жеке өнүктүрүү боюнча бир китепте сиз, балким, сен сүйүүгө керек деген сөздөр аркылуу келди. Мына, сен сүйүүгө кантип үйрөнө алабыз бир нече жерлер бар. бул эсеби боюнча психология, эреже катары, өтө бүдөмүк сунуштарды берет. Бул макалада аны көрүүгө болот жана ага жетүү үчүн эмне өзүн сүйүү, үйрөнүшөт.
Психология: өзүн өзү сыйлоо сезимин жана өзүн-өзү сүйүү
чындыгында аталышы көрсөтүлгөн эки түшүнүктөр, бир эле нерсени билдирет: өзгөчө маанай. Сен үчүн сүйүү түшүнүү үчүн, сүйүүнүн маани менен күрөшүүсү зарыл.
Эгер кимдир бирөөнү жакшы көрүп, биринчи жолу адамдын кемчиликтерин байкабай эмес, бардык эле байкап баштаганда, аны сүйгөн. Башка сөз менен айтканда, сүйүү "идеалдуу" таасир этет же адамдардын анын жок эмес. Эгер кимдир бирөөнү жакшы болсо, ага белек берип, ага жардам берип, аларды өзүнүн жашоосун жакшыртууга, аны урматтап, жана башка, аны ыйыктады, аракет кылышат.
ошондой эле өзүн-өзү сүйүү керек. Башка сөз менен айтканда, сак бол, сүйүү - бул, коргоого өз пикирин жана даяр болуп, жашоодогу бардык артыкчылыктары жана кемчиликтери, анын ордуна ишеним менен өзүнө толугу менен кабыл алуу, ошондой эле алардын турмушун жакшыртуу үчүн каалоо болуп саналат. эреже катары, колуна, алардын жетишкендиктери жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин менен да колунда сыймыгы жашоосунда, ошондуктан, иштеп чыгуу, элдин, коюлган максаттарды жана аларга жетүүгө, көптөгөн күчтүү эле.
Инсандык психология - кантип ланды үчүн?
Демек, сен сүйүү үчүн, сиз менен шарттарына керек, ойлонуп кабыл алып, бардык баскычтарында, сен туура тоскоолдук кылат маалымат. өзүнө боюнча ишти төмөнкү баскычтарын кулак сал:
- Көрүнүшү. Сен карап келет көрүнөт. Сен жарык болууну кааласак, шымы, Касим, ж.б. - ага башкалар убакытты тандоого жана зарыл болгон өзгөртүүлөрдү киргизүүгө милдеттүү. Сен бар мүмкүн суранбай эле койгула. Жөн гана сенин жаратылыш маалыматтар менен таанышууга болот максималдуу кылып.
- Character. сени тынч өмүр бермек беле өзгөчөлүктөрү бар болсо, аларды жазып, биринин артынан бири ээ. Адам - өзүнүн бактылуу архитектор жана анын уста болуп касиет . жакшы сапаттарды өрчүтүүгө жана терс басуу.
- Hobbies. ойлонуп сүйүү нерсе жетишкен адамдар үчүн дайыма эле кыйын болот. Сиз жетишүү жана ийгиликке жетүү үчүн аракет кылуу каалай турган аймактарды танда. Ошондуктан бой жана өзүн-өзү сүйүү үчүн негиз болот.
- жашоонун шарттарына келгиле. көп жылдар бою көптөгөн адамдар, аларды жөн эле пайдаланып жаткан кысымга, "дос", алардын жүгүн милдеттенмелерди бир мамиледе жакындайт. Эгер бактысыз кылган нерселердин арыл. , Жакындары менен мамилелерин жакшыртууга элге, силер күчтөрдү чыгарып менен байланыш боюнча берет.
жашоо чын эле сени жактырып үчүн баарын кыл. - сен эмне үчүн бир гана нерсени кыл. сен убара нерсе, адамдар жана идеяларын убакыт коротуп кереги жок. , Сага кам көрүп иштеп чыгуу жана алдыга жылдыруу. максаттарды коюп, аларга жетүү. Сиздин убакыт сыйлоого жана сиз жөн гана жол менен, аны чыгымдарынын жана пайдалуу болуп саналат.
Көптөр Психологиянын окуу машыгуу издеп, кантип ланды бизге айтып. Чынында эле, сен бир ручка менен кагаз алып, жашоо шарттарын жакшыртуу боюнча планын сырдап коюу керек, бул:, сырткы келбети, мүнөзү, жагдайга ылайык келген жаңы кызыкчылыктарды таба жана убактысы кыйла натыйжалуу кылуу керек. кийинки 2-3 ай күндөлүгүнө пландаштырылган бардык нерсени жана катуу планын карманат.
Сен узак турган жактырарын бир түндүн ичинде өтүп болот деп ойлобогула. Бир гана акырындык менен өстүрүү, чынында, сени өзү ылайык жакындатат.