жемиш менен Smoothies - бул мененки Ананас жакшы жакты. Бул йогурт, айран, камкаймак, сүт же каймак үй негизинде даярдалган болот. Ананас бул түрү абдан пайдалуу, бай жана аш болумдуу тамак болуп берет.
банан, сүт жана Сулунун Recipe Smoothie
заттар:
- кайнатылган сүт - 1 кашык;
- сулу - 3 косыныз. идиш;
- банан абдан spelyy- 1 даана;
- кант - 1-2 аш кашык ..
даярдоо
Бышып банандын кабыгы жана өчүргүлө. Прокат сулу бир кофе торчосу чейинки жаргылчагын болушу мүмкүн. бир Комбайн бардык ингредиенттерди кошуп, жогорку ылдамдыкта жылмакай чейин тарт. бийик айнек жазаланган банан Smoothie төк. Андан кийин биз даамдуу тамактанып.
банан жана Сулунун менен Recipe Smoothie
заттар:
- Банан кичинекей spelyy- 1 даана;
- kipyachenoe- сүт 2 кашык;
- ананас Балык же жаңы - 2 ringlet;
- Vanilla балмуздак - 1 жас;
- сулу - 3 косыныз. идиш;
- Бал - 3 косыныз. идиш;
- Ice - 4 оюну.
даярдоо
Банан тазалап жана чакан этин жиликтеп бөлсүн. Сүт, ананас, пломбир, сулу, кесинди банан жана бал Комбайн менен кошуу жана жылмакай чейин беришет. Ошондо Комбайн менен обой кошуп, дагы бир жолу бажыканадан. кооз айнек менен Smoothie куюп, чие менен кооздоп.
банан, йогурт жана Сулунун Smoothie
Балдар даамдуу коктейлинин, ошондой эле адамдардын абдан жакшы көрүшөт. Ошондуктан, биз таттуу жана жыпар жыттуу дан куурай менен бир бала үчүн Smoothies даярдап сунуштайбыз.
заттар:
- бышкан банан - 1 даана;
- орточо майлуулугу камкаймак - 300 мл;
- талкан кабырчыктар - 2 косыныз. идиш;
- бал (кант) - 1 косыныз. идиш;
- малина (селейип болот) - 2 косыныз. идиш;
даярдоо
бир Комбайн идиштин ичинде банан, йогурт, дан эгиндерин, бал же кумшекер биригип бажыканадан. Ошентип, ал жыпар жыттуу жыт жана даам таттуу жайкы Ананас менен, жоон экен. ал малинаны кошуу. эч кандай мөмө жок болсо, Кожогат колдонушат. Бул учурда, бал же кумшекер кошулат. Beat жана балага Smoothies даяр.