денеге массаж колдонулбайт. 30 мүнөттөн кийин курамын жууп туруш керек.
Эмил Stretch
тизесине жана жамбашта боюнча узундугу белгилерди жок кылуу үчүн тез жана жеңил, ушундай пычыктарынан куралдарды колдоно аласыз. Алар теринин бетинен түшүп дээрлик бардык өлүк клеткаларды жок, ошондуктан тери көбүрөөк ийкемдүү болуп колдонулгандан кийин жана күндөн баштайт. кофе деп натыйжалуу пычыктарынан бири.
Coffee тыгылып рецепт
заттар:
- кофе негиз - 100 г;
- суу - 25 мл;
- Зайтун майы - 10 мл.
Даярдоо жана колдонуу
суу кошуп, кофе негиз зайтун. , Жакшылап аралаштырып, боёп, ар кандай маселелер боюнча сылап. жылуу суу менен чайкоо.
Силер чай ичип аллергиясы бар? Ошондо үйдө тизесине узундугу белгилерди жок?
Recipe тыгылып туз
заттар:
- туз - 100 г;
- каймак - 50 мл.
Даярдоо жана колдонуу
туз жана кам каймакты акырын аралаштырып. бир-тушка бар аймакка аралашмасын колдонулат. 2 мүнөт кол массаж жасалат. жылуу суу жана бадалдар менен чайкоо.