тамак күрүч котлеты акыркы гана көлөмү эмес, деп кошумчалайт, ошондой эле тойгондон. Мындай жол гарнири даярдоо болушу жокко чыгарбайт, бирок ал жок ачка сен кала албайт. Recipes Төмөндө биз кечки тамак убагында болбогон учурда сага жардам берет томат соусун күрүч менен котлеты даярдайт.
помидор чыгы менен бышпаган күрүч менен Котлеты - рецепт
Биз жер уйдун негизинде классикалык өзгөрө котлеты ыкма менен баштоону сунуш кылат. көп май келейинби уй жана чочко үчүн бирдей өлчөмдө байланышта болот, ал эми силер бир ден-соолукта параметр мөөнөтүн артык болсо, чабак уй Tenderloin керек.
заттар:
- Жер уй эти - 520 г;
- күрүч - 55 г;
- Пияз - 115 г;
- Тоок шорпосу - 950 мл;
- Томат пастасы - 35 г;
- ун - 45ке
даярдоо
Бул ыкма сыра үчүн колдонулган арборио күрүч, идеалдуу эмес, же чогуу котлеты өткөрөт жогорку крахмал мазмуну менен дан эгиндеринин жана башка ар түрдүү. күрүч бөгөт коюу учурунда сураш үчүн убакыт бар, алдын ала аны кайнатып кереги жок.
зайтун майы жетишинче Sauté пияз сыра жана Балык жана күрүч менен байланыштырат. жыпар жыттуу тууралуу унутпагыла. ун натыйжасында аралашмасы ролл котлеты жана PANEER. Андан кийин, ун гана котлеты гы жок, бирок ошондой эле соустун коюлануу жардам берет. Алар алтын-күрөң кабык кармап чейин котлеты кууруу, анан сорпосу менен аралаштырып томат пастасын салып төк. жарым сааттай томат соусу тамакка күрүч менен даамдуу котлеты калтыруу.
томат соусун күрүч менен Fish котлеты
күрүч менен балыктын айкалышы Азия тамактарынын өтө популярдуу эмес, бирок кандай италиялык ашканасынын айкалышкан кыймылдап, балык негизинде котлеты тамак үчүн алдын алуу керек?
заттар:
- ак балык бириктиргичтери - 520 г;
- күрүч (бышырылган) - 65 г;
- . Зире порошок - 1 аш кашык;
- жумуртканын агы - 1 даана.
- кориандр - 1/2 аш кашык ;.
- сарымсак chives - 5 даана;.
- Томат пастасы - 55 г;
- Сорпосу - 475 мл;
- өз ширесинде, помидор - 310 г
даярдоо
туз өзүнүн кооптонуу менен ак балык бириктиргичтери менен сезон жарып, тиштеп майдаланган калемпир. Калган жыпар жыттуу кошуу, алардын артынан жумуртка агы менен кайнатылган күрүч. Sformuyte котлеты Браун аралашмасы жана зайтун майы менен мол.
, Chives жана тез ремикс кыйып помидор, сорпону кошуу. бир жарага-ууууууу-уруксат берүү, температураны төмөндөтүү жана котлеты кой. 20 мүнөт мешке тамак калтыруу.
помидор-каймак чыгы менен күрүч менен тоок котлеты
Дагы бир пайдалуу, канааттандырарлык жана аз калория параметр чөбүнүн тоок котлеты негизинде болушу мүмкүн. Диеталык тамак-жүрөгүн бир гана эмчек жалган болот, бирок бир өзгөртүү үчүн, эт жана кызыл канаттууну толукташы мүмкүн.
заттар:
котлеты үчүн:
- чабак тоок - 760 г;
- Сүрөт - 115 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- Пияз - 65 г;
- сарымсак менен калампыр - 1 даана.
- ун - '35
соус үчүн:
- май - 35 г;
- Ун - 15 г;
- Тоок шорпосу - 480 мл;
- каймак - 55 г;
- Томат пастасы - 25 г;
- калемпир - 5 г
даярдоо
чогуу ундан тышкары, топтоштуруп үчүн азыктарды биригүүдө. Майлуу алаканыма котлеты sformuyte жана ун аларды paneer. котлеты чейин ысык мунай Brown мол даяр эмес. Кийин, бир табак көздөй котлеты өзгөртүп, ошол эле казанда, май, ун Sauté эриди. ун паста майлуу сыры болуп калат, сорпону, помидор, каймак, сезон бардык калемпирдин менен толукталсын жана коюулантуу-ууууууу-кетип жатат. чыгы менен көмөч жана жылуулук үчүн котлеты кайт, анда сиз ошол замат жашыл менен чогуу тамак кызмат кыла албайт.