Daily ырастоолор

Сен мындай деди: бир жагдайды эске алгыдай болушу керек ", мен да кыла алам!" Сен тоскоолдук сага туруп чечүү үчүн башкаруу эмес. бул динди натыйжасы эле, бирок сен деп айта алабыз, бирок, натыйжа деген эмне, ал тургай, олку-солку болгон эмес. Тилекке каршы, ал тургай, байкабай, көп учурда эл да, терс ойлор жана сөздөр, керексиз иш-чараларды өзүнө тартып турат. ар бир экинчи ар бирибиз чейин тандоо бар: же жок кылуу керек.

Ырастоолор - оң пикирлер. Алар өздөрүнүн каалоолорунун аткарууга сезим коюп, жана ошондой эле буга чейин кылган тартуу максатында мамлекеттик же окуяны бекитүү керек. Сиз кайсы бир маселе боюнча оң постулатты алам. Бирок, биз сиздин каалоо башка адамдарга зыян эмес экенин эсибизден чыгарбашыбыз керек.

жоболор куруу эрежелери

Сиздин ой-материалдык болуу үчүн, аны иштеп чыгуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. муну кантип бир нече эрежелер бар:

  1. Ырастоолор оң болушу керек.
  2. Сиз "жок" деген бөлүкчөнү колдоно албайсыз.
  3. туура сөз кыялдар орундалат болсо эле жоболор турат.

алардын талаптарын түзүп жатканда, адамдар көп учурда олуттуу ката жана натыйжа алып келбейт. Алардын кээ бирлери:

  1. сөзү: "Мен" колдонуу. Мисалы, "мен акча ала аласыз."
  2. отчеттун мезгилдүүлүгүн менен иштебейт.
  3. келер чактын колдонуу.
  4. сизге ички каршылык себеп сөздөрдү колдонуу.
  5. Механикалык сөздөрү.

сезим боюнча иштерди деп аракет кыл. Дагы кээ бирлер, жакшы таасир кайталайт. Кайталоо терс бошотот.

Көп учурда, кезектеги практикалык жалкоолукту жол бербейт. Бир күнү бир адам бекитүү жөнүндө эстейт, кийинки - унутуп, андан кийин алар үчүн убакыт таба алышпайт. Мунун алдын алуу үчүн, сокур программалык. ырастоолор мисалдарды карагыла жана адам жашоосунун негизги компоненттерин үчүн, өз жаз: ден соолук, сезимдерин, иш, финансы жана байланыш.

күн сайын ырастоолор мисалдары

Эгер сиз өз алдынча, алардын оң ой дарманым келбей турган болсо, даяр шаблондорду колдоно аласыз:

Ден соолук ырастоолор:

ар бир күн үчүн ырастоолор:

Оң ырастоолор:

жакшы ырымдап ырастоолор:

сүйүү ырастоолор:

жашоодо оң өзгөрүүлөрдү жаса. Жогоруда жөнөкөй ыкмаларды колдонуу менен, бир план жашоо жакшы нерселер жетүү үчүн түрдө жүргүзүлөт, жана жакын арада өзгөрүүлөр болуп жаткандыгын байкап калат.

жоболор пайдалануунун натыйжалуу ыкмалары

  1. бир барак Record чоң текст курамына отчеттуулук, алар метр жубайлардын алыстан көрүнүп турушу керек. Эки нускада кабыл алынууга тийиш.
  2. көз ойгонуп кийин дароо токтотуп уктоочу жайгашкан барактарынын бири. сокур сезим акыл уктап кийин карабастан жазылган сөздөрүнүн билишет карабастан, маалыматтарды кабыл алуу боюнча белгиленет. Эле аларды карап, күнү алардын ишинин ийгилиги үчүн акыл-программалык.
  3. оң ырастоолор менен бир дасторконго тамак учурунда жазуу жүзүндө көрдүк деп, столдун алдында ашканада жерге бекитүү. дасторкондо отурган, алар көз алдына коюлушу керек. тамактануу учурунда маалымат адамга бир топ таасирин тийгизет. Бул кубулуш Байыркы кытайлар менен байкалат. Алар бул жолу мелодиялык музыка кирген тамак-аш үчүн өтө маанилүү, тиркелет жана ийгилик тартуу каармандардын карап.

анда алардын оң орнотууну жакшыртуу келсе, жөн гана барактарды өзгөртүү керек. Бул ыкма сиздин жашоонун бардык тармагында бардык каалаган жыйынтыктарга жетүү үчүн жеңил болот.