Биздин дүкөндө бүгүнкү терезелерде бышырууга мол жаңы нерсе болуп саналат. нан баалуу жана басаĩдатат, бир катар. Ар бир нан үчүн өз тандоолорун бар: жүгөрү, буудай улпагы, ак, боз, кара. Бирок, эч кандай нан , ал таза болгондо гана даамдуу. Бир күн өткөндөн кийин, ал таш баштайт, ал тургай, мындан ары - көк дат менен капталган. Ошентип, аны таза ары кантип сактоого болот?
чечим бар - ызгаар. нан сактоо мөөнөтүн узартуу үчүн, тоңдургуч кой. Бул нан үч ай бою тоңдургуч аламын. биз да четте, үч ай бою тоңуп калган сакталат пайдасын жана тоңуп калган нан залака тийгизет, талкуулоо аласыз.
тоъдурулган нан пайдалануу
Көптөр бул нан жана пайдалуу тоңуп калган нан болот коюну болобу деген суроо. Бул суроолорго жооп алуу талаш болуп саналат. Мунун баары нан токтоп качан умтулган кандай максат көз каранды. Бул түшүмү болсо, анда Жооп жөнөкөй эле: ал болот жана эмне кылуу керек! Ал эми, мисалы, нан пайдалануу жөнүндө суроо - арбытып. Анткени, силер кабыл алып жана эритүүдө качан эле нан, катып. эч кандай кошумча азыктандыруу нөлдөн учурунда кошо жок.
Мындай тондуруудан гана кемчилиги микротолкундуу мешке же нан эрүү кийин күчүн жоготту тез өсө берет. Ошондуктан, аны талкалап нан кесип коюну жөндүү, алыш үчүн
Эмне үчүн тоңуп калган нан аз калория?
Анын муздак мамиле чейин эле канча калория катары терең жай учурады нан. Бул тоңуп калган нан дагы бир жомок гана. боз же кара нан менен калория ак буудай аз баллга тартиби. Демек, сиз сүрөттү көрүп жаткан болсо, анда эле буудай унунан нан түрүн тандоого.