Бүгүнкү күнгө чейин, адамдар коркунучтан чагылуу жыштык суу коркуп деп аныкталат - бул реалдуу ерсе болот. Анча кеңири таралган коркунуч да, эки аты бар: akvafobiya же бакырык - суу жана сууда сүзүү бир коркуу.
Анткени nucleation жана суу пайда болгон коркуу табияттын, бул коркуу, ошондой эле бийик бир коркуу, кыйла акыл-эстүү жана түшүнүктүү сөз деп түшүнүлөт. Анткени, ал бир табигый себеби бар. Башкача айтканда: өзүн-өзү сактоонун табыгый . Ошондуктан, бул дарылоо үчүн кам көрүү, ал тургай, ыраазы болушубуз керек. Денебиздеги мындай милдети, атап айтканда, анда - мээ эмес, андан кийин аны суу менен байланышкан кырсыктар болот, ал алда канча көп болмок! Бирок ал өзү жана анын коркунуч башкаруу үчүн жөн эле мүмкүн эмес болгон жагдайлар бар. Бул улуу жата- түзөт жана көйгөйлөр. Мисалы, бир адам суу менен байланышкан суу канчалык бир нерселер көрүнүп, коркунуч экенин түшүнгөндө - бул чексиз тынчсызданууга жана ойлонууга сезет. Мындай жагдайларда, ал эс алуу жана суу спорт менен ыракаттануу үчүн өтө кыйынга турат.
балдардын суунун Fear
балдардын сууга коркуу - чоъдорго караганда көбүрөөк таралган. Бул Neurotic белгилери таандык. 4-5 жашка чейинки куракта, аны окуп көргүлө. Кутурма - кыйла туруктуу белги да 3-4 жыл да келип чыгышы мүмкүн. Ата-энелер баланын төгүп, бул коркуу өнүгүшүнө түрткү бере турган бир нерсени эстеп баштайт. Бирок, мүмкүн, бул мүмкүн эмес, себеби, аныктоо мүмкүн эмес. Төрт жыл - баланын жана анын ата-энеси кесепеттери үчүн жеңил эмес, өтө тез турган бала жаш курагы боюнча, кандайдыр бир кооптонуулар иштеп башташат экен. Ал тургай, кичинекей, сиздин ой-пикири боюнча, терс сезим олуттуу жана туруктуу коркунуч менен иштеп чыгуу мүмкүн эмес.
Пикирлер талдоочулар суу чынында кыскартылды - алдаканча өзү болуп саналат. бүгүнкү күндө "сезимдер менен ойлор" деген сөз бар экенин эч нерсеси жок жана "сезимин басып салат."
суу коркуу сезимин кантип арылууга болот?
суу коркуу кандайча жоюу боюнча бир гана жол бар. Ал эми бул - өзүн-өзү гипноз . суу коркуп токтотууга да аргасыз. Сен суу коркунучтуу деп дем ал, чынында, силер үчүн кооптуу жана кызыктуу эч нерсе жок. Эс тартып, аягында сезимсиз, акырындык менен же бир учурда, дене ишеним менен сууга жана эч кандай ой кетет жандүйнө бейкуттугуна тоскоолдук кылбайт. Бирок бул көп убакытты алып, сен иштей алат. Биринчиден, түрү чыгып, өздөрү да, мындай жүрүм-турум себептерин түшүнүү. Андан кийин, өзүн түшүндүрүп, анын ойдон чыгарылган жомокторуна жок.
бала күтүлбөгөн жерден суу коркуп, анда
- Эч качан ал сууга күчөтүү аракеттери мажбурлоо үчүн кереги жок. бир сугарууга мүмкүн чыккан куюп керек, ал эми суу менен жок болсо да, ал болсо жээкте карап турду.
- башын жууп, жайытка алат менен сугаруу.
- үй кызыктуу уюштурууга болот, бирок тыкан, оюндар жана окутуу. Ал суюктук коркуп калат да, бири-бирине кирип төгүп менен башталат.
- Мисалы, бир кичинекей баланы сен жана тузак аба жана суу астында башын төмөндөтөт чындыкка карабастан, суу болуп калуудан корккон үчүн эмес, үйрөтүү. бала, анын бетине суу түшүнө бер, - деп, ал жетиштүү абаны бар экенин, коркунучтуу эмес, жана ал жоготууга эмес.