22 мененки үчүн жөнөкөй жана дени сак Recipes

25 жөнөкөй мененки Recipes сенин эртең менен жакшы жардам берет.

1. шоколад Crumb менен чакан бышырып торт бир микротолкундуу мешке жасалат.

Бул торт көп убакыт да, көп күч-аракет да талап кылбайт үчүн. Бир-эки мүнөт - сен эмне жатасыз!

2. "оор-бышкан" жумуртка мешке болушу мүмкүн даярдан.

Бул чынында эле сонун жолу! Ал эми эмне үчүн эч ким жок эле, ошондуктан да, болушу мүмкүн экенин айткан?

Булардын баары эски "жарыя" кандай жолдор менен кайнак суу менен бир жумуртка түрүн кайнатып кантип ", туз, сода кошуп, бир-эки Ингредиенттер, андан кийин жумуртка. Кук он беш мүнөт, андан кийин ысык, капкагын жана дагы 8 мүнөткө калтырып, жок ", - бул мода мындан ары болуп саналат. Тандырга, жарым сааттан жумуртка таштап деле кыйын.

325-350 градус температурада сааттай мешке жумуртка карма. Ушул убакыт ичинде, эч нерсе кыла албайт.

Эскертүү: жумуртка бышыруучу калыптарга салып жаткан болсо, алар сокку урган болсо да, rastekutsya эмес.

жумуртка кыртыш даярдоо учурунда күрөң тактар ​​менен капталган желет. Бул жакшы нерсе! Аларды чыгарып жатканда, суу кездешпейт, тактар ​​жок.

жумуртка даяр кийин, алар алып, аны тазалап, ошол жерде болот, андан кийин 10 мүнөт муздак сууга малып керек.

3. Ал эми, мисалы, жумуртка Cupcakes каалаган учурда жүргүзүлүшү мүмкүн, андан кийин тоңдургуч аны жиберип жана мененки, микротолкундар менен капты.

4. Delicious Кытырак Блин бир waffle темир бышырылган болот.

5. Кондитердик азыктар Apple сыра - даамдуу!

6. Light жана мененки болумдуу Smoothie

баштыктар жана Батыш менен Smoothie үчүн азыктарды койду. Эрте менен, жөн эле, баштык алып, бир Комбайн жана ахлакка бүтүндөй мазмунун төгөм.

Эскертүү: тоңуп калган тамак Smoothies дагы да сергүү алат.

7. мүмкүн болушунча жана микротолкундуу мешке жумуртка даярдан.

Ал гана бир-эки мүнөт талап кылынат! Тез жана даамдуу!

8. кабырчыктар жөн гана суу менен толтуруп эмес, башка жол менен даярдалышы мүмкүн. Simple жана даамдуу мененки көп убакыт сактоого жардам берет!

9. medlennovarke кемчиликсиз French тост болот.

10. каши эрте мененки жана кечки бышырылсын болот.

Жалкоо сулу, сулу же казанда да жайкы боткосу. Интернетке кандайдыр бир чалуу замат, баарына тааныш тамак ботко бул модалуу жаңы жол.

тамак ботко Cold ыкмасы - бул табактын бир өзгөчөлүк. Бул дагы азык бекем сактайт.

11. medlennovarke менен Жумуртка casserole.

1. Биринчи тоъдурулган кыстыбы ылдый зайтун майы жана орду менен табак нымдап.
2. Анан 200г майдаланган колбаса же sosisek кошуу.
3. майдаланган чеддер сыр жана Mozzarella сыр кошуу.
4. жашыл пияз чач, анан картошканы катмарлары, колбаса, сыр жана пияз кошуп.
5. , Жумуртка 10-12 жана сүт бир жарым стакан бажыканадан туз менен калемпирди кошуп, табак medlennovarki салып аралашмасын куябыз.
6. Аппараттан, күйгүзүү максималдуу температурасы коюп, 4 саат бышырыныз.

12. Даамдуу шоколад булочка, мененки үчүн өтө кемчиликсиз.

13. аткарар жана Waffles камыр бышырууга болот.

Көпчүлүк балдар жана алардын ата-энелери бул ак жуумал кабыктын жана соус менен жумшак даамдуу үй токоч менен, айрыкча, мененки, түшкү жана кечки тамак үчүн Waffles жегенди жакшы. же мөмө-жемиш ширеси, бал, йогурт же эрип шоколад, ичип, чай же спрайт менен суу - алар кандайдыр бир жол менен люкс болот! салттуу рецепт чакан өзгөртүүлөрдү киргизүүгө жана десерт аткарар үчүн атактуу кылып, камырды болсо, натыйжасы гана кереметтүү болот!

14. толук мененки эт менен куймак болот.

15. waffle темир даярдалган жана корица кандаштарын мүмкүн.

16. кесим нан үчүн камыр куймак бышырууга болот.

Бул даамдуу десерт ар бир иш-чаранын жарактуу болуп саналат. Сиз майрамы бар? Сиз туугандарым менен досторума барып чакырылат? Же болбосо, кайсы бир жөнөкөй үй-бүлө Түшкү же мененки бар? Мага ишен, бул куймак сунуш Алардын баары орундала болот! Бирок, башкы нерсе - тамак көп убакыт албайт!

17. микротолкундуу мешке Crisp жыпар бекон.

1. микротолкун меши табличканын үчүн атайын даярдоо. кагаз сүлгү менен жаап. Демек, ашыкча май соруп, эӊ башкысы - идиш-аяк жууп, зарылдыгы жок кылат.
2. оролуу боюнча чочконун коюп, дагы бир кагаз сүлгү жогорку камтыйт. Мисалы, микротолкундуу мешке дубалына май тамчылары тоскоолдук кыла албайт.
3. микротолкундуу мешке тасма коюп жана жогорку температурада 2-3 мүнөттүн ичинде ашы тамак.
4. оту менен ашыкча май үчүн кагаз сүлгү боюнча чочконун жана жерди алып салуу. бир нече мүнөт ниеттик менен болсун, дасторконго алып алат.

18. ашканын менен омлет Panini (Тамада) үчүн басма сөз кылса болот.

• Бэкондун ою боюнча, 2 сыра;
• 30 ашканын, г;
• 2 жумуртка.

1. бир-эки мүнөттөн алтын Браун чейин басма сөз жана кастарлоо менен Place бекон. майын агызып эмес, менен жылытылат басма сөз, анын ашы алып салуу.
2. басма шпинатты уюштуруу, жумуртка куюп, капкагын жаап 1-2 мүнөт бышырышат.
3. Андан кийин, омлет алып, бир түрмөк алып, аны бурмалап жиликтеп бөлсүн же жөн гана жегенге болот. эт менен кызмат кылгыла.

19. ачыткы камырдан Donuts.

20. унунан бир күрүч жакага бышырылган болот.

• 1-бөлүгү талкан кабырчыктары;
• 3-бөлүктөрү суу;
• бир чымчым тузду.

күрүч жакага салып сулу куюп, суу менен камтыйт. орто температурада тамак.

21. Мариан куймак куюп алуу үчүн колдонулушу мүмкүн.

Жөн гана куймак же oladushek камыр тамак жана Тамада куят. Себеби, алар эки тарапка дароо аларды кереги жок буруп propekutsya, себеби, көп убакыт сактап калат.

22. ысык жай эрте толук ылайыктуу popsicle йогурт үчүн.