2010-жылдан бери балдардын ден соолугуна өзгөрүүлөрдүн жакшы мониторингин камсыз кылуу үчүн, бардык балдар катталган жылдык сыноо Rufe (саламаттык сактоо тобунун аныктамасы) жана зыярат адистерди өтүүгө тийиш.
үлгү Rufe деген эмне?
үлгүсүн Rufe жана балдар жана өспүрүмдөр, анын нормалары эмне - Көптөгөн ата-энелер бул эмне экенин билбейм.
Үлгү Rufe ар кандай физикалык иш жүрөк-кан тамыр системасынын балдар толгону даражасын (камдык) аныктайт.
схема боюнча ишке ашырылат:
- Эсептеп баланын кагуусун тынч жыйналышта беш мүнөт өткөндөн кийин, сөзсүз түрдө, он беш секундадан аз болгон (жыйынтык 1).
- отуз-жылы кырк беш секунд отуруп аткарат.
- Ошол замат Биринчи он беш секунданын ичинде кагуусу саны отуруп кийин (2 натыйжасы).
- Анан акыркы он беш секундада саны биринчи мүнөттүк эс алуу мезгилин (3 алып).
- бисмиллах менен аныкталат Rufe үлгү индекси:
(4 * (p1 + p2 + P3) -200): 10
үлгү Rufe өткөндөн кийин алынган индекси боюнча, балдардын ден соолугуна төмөнкү топтор аныкталат:
- негизги тобу - кандайдыр бир ооруга чалдыкса көрсөткөн эмес, кемчиликсиз бир дени сак балдар, Тандоо курсу Rufe 0дөн болот 10. Алар жалпы программасы боюнча алектенет, конкурстар жана айкаш катышат.
- даярдоо тобу - балдар, ден-соолугунун абалында аз айырмачылыктары менен, негизги топ жогору, алар үлгү ылдамдыгы Rufe аз кадимки. Алар ошондой эле базалык программасы жөнүндө иш, бирок айкаш жана спорттук мелдештерди катышуусуз жатат.
- атайын тобу - ден-соолугуна олуттуу ден соолугунун мүмкүнчүлүгү чектелген балдар, типтүү Rufe 10 ортосунда чен менен 20 Алар өзүнчө класстарга же мугалим менен мамиле керек өзүнчө көнүгүү жүк, аларды тандап алышы керек.
Кээде ата-энелер Rufe үлгүсүндөгү-жылдын жыйынтыгы менен макул эмес экенин болот, анда тобу саламаттык сактоо, белгилүү бир мөөнөткө убакыт (же бир ай, же эки) боюнча аныкталат, андан кийин тандап алып, кайра.